很多人對(duì)《煉陰精歌》并不是很熟悉，其實(shí)《煉陰精歌》乃是煉氣的一種，修之可以增強(qiáng)陽(yáng)氣。

其文很短，但言語(yǔ)精要，不難理解，見(jiàn)下：

煉陰精歌

奉勸學(xué)人，聽(tīng)我細(xì)說(shuō)。延年益壽，大有關(guān)節(jié)。精若不漏，神氣自結(jié)。煉精之法，須入虎穴。無(wú)事生事，見(jiàn)景嚼鐵。丹田富足，陰鬼來(lái)劫?；秀庇邢?，昏沉難決。魔障暗逼，先早看徹。懸崖勒馬，逢溝防跌。枕褥宜遠(yuǎn)，酒葷棄絕。死里逃生，一刀見(jiàn)血。少有差遲，真寶難滅。時(shí)時(shí)鍛煉，刻刻猛烈。宅舍堅(jiān)固，好作事業(yè)。休當(dāng)閑言，神仙妙訣。

從內(nèi)容上來(lái)看，我們就知道，這確實(shí)是一本煉氣的書(shū)籍，而精氣不漏，則神氣自結(jié)，這也是內(nèi)丹修煉之中的關(guān)竅。