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2016-10-27 18:26

這些食物容易誘發(fā)狼瘡發(fā)作，吃前請(qǐng)格外慎重！

來源：sle互助圈

狼瘡患者在日常飲食中如果沒有遵守系統(tǒng)性紅斑狼瘡飲食注意事項(xiàng)，沒有重視紅斑狼瘡飲食禁忌，可能會(huì)引起或加重紅斑狼瘡病情。紅斑狼瘡患者一定要懂得忌口，才有利于身體的恢復(fù)，關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食注意事項(xiàng)有以下五點(diǎn)：

1：多補(bǔ)充維生素c、蛋白質(zhì)

紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎，此時(shí)血管的通透性增加，出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象，因此要多吃含有維生素C的食物。

紅斑狼瘡患者50%以上有明顯的腎臟損害，蛋白質(zhì)經(jīng)常從尿中大量丟失造成低蛋白血癥、水腫，引起身體的很多病理變化，每個(gè)病人每日平均要丟失2克左右，所以會(huì)導(dǎo)致血液中蛋白質(zhì)的含量下降，每日必須補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白來維持機(jī)體的蛋白質(zhì)平衡。補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要以動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

2：食物量適當(dāng)

食物量要適當(dāng)，瘦肉天天每人不超過100克，雞蛋不超過2個(gè)，假如食入量過多，病人不但不能完全吸收，還增加腎臟負(fù)擔(dān)。

腎病尿蛋白陽性患者，最好少食或不食用豆類及豆制品。

3：清淡為主，不宜大魚大肉

從臨床看，紅斑狼瘡患者能量代謝發(fā)生障礙，在形成低蛋白血癥的同時(shí)，有的還形成高脂血癥，特別是當(dāng)患者伴有發(fā)熱時(shí)，消化功能降低，故宜多吃清淡輕易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大魚大肉。

4：低鹽

侵害腎臟的病人，大多伴隨水腫，在單采用激素治療時(shí)，由于排鈉功能的減退，又會(huì)導(dǎo)致水鈉滯留，更加重了高血壓。因此要限制病人的食鹽攝入量，給予低鹽飲食，一般每日在3克左右，以免水腫癥狀加重。同時(shí)要補(bǔ)充一些活化的維生素D來幫助鈣的吸收。

5：低糖、補(bǔ)鈣

激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物，在紅斑狼瘡患者長(zhǎng)期使用激素后，使糖、鈣、磷代謝功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)峻者可形成糖尿病，骨鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，嚴(yán)峻者可造成骨壞死。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的攝入量，平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外，還應(yīng)多吃一些含鈣食物等。

飲食禁忌

1、海鮮，俗稱發(fā)物。有些紅斑狼瘡患者食用海鮮后會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象(系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質(zhì))誘發(fā)或加重病情。

2、羊肉、狗肉、鹿肉、驢肉、桂圓，性溫?zé)?，紅斑狼瘡患者表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象者，食后能使患者內(nèi)熱癥狀加重。

3、香菜、芹菜久食引起光過敏，使患者面部紅斑皮損加重，故不宜食用。

4、辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內(nèi)熱現(xiàn)象，不宜食用。

5、絕對(duì)禁止吸煙、飲酒。

6、香菜，芹菜，香菇紫云英等可能加重或引起光過敏或引起皮膚紅斑，不宜服用。

7、花菜加重脫發(fā)的進(jìn)程，因此有脫發(fā)者不宜服用。

8、胡椒，辣椒，青椒，大蒜、蔥、姜等辛辣食物不宜用，菠菜可增加狼瘡腎炎的蛋白尿、管型尿。

9、膽固醇高禁食動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，帶魚，豬腦等。

10、有光過敏者禁食無花果，過敏體質(zhì)禁食菠蘿、芒果、楊梅；高鉀患者禁食橘子、香蕉。

11、不宜飲酒，也不宜飲用藥酒、補(bǔ)酒治療。煙尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎，應(yīng)徹底戒除。