春天的來臨很多人就會開始吃涼拌菜了，天氣太冷了不吃涼拌菜，所以這個季節(jié)是最適合的了，一道好吃的涼拌菜能夠讓你吃飯前食欲增加，也能夠讓你在飯后去除油膩，今天我就來給大家介紹6道特別棒的涼拌菜，適合春天吃的6道美味涼拌菜，開胃超下飯，吃過都拍手叫好。

【涼拌酸辣豬皮】

準(zhǔn)備食材：豬皮、青紅辣椒、陳醋、辣椒油、生抽、蠔油、細(xì)砂糖、熟芝麻、姜

步驟：

首先把豬皮的毛刮干凈，然后燒一鍋水，鍋里放些姜片把豬皮放下去焯水，煮到豬皮變硬就差不多可以撈起來，大概就是水煮沸后的兩分鐘，然后把豬皮放涼，把上面的脂肪肥肉都掛掉去。

把處理好的豬皮切成細(xì)細(xì)的條狀，然后放到鍋里煮個2分鐘左右，撈起來瀝干水分，把辣椒油、生抽、陳醋、蠔油、白砂糖均勻的淋在豬皮上面，最后放些青紅辣椒絲和芝麻攪拌均勻腌制10分鐘就可以了。

【涼拌土豆絲】

準(zhǔn)備食材：土豆、胡蘿卜、燈籠椒、蒜、姜、醬油、醋、糖、香油

步驟：

首先把土豆切成絲，把土豆絲洗干凈后，放到水里面浸泡，因?yàn)橥炼股厦婧芏嗟矸郏氤缘拇嗨?，最好拿來浸泡水，接著把胡蘿卜青椒切絲，起鍋倒水燒開，然后煮個一分鐘就可以把土豆絲撈起來了。

撈起來的土豆絲放到冷水里面浸泡一會撈出來瀝干水分，起鍋倒油燒熱放入蒜、姜進(jìn)行爆香，炒好的蒜蓉放到土豆絲碗內(nèi)，然后倒入一些醬油一些醋一些白糖和一些香油，攪拌均勻之后放置腌制20分鐘。

【涼拌黃瓜片】

準(zhǔn)備食材：黃瓜、辣椒油、生抽、香醋、蒜、白糖

步驟：

把黃瓜洗干凈之后放到鹽水里面泡15分鐘，然后去頭去尾切成薄片，然后把蒜蓉放進(jìn)裝黃瓜的碗里，淋一些辣椒油、白糖、香醋攪拌均勻，腌制一會就可以了。

【涼拌萵筍】

準(zhǔn)備食材：萵筍、食用鹽、香油、醬油、醋、糖、蒜、辣椒

步驟：

把萵筍切絲，起鍋燒水把萵筍倒下去，水沸騰之后2分鐘撈起來過一遍涼水，把水分瀝干后倒入一些香油、1小勺白糖、醬油、3勺白醋然后把蒜蓉和辣椒放下去攪拌均勻，腌制10分鐘就差不多了。

【涼拌雞肉菠菜】

準(zhǔn)備食材：雞胸肉、菠菜、蠔油、熟芝麻、辣椒油、糖、香油、生抽

步驟：

把菠菜根本去除后洗干凈，起鍋倒水放一些鹽和油把水煮開，把菠菜放進(jìn)鍋里焯一會撈出來，過一下冷水后瀝干水分，然后把雞肉也放進(jìn)鍋里面煮熟，撈出來切碎，倒在裝菠菜的碗里面，倒入一些芝麻，放一些辣椒油、蠔油、食用鹽、糖、生抽或者是醋，攪拌均勻后淋一些香油即可。

【涼拌心里美】

準(zhǔn)備食材：心里美蘿卜、白糖、米醋、橄欖油、白芝麻

步驟：

這道涼拌菜特別的簡單，只需把蘿卜洗干凈后切絲，用白糖腌制20分鐘左右，然后倒一些米醋攪拌均勻，隨后倒入橄欖油攪拌均勻，接著裝盤撒些白芝麻放冰箱腌制一晚上就行了。