4) 為什么呢還能戒煙啊

中醫(yī)認(rèn)為抽煙傷害最重的就是肺，而列缺穴是肺經(jīng)的重要穴位， 對肺有調(diào)理作用，艾灸列缺穴戒煙，主要是通過調(diào)節(jié)刺激肺部神經(jīng)來消除煙癮，使戒煙的人不想吸煙，尤其是已經(jīng)在戒煙的朋友，大大降低復(fù)吸率，達(dá)到戒煙的目的。建議持續(xù)用艾灸的方式，效果好。持續(xù)灸一個月時間，中間可以間隔一周休息一天，停止艾灸后，只要堅持一個月不吸煙，一般就能成功戒煙了。

5) 列缺穴，還可以美容

是呀，很多人都不了解，中醫(yī)認(rèn)為，“肺主皮毛”，所以經(jīng)常敲列缺穴還能讓皮膚光滑細(xì)膩，也算是非常不錯的美容穴。頸項(xiàng)部經(jīng)常疼痛、頭暈眼花的朋友，記住列缺穴，讓它來幫助你。

8）怎么養(yǎng)護(hù)和配穴呢？

列缺穴最好配穴使用，效果會更好。

列缺穴+合谷穴治傷風(fēng)頭痛項(xiàng)強(qiáng);

列缺穴+肺俞穴治咳嗽氣喘;

列缺穴+合谷治外感;

列缺穴+照海，喉嚨不再痛;

列缺穴+大椎穴+曲池穴+太沖穴適用于高血壓。

6) 總結(jié)一下：經(jīng)常敲列缺可以幫你調(diào)這些問題

1、頭疼、頸椎病等頭部疾?。?/span>

2、落枕、半身不遂、口眼斜

3、美容

4、戒煙

5、牙痛

7) 哦，還有什么要注意的呢

列缺穴的位置，正好在手上這個高骨上，穴位比較深，一般按摩效果不大，可以用一個手指這么敲一敲，通過震動的方式，比按摩列缺穴有效果，但有問題嚴(yán)重時，可以刮灸此穴