就我們的認(rèn)知里，老化是歲月的自然結(jié)果，死亡也是老化后的必然結(jié)果！

人到了一定的年齡，我們身體器官以及身體的機(jī)能開(kāi)始衰退，人終究逃脫不了“歲月的定律”

我們也經(jīng)常用時(shí)間軸的概念，將生命分幾個(gè)階段，并以此定義我們的年齡！

但最近聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WHO），經(jīng)過(guò)對(duì)全球人體素質(zhì)和平均壽命進(jìn)行測(cè)定，對(duì)年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)作出了新的規(guī)定，規(guī)定提出新的年齡分段：

未成年人：0-17歲

青年人：18歲-65歲

中年人：66歲-79歲

老年人：80歲-99歲

長(zhǎng)壽老人：100歲以上

這個(gè)劃分是不是讓我們非常非常的驚訝？

五六十歲了還是青年人，不會(huì)吧，哈哈，有沒(méi)有搞錯(cuò)？

帶著這個(gè)疑問(wèn)，我查閱了最近維基百科上公布了一組有趣的數(shù)據(jù)，一項(xiàng)全球各國(guó)平均壽命的統(tǒng)計(jì)。

這項(xiàng)榜單顯示，亞洲國(guó)家在全球名列前茅，中國(guó)香港與中國(guó)澳門(mén)均排在前列。

中國(guó)男性平均壽命74.79歲，女性平均壽命77.73歲，綜合平均壽命76.04歲，排列在第77位，基本和國(guó)足一個(gè)名次。

然后又查詢(xún)了關(guān)于人類(lèi)的自然壽命，世界上有三種學(xué)說(shuō)：

1-生長(zhǎng)期論學(xué)說(shuō)，估計(jì)人類(lèi)的自然壽命為100-175歲；

2-細(xì)胞論，認(rèn)為人類(lèi)的自然壽命大概是在129歲左右；

3-成熟期論，認(rèn)為人的自然壽命在112歲-150歲；

所以，從這些資料顯示，無(wú)論從哪個(gè)學(xué)說(shuō)，人類(lèi)的自然壽命都是應(yīng)該超過(guò)百歲的。

這個(gè)劃分標(biāo)準(zhǔn)不僅有大數(shù)據(jù)的支撐，還有理論的依據(jù)，不得不服！

但是，為什么現(xiàn)實(shí)生活中，絕大多數(shù)人的自然壽命達(dá)不到呢？

通過(guò)大量的文獻(xiàn)，問(wèn)題已經(jīng)搞清楚了。

科學(xué)已經(jīng)證實(shí)老化與年紀(jì)無(wú)關(guān)，而是與細(xì)胞受損的程度有關(guān)。

也就說(shuō)，我們的快速衰老或疾病，根本原因并不是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，而是因?yàn)槲覀兊纳眢w細(xì)胞在現(xiàn)有的生活中，受到外界環(huán)境的損傷而導(dǎo)致。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)非常有趣哈！

科學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，我們身體有60兆個(gè)細(xì)胞，壽命長(zhǎng)短、健康與否的關(guān)鍵在于細(xì)胞{包含細(xì)胞核、DNA、線(xiàn)粒體等} 的健康狀態(tài)。

衰老或疾病是細(xì)胞受損的結(jié)果，尤其在DNA序列上的傷害。

哦哦，然來(lái)如此！

我們所說(shuō)的抗衰老并不是違逆自然老化，而是通過(guò)現(xiàn)代的科學(xué)成果，讓我們?nèi)梭w降低被惡劣環(huán)境侵害導(dǎo)致的細(xì)胞受損。

讓我們的生命回歸本有的壽命和健康狀態(tài)！

所以，很多朋友一聽(tīng)到說(shuō)抗衰老，馬上過(guò)激反應(yīng)“什么我要順應(yīng)自然，我不要違背自然！”

最終，我們發(fā)現(xiàn)，違背自然的是我們現(xiàn)有的生存環(huán)境！

那么，是什么原因?qū)е挛覀兊募?xì)胞受損，從而讓人體快速衰老和疾病的呢？

我們?nèi)绾巫霾拍茏屛覀兊纳眢w保持健康，延緩衰老保持年輕呢？