圣人曰：己所不欲，勿施于人；己所欲，慎施于人！

   這篇文章的觀點和結(jié)論，是我大半輩子人生追求中所悟所得，只是分享給大家：希望有更多人擺脫病痛的折磨，不想引起什么爭論。同樣的事兒，不同的人有不同的看法，正所謂仁者見仁智者見智！所以說，如果有朋友不認可，就當沒看到我的文章，千萬別噴：你勝了我也沒有什么好處，我贏了你也沒什么成就，每個人關(guān)鍵是贏得自己的人生！

       我是先天體弱，后天多病——

    媽媽懷我的時候吃不飽，我生下來才四斤多點，沒奶水靠喝地瓜糊長大。

      我從小生活在聊城地區(qū)干部療養(yǎng)院，院里有中醫(yī)也有西醫(yī)。四五歲的時候，因為感冒，用西醫(yī)吃藥打針弄成氣管炎，差點沒死掉，又靠中醫(yī)救了我一命，所以我從小打內(nèi)心里還是偏愛中醫(yī)的。

    但是隨著我慢慢長大，療養(yǎng)院也像全國一樣：中醫(yī)越來越少，西醫(yī)發(fā)展越來越高大上，所以我和大多數(shù)人一樣，也是有病都習慣找西醫(yī)看，可十幾年的親身經(jīng)歷讓我對西醫(yī)（西藥）越來越失望——

      我從十二三歲就開始打拼，先后得了胃病·頸椎病·腰椎病·失眠·抑郁癥，這些靠西醫(yī)一個也沒治好，而且越來越嚴重。

       我的生命來之不易，我不想早死，我更想擺脫病痛快樂地享受這世界的美好，所以我開始琢磨：西醫(yī)為什么治不好我的病呢？我就研究西醫(yī)的治病原理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)西醫(yī)對所有的病都是治果不治因。

     舉個最常見的例子：咳嗽是身體要把痰咳出體外（排毒自救），痰是因，咳是果，鏟除了因，才不會有果，沒痰了自然就不咳嗽了。

     西醫(yī)和中醫(yī)之下醫(yī)是止咳（藥），破壞身體自救本能，痰留在身體引發(fā)其它病患！

    中醫(yī)之中醫(yī)是化痰，但化痰的同時，身體在繼續(xù)產(chǎn)痰，所以咳嗽的自愈時間延長（效果慢）。就像潮濕的房間里烤衣服，烤的同時衣服還在繼續(xù)受潮！

    中醫(yī)之上醫(yī)是斷痰，化痰的同時改變濕性體質(zhì)，不讓身體繼續(xù)產(chǎn)痰（所以效果快）。就像開窗通風，把房間的潮濕（陰霾）散發(fā)掉！

      我從二十多歲研究西醫(yī)到現(xiàn)在30年了，發(fā)現(xiàn)所有的慢性病都是這樣的治果不治因，很可怕：這樣的無效治療和反作用造成了中國五六十歲以上的人幾乎個個有慢性病！

       所以，我從三十歲左右再也不去醫(yī)院看病再也不碰西藥了。

       所以，我從三十歲左右，開始拜師學習和研究中醫(yī)。我那一身的毛病，也都是邊學邊實踐調(diào)理好的，到現(xiàn)在快60歲的人，什么病也沒有。而且這些年，還幫助了很多相信我的康友解決了很多痛苦。 

    當時我是這樣想的：中醫(yī)存在了五千年，存在就有存在的道理！

    前些年，中醫(yī)盡管受到壓制和打擊，但民間中醫(yī)為什么趕不盡殺不絕？說明很多人還在用中醫(yī)，不然民間中醫(yī)餓也餓絕了！

      是金子總會發(fā)光的！

    中醫(yī)藥在日本·韓國·美國·加拿大等先進發(fā)達國家也越來越受歡迎和重視！

    現(xiàn)在國家把發(fā)展中醫(yī)藥定為實現(xiàn)中國夢的國策，醒悟的人越來越多！所以這兩年接受中醫(yī)的人越來越多！所以，這兩年康友咨詢最多的問題是：看啥中醫(yī)最好？學中醫(yī)咋學？

      下面我就幾十年的參悟簡單地分享給大家——

    別管看西醫(yī)還是看中醫(yī)，看病的目的只有兩個：一是解除痛苦，二是鏟斷隱患。

    西醫(yī)不僅不鏟斷隱患，還造成更多隱患，所以看西醫(yī)就像飲鳩止渴是最損本折壽的愚昧。同樣的道理，看中醫(yī)也要看既有效又安全的中醫(yī)！

       學中醫(yī)也有兩個目的：一是為自己健康無憂，二是幫別人健康快樂。而多數(shù)人學中醫(yī)的目的還在于后者，因為辛苦學習多為賺錢養(yǎng)家！所以學中醫(yī)就存在兩大關(guān)鍵問題——

       一要好學：五千年的中醫(yī)浩瀚如海，學一輩子也學不全，即使學全了也不一定就能看好病，因為中醫(yī)分醫(yī)理（理論）和醫(yī)法（經(jīng)驗）。而大多數(shù)古名醫(yī)留下來的都是醫(yī)法（古方），把經(jīng)方背的滾瓜爛熟也治不好現(xiàn)代病，因為古人吃不飽穿不暖得的是窮賤病（治法以補養(yǎng)為主），現(xiàn)代人營養(yǎng)過剩（紊亂）得的是富貴?。ㄖ畏ㄒ郧逭{(diào)為主）。所以，學中醫(yī)只學中醫(yī)的經(jīng)典理論和名醫(yī)治病的思路（靈感），就好學多了。

      二要好用：中醫(yī)分內(nèi)治（中藥）和外治（理療）兩大療法，隨著時代的進步，這兩大療法都有了很多創(chuàng)新和完善。但總體而言，選擇中藥內(nèi)治的人越來越少（化肥農(nóng)藥激素造假等），喜歡理療外治的人越來越多（快效安全）。究其原因還有一個關(guān)鍵問題：經(jīng)絡(luò)不通，吃再好的藥送不到位！而且，學中藥要學好幾年，還要考醫(yī)師證（否則非法行醫(yī)），而理療多屬于保健范圍，未來國家提倡支持的也是養(yǎng)生保健。既然理療比中藥好用，當然要學好用的。學以致用，一出手客戶就驚喜才是王道。

      很多人會問：理療也沒少做，也沒你說的這么好這么快呀！

      這里又出來兩個關(guān)鍵問題——

      （1）不懂病理：不知道該做什么部位。即使把所有療法都用上，也是花拳繡腿瞎忙乎！

      （2）不懂法理：不知道用哪個療法效果最好！一把鑰匙開一把鎖，不同的療法有不同的特效——

      推拿·按摩·刮痧·拔罐·針灸·撥筋·點穴·拍打·錘打·瀉血·膏藥等，甚至包括保健器材·運動·功法等等，所有療法都只有一個目的，就是中醫(yī)的醫(yī)理：活血化瘀，除舊布新！

      很多人會懷疑：健康就這么簡單嗎？真的就這么簡單：所有的病因都是人體功能出了問題，別管哪個功能，只要不中毒不缺營養(yǎng)就沒問題！而營養(yǎng)不到位的原因就兩個：一是垃圾占位營養(yǎng)進不去（到60歲退休也是更換新生力量），二是垃圾瘀堵營養(yǎng)送不過去。所以，只有排了寒毒濕毒，只有清理了垃圾疏通了經(jīng)絡(luò)，才能真正獲得健康！

      很多人都好懷疑：理療要是能治病，要醫(yī)院干什么？而大家想獲得健康，還真離不開這至關(guān)重要的前提。就像我們家房子，今天買來蚊子藥，明天買來臭蟲藥，而如果沒有門沒有窗戶沒有下水道，想想有法活嗎？

       現(xiàn)在大家總算明白了理療的重要性，那么學哪些療法好呢？垃圾瘀堵，經(jīng)絡(luò)不通，多見的癥狀有：毛孔粗大·肌肉僵硬·肌肉黏連·肉質(zhì)增生·結(jié)節(jié)·囊腫等，下面簡單分享各種療法對這些瘀堵（癥狀）的清理疏通特效——

                         按摩=側(cè)重松散早期·淺表的肌肉僵硬、肌肉粘連，但過不多久散開的垃圾還會再聚回來，因為垃圾沒有清理出去，所以刮痧可以替代按摩。

       推拿=側(cè)重脊椎·骨關(guān)節(jié)變形的緩解，不多久還會再復(fù)發(fā)，因為脊椎和關(guān)節(jié)變形根源在血不養(yǎng)筋，筋不固骨。用撥筋點穴松筋活骨才能徹底解決問題，所以撥筋點穴可以替代推拿。

      刮痧=側(cè)重刮出淺表垃圾毒素（瘀），重刮可以揉開較深里的結(jié)節(jié)或黏連（疙瘩）。

      拔罐=不僅能拔出深里的垃圾（堵），還可以排寒排濕（毒）。而且通過閃罐、走罐、推罐、啄罐、留罐等手法，又起到刮痧所做不到的很多作用。所以拔罐可以替代刮痧，必須學。

      撥筋點穴=撥筋可以找到刮痧拔罐不易發(fā)現(xiàn)的病點（結(jié)節(jié)、增生、黏連），點穴側(cè)重于脊椎、關(guān)節(jié)之間的黏連或增生。 

      拍打=是側(cè)重大面積的、深里的瘀堵，像酸麻木涼動脈血管（在內(nèi)里）梗塞，拍出來瘀包就像挖地雷，很直觀，沒遺漏。

      瀉血——是直接把瘀包（血栓）清出來，效果快。如果不瀉要靠小便外排，一是慢，二是增加腎的負擔，三是有些垃圾也到不了腎。

       藥蒸——大家一定要重視這個藥蒸，因為身體內(nèi)部垃圾主要是血細胞代謝廢物，現(xiàn)代病主要根源在瘀堵，瘀堵的主要根源在血臟！上面提到的療法側(cè)重點都是清理垃圾（疏通循環(huán)），但都是局部的，而藥蒸是全身（血液凈化）！

        針灸——為什么最后講針灸呢？還想給大家分享一個重要話題：人們感覺外治（療法）很神奇的同時也感覺很神秘（不可思議），甚至認為是玄學。

       為什么外治法效果這么好呢？因為它解決了健康的關(guān)鍵問題！除了上面講到的清理垃圾排毒的作用，外治法還有兩個重要作用：

     （1）強動氣血（沖開瘀堵）的作用：平時咱們某個部位碰傷了（或者被蚊子叮咬了），氣血就會調(diào)動過來保護和修復(fù)。針灸（或其它療法）刺激某個瘀堵點，氣血過來，氣血一旺盛就利于沖開瘀堵。

     （2）刺激功能（抑亢興疲）的作用：特定穴位與內(nèi)里某個功能相關(guān)聯(lián)，針灸（或其它療法）刺激某個特效穴位，能起到抑制亢奮或興奮疲勞的作用，就像搶救心臟病用電激的辦法。

        如果理療目標在內(nèi)里，刮痧拔罐等其它療法觸及不到，針刺就有了獨特的用武之地，針再觸及不到就用艾灸（滲透力強）。針所不為灸之所宜——《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

       所以說，針法難學要求又高可以不學，但艾灸（還排寒排濕）則必須要學好用好。

       分享到這里，大家就可以根據(jù)自己的需要和意愿，決定自己該學什么療法該用什么療法了！