手腳發(fā)麻是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的癥狀，多是由于末梢血液流通不暢、手足局部供血不足而導(dǎo)致的。當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間保持某個(gè)姿勢(shì)或動(dòng)作時(shí)，往往也會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，如不正確睡姿、如廁蹲久了等均可引發(fā)。這些癥狀會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消失，一般不會(huì)有什么大問(wèn)題。但如果手腳發(fā)麻的情況持續(xù)時(shí)間較久或發(fā)作比較頻繁的話(huà)，這個(gè)時(shí)候就要引起我們足夠的重視了，要警惕下述的這5種疾病。

中風(fēng)

中風(fēng)導(dǎo)致的手腳發(fā)麻多為單側(cè)性，通常表現(xiàn)為手指或一側(cè)肢體發(fā)麻。對(duì)于50歲以上的中老年人來(lái)說(shuō)，有三高、動(dòng)脈硬化等病史，若伴有頭痛頭暈、視野黑蒙或視線模糊、胡言亂語(yǔ)、協(xié)調(diào)能力差等癥狀時(shí)，很有可能是中風(fēng)征兆。

頸椎病

頸椎病導(dǎo)致發(fā)麻的情況，在臨床上比較常見(jiàn)。其發(fā)病多以手發(fā)麻為主，常因頸椎增生、神經(jīng)受壓迫所致。一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)單獨(dú)出現(xiàn)手麻的情況，大多伴有關(guān)節(jié)增生或韌帶鈣化等癥狀，出現(xiàn)頸肩部的肌肉酸痛，嚴(yán)重的還有嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀，還伴隨有手發(fā)麻的情況，且有經(jīng)常性久坐等職業(yè)病史，這個(gè)時(shí)候就要考慮頸椎病的可能，及時(shí)的進(jìn)行檢查是很必要的。

糖尿病

糖尿病容易引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變等并發(fā)癥。而雙側(cè)手指發(fā)麻是糖尿病周?chē)窠?jīng)病變的常見(jiàn)癥狀，發(fā)病時(shí)常呈對(duì)稱(chēng)性，類(lèi)似于戴手套或穿襪子的感覺(jué)。糖尿病引起的手腳發(fā)麻，通常會(huì)表現(xiàn)在兩側(cè)的腳趾和手指上。所以，如果糖尿病患者，平時(shí)血糖控制不是很理想的話(huà)，出現(xiàn)雙側(cè)的手腳發(fā)麻的情況就要警惕糖尿病的并發(fā)癥了。

腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出的患者，常表現(xiàn)為反復(fù)性的下肢麻木，單側(cè)或者雙側(cè)的大腿、小腿以及足部出現(xiàn)麻木，同時(shí)伴有腰部疼痛等不適癥狀。所以，當(dāng)我們出現(xiàn)了這種情況的下肢發(fā)麻，就要警惕腰椎間盤(pán)突出的可能，應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行檢查與治療。

營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期胃腸功能障礙和食物攝入不足，都會(huì)導(dǎo)致身體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。當(dāng)身體缺乏B族維生素時(shí)，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)和代謝受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢，從而引發(fā)周?chē)窠?jīng)炎、神經(jīng)根損害及手腳麻木等癥狀。其早期癥狀常以感覺(jué)障礙為主，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性的疼痛，有麻木、蟲(chóng)爬、發(fā)熱、觸電樣等異常感覺(jué)，且下肢癥狀較為多見(jiàn)，從腳趾到膝蓋都可能出現(xiàn)不適癥狀。

總之，當(dāng)經(jīng)常手腳發(fā)麻時(shí)，我們要結(jié)合其合并癥狀進(jìn)行具體分析，日常可從以下這3個(gè)方面入手進(jìn)行觀察。如哪里麻木？何時(shí)麻木？是否還伴有其他不適癥狀等？