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為大家(自己)的發(fā)量操碎了心的小編，今天要來(lái)分享一個(gè)神奇頭皮按摩術(shù)，可以緩解禿頭癥狀，預(yù)防掉發(fā)，堅(jiān)持下去還能讓那些年消失的頭發(fā)重新回家！

這個(gè)神奇按摩術(shù)的發(fā)明人名叫板羽忠德，是日本屈指可數(shù)的頭發(fā)顧問(wèn)，已經(jīng)和稀疏發(fā)量對(duì)抗半個(gè)世紀(jì)了，江湖人稱“育毛發(fā)神”！

這是發(fā)神的杰作之一↓

發(fā)神出手，8個(gè)月后換顆新頭~

發(fā)神本人的發(fā)量也令人羨慕↓

此時(shí)發(fā)神已67歲，毫無(wú)脫發(fā)跡象，發(fā)量爆棚

發(fā)神的秘訣是什么呢？

標(biāo)題透露過(guò)了：只要讓頭皮柔軟，就能年輕20歲！

發(fā)神自豪示范什么叫“柔軟的頭皮”↓

掉發(fā)的原因在于頭皮硬化，像發(fā)神這種↑會(huì)動(dòng)的頭皮，是不易脫發(fā)的理想頭皮，相反，頭皮硬又不易動(dòng)的人，發(fā)量就要亮黃燈了...

頭皮變硬，主要還是因?yàn)槿粘Ｉ畈灰?guī)律，壓力過(guò)大，導(dǎo)致血液循環(huán)變差，血液流不到頭頂，頭皮就會(huì)變硬。

如果讓頭皮一直這么硬下去，就無(wú)法柔軟地支撐毛發(fā)，從而開(kāi)始掉發(fā)。

此時(shí)你是不是也伸出了手，推推自己的腦闊，覺(jué)得自己頭皮硬度還ok？

NONONO，許多看起來(lái)頭發(fā)濃密的年輕人，實(shí)際上頭皮也已經(jīng)開(kāi)始慢慢變硬，逐漸靠近脫發(fā)邊緣。年輕人，該醒醒啦！

說(shuō)了這么多，到底如何才能軟化頭皮呢？

首先，請(qǐng)大家回想一下，自己是怎么洗頭的？

用指甲狂抓頭皮？用指腹輕輕揉搓？毫無(wú)章法瞎亂洗洗？

發(fā)神說(shuō)：都是錯(cuò)的?。?！尤其是許多人認(rèn)為“用指腹揉搓是洗頭的正確方式”，其實(shí)不然，那樣反而會(huì)更傷頭發(fā)，因?yàn)橛弥父谷啻陼r(shí)，會(huì)產(chǎn)生很大的摩擦力，非常容易使剛長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)或者比較脆弱的頭發(fā)掉落。

正確方法應(yīng)該是用指尖，將指尖直立按壓、搖動(dòng)頭皮。

不過(guò)，用指尖會(huì)感覺(jué)很難發(fā)力，所以發(fā)神還有絕招~

絕招一：螃蟹手法

只要用大拇指和食指即可按摩↓

但單手會(huì)有點(diǎn)不穩(wěn)，所以為了輔助指尖，就再疊加另一只手，想象自己是一只小螃蟹~~ ↓

手勢(shì)做好以后，從額頭往頭頂一步一步，像是要捏起頭皮一樣去按摩。

頭發(fā)從前額開(kāi)始變少的人，建議用螃蟹手法按摩。

絕招二：魟魚(yú)手法

想象自己的手是魟魚(yú)的角，用兩個(gè)大拇指按摩↓

尤其要刺激脖子后面的天柱穴，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。

此外，用手掌心旁，大拇指根部肉厚的部分，按摩腦袋兩側(cè)，漸漸推上去，也有軟化頭皮的效果。

絕招三：?？址āK極王牌

此手法最厲害的地方在于，它可以靈活運(yùn)用十根手指↓

一點(diǎn)一點(diǎn)提起頭皮，刺激更大范圍的頭皮，任何人都有效果哦~

還有一招：海螺手法

拯救發(fā)際線專用！

用大拇指關(guān)節(jié)尖端，倒過(guò)來(lái)順著發(fā)際線按摩，會(huì)有點(diǎn)疼，但~ no pain no gain~ 動(dòng)起來(lái)吧~

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大家都學(xué)會(huì)了嗎？

請(qǐng)記住：洗頭是按摩時(shí)間，好好按摩，你也可以擁有一頭濃密秀發(fā)！