如果說(shuō)女人最煩惱的事情是婦科疾病的話(huà)，那么男人最頭疼的事情莫過(guò)于遇上男科疾病，但是生活中經(jīng)常是怕什么來(lái)什么，有些男性就遇到了前列腺炎的威脅，前列腺炎雖不是什么大病，卻也讓男性同胞們苦難不已，因?yàn)檫@種疾病不容易根治，非常容易反復(fù)，而且礙于面子，男同胞們也不愿意多說(shuō)，那么在日常生活中，我們一定要懂得一些預(yù)防的手段來(lái)預(yù)防前列腺炎癥。比如：“它”前列腺炎“克星”，男人常吃，消炎抑菌，效果堪比“吃藥”

番茄

也是一種男人不該錯(cuò)過(guò)的好蔬果。醫(yī)生了解說(shuō)，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，防范前列腺疾病的作用。

南瓜子

男性40歲以后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問(wèn)題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患者頻尿的次數(shù)，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源，可以抗老化，預(yù)防前列腺肥大。

蘋(píng)果

前列腺液中含有一定量的含鋅蛋白的抗菌成分，主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。而且鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接決定了前列腺的抗菌、殺菌能力。蘋(píng)果中含有鋅元素，所以前列腺炎患病者每天食用3—5個(gè)蘋(píng)果，或者經(jīng)常飲用濃度較高的蘋(píng)果汁，對(duì)醫(yī)治前列腺炎非常有好處。

綠豆

患有前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆，將綠豆煮爛成粥，放涼后食用，對(duì)排尿澀痛者尤為適用。

“它”前列腺炎“克星”，男人常吃，消炎抑菌，效果堪比“吃藥”,以上幾種食物就是小編為廣大的男性朋友們介紹的幾種預(yù)防前列腺炎的食物，大家不妨試試，效果非常不錯(cuò)哦！