中醫(yī)將脾稱為“后天之本”、“人體之倉廩也”，認為脾是人體能量的源頭，因為人體氣血津液的生化，均依賴于脾所消化吸收的營養(yǎng)精微。

金元四大家之一的李東垣更是將脾的重要性推崇到極致，他在《脾胃論》中提出：人體正氣源于水谷精氣，即胃氣、元氣，而胃氣、元氣的盛衰，與脾功能的強弱息息相關，脾旺則正氣充盛，脾弱則正氣不足。

正氣不足有哪些危害呢？——全身都會受影響！諸如疲勞、虛胖、無力，甚至包括心腦的供血不足、疾病的慢性遷延、女人的婦科疾病等，歸根結底都是脾在各個臟腑行使功能時的無力、不足所致。

綜上所述，脾虛是一切慢性病的根源。

脾經(jīng)，起于大指之端，絡胃，上膈，挾咽，連舌本，散舌下。

所以，咽喉腫痛或者是慢性咽炎的人，可以去探查一下脾經(jīng)的易堵塞穴位。當然，經(jīng)過咽喉部的經(jīng)絡有七條，有關的臟腑有七個，所以治療咽喉疾患，一定要有整體觀去查探，不要僅僅局限于局部。

又因脾經(jīng)的線路是“復從胃，別上膈，注心中”，所以有些心慌、氣短、胸悶可是心電圖和心脈又正常的人，往往是脾經(jīng)有問題，要疏通經(jīng)絡，要補氣、健脾、養(yǎng)血。

脾經(jīng)易堵的穴位都在膝關節(jié)以下，猜猜是哪幾個穴位呢？

對，就是下面4個穴位最容易淤堵

地機 三陰交 公孫 太白

手握砭灸罐，一遍灸，一遍刮，從膝關節(jié)下方沿著小腿脛骨內側緣，直到到踝關節(jié)，一定會查探出你的疼痛點，而且不止一處

1、地機：在膝關節(jié)下方四指寬處，脛骨內側緣。這是很多人都會疼痛的穴位，有的可以說是劇痛了，甚至這里有一個腫塊、結節(jié)。

2、三陰交：在內踝尖上面四指寬的地方，生活當中女士們的三陰交穴基本上都會疼痛，男士們不是很普遍。

3、太白、公孫：太白在足大趾后，內側核骨下，赤白肉際凹陷處，太白向后一寸的地方叫公孫。有些人，太白和公孫兩個穴位不是都痛，可能只有一個疼痛。

以上四個穴位都是脾經(jīng)上的易堵穴位，穴位找不準沒關系，沿著經(jīng)絡和大概位置，找到你的疼痛點，重點艾灸，灸到不痛為止（有的人從膝關節(jié)下面的起始點就開始疼）。經(jīng)絡的疏通和按揉不是一天的功夫，慢慢來，貴在堅持。