油條,是中國(guó)的傳統(tǒng)小吃,也是廣受?chē)?guó)人喜愛(ài)的早餐之一。油條為條狀面食油炸制成,外表金黃香脆,內(nèi)里中空松軟,口感松脆而有韌勁。在東北和華北很多地區(qū)稱油條為“馃子”;安徽一些地區(qū)稱“油果子”;廣州及周邊地區(qū)稱油炸鬼;潮汕地區(qū)等地稱“油炸果”;浙江地區(qū)還有“天羅筋”的稱法。 油條可以直接吃,可以搭配大餅,可以泡豆?jié){吃,還可以搭配清粥。也有的人在油條中塞入內(nèi)餡,油里進(jìn)行復(fù)炸后,外殼香脆,內(nèi)里鮮美,也是餐桌上十分受歡迎的菜肴之一。除了各大早餐店,連一些快餐店為了迎合國(guó)人的這個(gè)習(xí)慣,也推出了油條,但是無(wú)論是口感、外形和性價(jià)比上,都不占優(yōu)勢(shì),人們還是喜歡在早餐店前,等待老板一根根炸出來(lái)的2元/根的油條。 但是,因?yàn)橘u(mài)油條而被判刑的新聞?lì)l頻傳來(lái),此前曾有媒體報(bào)道過(guò),六年間有上千人,因?yàn)椤百u(mài)油條”這件事,而被判刑,原因是他們賣(mài)的油條中,使用了明礬作為添加劑,而明礬中含有鋁。事實(shí)上,油條添加食用級(jí)的明礬是沒(méi)有任何問(wèn)題的,而這些被判刑的人,問(wèn)題在于所賣(mài)的油條中的鋁含量超標(biāo)!根據(jù)我國(guó)《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)GB2760-2014》的規(guī)定食品中鋁的殘留量不得超過(guò)100毫克/千克(干重),但很多被判刑的人都表示,不知道油條中會(huì)存在鋁殘留一事,只知道加了明礬的油條會(huì)更好吃。
明礬對(duì)人體的危害是很大的,人們只知道明礬對(duì)身體不好,但不知道具體的危害,簡(jiǎn)單為大家介紹一下: 在面粉中加入明礬,可以讓面團(tuán)發(fā)酵的速度加快,而且效果也要比不加好,做出來(lái)的面食十分蓬松柔軟,要比干癟硬實(shí)的面食好賣(mài)的多。明礬即硫酸鋁鉀,經(jīng)常食用添加明礬的食物,會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的鋁含量超標(biāo)。鋁是一種慢性蓄積性精神毒素,積累過(guò)多會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體健康,孩子會(huì)發(fā)育遲緩,智力低下,而老人容易得老年癡呆癥。 很對(duì)人表示,以后再也不敢吃外面的油條了。其實(shí)不用擔(dān)心,從2014年7月1日起,國(guó)家已經(jīng)命令禁止將明礬作為添加劑加入面粉中,而且《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)于鋁殘留量的標(biāo)準(zhǔn),也從2015年5月24日起開(kāi)始實(shí)施了。 如果還是擔(dān)心外面的油條不安全(畢竟添加了也看不出來(lái)),其實(shí)可以自己在家制作放心油條,同樣好吃,但不用擔(dān)心添加了對(duì)人體有害的添加劑。 油條原料:面粉1500克、油條粉30克、雞蛋3個(gè)、色拉油3兩 做法: 1、和面: ① 盆里打入雞蛋和色拉油,打發(fā)均勻; ② 面粉和油條粉過(guò)篩進(jìn)盆中,倒入適量清水(春秋用溫水,夏天用涼水,冬天用略燙的水)。 ③ 雙手從低處往上挑,直到?jīng)]有干面為止。 ④ 把面團(tuán)自然醒發(fā)4個(gè)小時(shí)即可。 2、油炸: ① 面板上撒上干面粉,把面團(tuán)搟成寬18-20cm,厚0.9-1cm的長(zhǎng)條,用刀把面切成獨(dú)立的長(zhǎng)條,一條一條用手重疊順好。 ② 將兩條面條相對(duì)重疊,用壓條摁住,兩頭從中間捏住,再把面拉長(zhǎng)拉直下鍋,油溫必須控制在200℃。 ③ 炸至油條膨脹,表面金黃即可撈出,瀝干油,略微涼透后,口感會(huì)變得非常松脆。 溫馨提示: 也可以采用傳統(tǒng)的油條做法,把明礬替換成無(wú)鋁泡打粉即可,口感不會(huì)變差,其實(shí)自己做飯是最安全的,可以避免很多添加劑,如果條件允許,盡可能在家中自己做食物就好。 |
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