咳嗽是日常生活中最為常見的疾病之一，四季皆可發(fā)病，如果說西醫(yī)治療咳嗽是快準狠，那么傳統(tǒng)的中醫(yī)則是著重緩慢且全面的調(diào)理，因此西醫(yī)與中醫(yī)在治療咳嗽上有很大的不同，那么傳統(tǒng)的中醫(yī)究竟是如何劃分咳嗽這一病癥的？它又是如何治愈咳嗽的？

在中醫(yī)眼中，咳嗽是什么？

西方醫(yī)學認為咳嗽是一個疾病的癥狀，因此針對咳嗽癥狀首先需要找準病因，之后再采取消炎鎮(zhèn)咳或祛痰等治療手段，那么中醫(yī)也認為咳嗽僅僅只是一個疾病的癥狀嗎？非也，中醫(yī)用辯證思想將咳嗽劃分為“外感”和“內(nèi)傷”，而且不同種類的治療方法也有很大的不同。

外感咳嗽顧名思義是外因引起的咳嗽癥狀，當外界的邪氣入侵體內(nèi)則容易導致肺失于宣肅，此時肺氣上逆則容易引發(fā)咳嗽的不適，通常具有起病急且病程短的特點，患者主述有畏寒以及發(fā)熱頭痛等不適，目前外感咳嗽又可以細分為風寒咳嗽和風熱咳嗽，前者需要應注重解表散寒以及宣肺止咳，而后者則要采取疏風肅肺和化痰止咳的措施。

內(nèi)傷咳嗽很大程度上是情志、飲食又或者是內(nèi)臟功能失調(diào)引起的，其中的飲食不當則會擾亂脾胃，因生痰而有咳嗽不止的情況，通常具有病程緩慢且容易反復發(fā)作的特點。目前內(nèi)傷咳嗽又可以細分為四大類，包括痰濕和痰熱型咳嗽，以及肝火犯肺型和肺陰虧虛型咳嗽。痰濕咳嗽的中醫(yī)治療以燥濕化痰以及理氣止咳為主，而痰熱咳嗽則講究清熱化痰，同時要宣清肺氣，另外肝火犯肺型咳嗽需要對癥性的清肺瀉肝，肺陰虧虛型咳嗽的中醫(yī)治療主張滋陰潤肺。

外感咳嗽與內(nèi)傷咳嗽看似兩種病癥，但也有兩病癥合并的情況，一般情況下外感咳嗽如果不及時治療則可能發(fā)展成內(nèi)傷咳嗽，而內(nèi)傷咳嗽者體質(zhì)虛弱又很容易有外感咳嗽的不適，所以說小咳不治則很容易引發(fā)久咳癥狀，生活中應該如何避免久咳或頻繁咳嗽的問題？這里有3大建議：

首先，關注氣候注重保暖。

氣溫的升降會影響空氣中的離子，往往會引發(fā)干咳或久咳的不適，因此我們在生活中需要關注氣候的變化，出汗后要及時的擦干身體而不要吹風著涼，寒冷時則要增減衣物以避免受寒感冒。

然后，注意環(huán)境衛(wèi)生情況。

空氣中存在著大量的細菌、粉塵等過敏物質(zhì)，長期接觸則會引發(fā)過敏性咳嗽的癥狀，另外空氣中的刺激性的氣體也是造成咳嗽不止的禍首，因此平時需要注意環(huán)境衛(wèi)生，住處要透氣和通風。

最后，飲食要健康合理。

魚蝦海鮮、雞蛋等食物都屬于過敏性食物，通常都會刺激呼吸道并導致咳嗽不止，甚至會加重咳嗽的癥狀，所以我們?nèi)粘５娘嬍骋郧宓瓰橹鳎ㄗh久咳患者還可以多喝冰糖燉雪梨等潤肺食物。