世界衛(wèi)生組織建議：嬰兒應(yīng)當(dāng)在生命最初的六個(gè)月內(nèi)接受純母乳喂養(yǎng)以實(shí)現(xiàn)最佳的成長(zhǎng)、發(fā)育和健康。此后，為滿(mǎn)足其不斷發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)需求，嬰兒應(yīng)當(dāng)在接受母乳喂養(yǎng)的同時(shí)攝入營(yíng)養(yǎng)充足、安全的補(bǔ)充食物直到2歲或以上。

母乳是寶寶最好的食物????，相信所有的媽媽都愿意給孩子最好的。同時(shí)，總有一些媽媽在特定的情況下無(wú)法實(shí)現(xiàn)或繼續(xù)保持全母乳喂養(yǎng)。

但是呢，母乳并不是親子關(guān)系的全部，喂養(yǎng)方式也只是母愛(ài)的一部分。在已經(jīng)盡力了的前提下，當(dāng)你選擇人工喂養(yǎng)時(shí)，請(qǐng)不要自責(zé)，認(rèn)真而充滿(mǎn)愛(ài)意地給他喂奶粉吧。

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1.選擇合適的奶瓶

● 要寶寶乖乖喝奶，一個(gè)合適的奶瓶很重要，最好選奶嘴形狀接近媽媽乳頭的。

● 根據(jù)媽媽們的親身試驗(yàn)，comotomo、貝親、betta、MAM這幾個(gè)牌子是相對(duì)更容易被寶寶接受的。同時(shí)，要為寶寶的吞咽能力選擇適合流速的奶嘴，并且定期更換。

2.正確沖泡奶粉

● 使用溫水和肥皂徹底清洗你的雙手，至少20秒。

● 徹底清洗奶瓶等喂養(yǎng)工具，首次使用前應(yīng)在沸水中煮5分鐘。建議購(gòu)置專(zhuān)用的奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗劑。

● 按照包裝上的說(shuō)明沖調(diào)配方奶，通常都是先加水，再加奶粉。水量是不是要很精確呢？寶寶越小，就越嚴(yán)格。水太少，會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，引起脫水；水太多，則會(huì)剝奪寶寶需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而阻礙寶寶的發(fā)育，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

● 隨喝隨沖，不要提前準(zhǔn)備。

● 買(mǎi)一套奶粉分裝格，提前把寶寶每次用的奶粉量取好，準(zhǔn)備好熱開(kāi)水和冷開(kāi)水，避免著急的時(shí)候（特別是晚上）手忙腳亂。

3.合適的奶溫

● 一般推薦沖泡配方奶的水溫是40度左右。如果你的寶寶愿意喝涼一點(diǎn)的奶，并不會(huì)對(duì)他的健康有所損害。

● 如果奶涼了，你可以用溫水浴來(lái)加熱，熱完奶后要將奶瓶中的奶搖勻，確保受熱均勻，可以滴幾滴在手腕內(nèi)側(cè)，感覺(jué)溫?zé)岵粻C即可。

4.喂奶的姿勢(shì)

● 建議媽媽以45度的角度抱住寶寶，奶瓶角度與寶寶的臉垂直，以保證瓶頸和奶嘴部分始終充滿(mǎn)奶液。

● 讓寶寶自己躺著喝奶瓶不是好習(xí)慣。媽媽抱著喂也是增進(jìn)親密關(guān)系的好辦法。

5.喂養(yǎng)工具的消毒

● 建議3個(gè)月以下的寶寶每次喝完的奶瓶都消毒，6個(gè)月以下至少每天消毒一次，6個(gè)月以上用煮沸的開(kāi)水泡一下即可。

● 消毒可以在不銹鋼容器內(nèi)煮沸消毒或者使用專(zhuān)門(mén)的消毒鍋，消毒完成后一定要控干水分。也推薦買(mǎi)帶烘干功能的消毒鍋，用起來(lái)很方便。

6.喝剩下的奶怎么辦？

● 喝剩下的奶建議倒掉，或者大人喝了。

● 蛋白質(zhì)非常適合細(xì)菌生長(zhǎng)，在室溫條件下放置了1小時(shí)以上的配方奶，都要倒掉。如果放在冰箱里，最多可以保存12小時(shí)，但盡量現(xiàn)喝現(xiàn)沖。

也許由于各種原因，有些媽媽無(wú)法順利實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)。不過(guò)放心，在你的細(xì)心呵護(hù)下，寶寶一樣會(huì)健康成長(zhǎng)的。