對中醫(yī)治療方法感興趣的朋友，一般都知道身體有許多的穴位，而且針灸，按摩等方法在實(shí)施的時(shí)候，都會(huì)運(yùn)用到穴位。而且中醫(yī)認(rèn)為“通則不痛”因此，穴位不通的話，就會(huì)導(dǎo)致身體患上一些疾病。下面跟我了解一下老中醫(yī)穴位干貨，治療生活小毛病，很實(shí)用，如果你感興趣的話，就收藏起來吧。

1、列缺穴

這個(gè)穴位對干咳少痰、頭痛、惡寒、發(fā)熱都管用，止咳平喘、利肺化痰的效果。操作方法：用拇指輕輕摩擦，按到發(fā)熱了就可以啦，每日2~3次。

2、虎口穴

這個(gè)穴位對痛經(jīng)，喉嚨腫痛都管用，女孩子痛經(jīng)的時(shí)候，基本每次按摩完就緩解好多!操作方法：手握拳，大拇指在外，突出的那塊肉就是合谷穴，按揉20分鐘。注意，這個(gè)穴位孕婦禁止按摩

3、支溝穴

便秘的寶寶按完這個(gè)穴位就會(huì)排便，尤其是到了新的環(huán)境，我就容易便秘，這個(gè)穴位比吃瀉藥都來的快。操作方法：輕輕揉動(dòng)，會(huì)有酸脹感，每邊按壓5分鐘，共10分鐘，每日兩次

4、大陵穴

這個(gè)穴位對瀉脾胃之熱有效果，專門針對心脾之火上攻導(dǎo)致的口臭。操作方法：用拇指尖按壓，垂直用力，有酸麻脹痛的感覺，按20～30秒后，漸漸放松，再開始輕柔10分鐘，每日1～2次

5、神門穴

這個(gè)穴位能養(yǎng)心安神，是治療失眠的主要穴位。操作方法：按壓10分鐘就會(huì)有困意，特別管用.

6、少府穴

這個(gè)穴位對長在臉上的痘痘有效果，對心悸、胸痛、小便不利、遺尿、陰癢痛也有效果.操作方法：用拇指按壓，有痛的感覺，每次按壓10分鐘，每日1～2次。

要想避免身體生病，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)身體的日常護(hù)理，比如學(xué)會(huì)通過穴位按摩身體，對于預(yù)防和治療很多的疾病效果還是不錯(cuò)的。以上這些老中醫(yī)穴位干貨，治療生活小毛病，很實(shí)用。比如說，有痛經(jīng)，喉嚨腫痛時(shí)，可以按摩虎口穴，癥狀就會(huì)得到一定程度的緩解。如果有失眠的毛病，則可以按壓大陵穴。當(dāng)然了，大家首先應(yīng)當(dāng)在中醫(yī)的指導(dǎo)下，找到穴位的正確位置，不同穴位針對不同的身體疾病治療，您不妨嘗試一下。