牙周疾病是常見的口腔疾病，成年人及青少年都可發(fā)病。該病容易引發(fā)牙齦發(fā)炎，細(xì)胞壞死卻不易清除，可以利用睡前口含酵素，達(dá)到清除與消炎的效果，緩解疼痛。

洗發(fā)劑及各種定型產(chǎn)品會(huì)在頭髮中堆積，長期會(huì)引起頭髮乾枯，毫無生機(jī)。酵素中的酸能夠減少這種堆積，保持頭髮光亮順滑。洗發(fā)後，可在一杯溫水中加入酵素，塗抹在頭髮上。在頭髮上停留2分鐘後，清洗乾淨(jìng)。

酵素是一種天然的收斂劑，可收緊毛孔，清潔皮膚髒汙，保持皮膚乾淨(jìng)。洗完臉後，可在乾淨(jìng)化妝棉上滴入酵素，塗抹在臉部，尤其是T區(qū)。殘留的化妝品或髒汙都會(huì)留到化妝棉上，酵素幹了以後，不會(huì)留下任何氣味，毫無痕跡。

在半杯水中加入酵素，可用作漱口液?？诔艏把例l疾病與舌頭及牙齒間的細(xì)菌有關(guān)。簡單刷牙無法徹底清洗口腔，用酵素及水製作的漱口液，不僅能消炎殺菌，還能預(yù)防口臭?？谥泻辽?分鐘，有助於促進(jìn)牙齒健康，小孩使用還能防止蛀牙哦！

用酵素泡腳，不僅可以消除腳臭，更能讓腳部皮膚柔軟。洗腳時(shí)，在溫水中倒入一點(diǎn)酵素。泡腳時(shí)間最少為15分鐘，可以減少疲勞及腫脹。酵素能滲入到皮膚中，能夠幫助磨腳石除去足部乾燥粗糙的老皮。

在洗澡水中加入酵素，可讓肌膚柔軟，充滿光澤。泡澡時(shí)，酵素會(huì)慢慢地清除掉體內(nèi)毒素，被念珠菌或其他細(xì)菌感染的皮膚，也可以用此方法治療，效果很好。將酵素、蜂蜜及橄欖油混合後，加入洗澡水中，全面的浸泡身體。

感冒瘡非常疼，這種水皰會(huì)突然出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)刺痛感時(shí)，就意味著感冒瘡要出現(xiàn)了，可在刺痛處塗抹酵素?？梢曰旌辖退丶耙槐?，然後用化妝棉輕輕地塗抹到水皰處。

每天享受幾小時(shí)的陽光浴有益於身體健康，幫助身體產(chǎn)生維生素D。曬太陽後，給身體塗抹酵素可防止曬傷。將棉布浸在酵素裏，然後塗抹在皮膚上?；蛘?，直接將酵素放入噴壺內(nèi)，直接噴灑到皮膚上，可減少皮膚曬後蛻皮。