白內(nèi)障是老年常見病，把最近幾年收集的材料整理如下。我自己沒有白內(nèi)障，不知道這里的穴位和反射區(qū)是否有效。但穴位按摩我自己經(jīng)常做，按摩既可用于調(diào)理，也可用于診斷。按摩時遇有異常反應(yīng)，有這里的這些材料，可以指導(dǎo)我的診斷。
　　

1. 承泣，足陽明胃經(jīng) St.1；眼平視瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間處；急慢性結(jié)膜炎，近視，色盲灸背光眼視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，角膜炎，視網(wǎng)膜幾年收集的色素變性；眉梢痛，多淚，雀目，眼瞼瞤動，口眼歪斜；押手固定眼球，沿眶下緣直刺7.5～20毫米，不宜大幅度捻針，禁灸

   
   
   
   

2. 睛明，足太陽膀胱經(jīng) UB.1；閉目，在目內(nèi)眥角上0.1寸處；結(jié)膜炎，近視，遠(yuǎn)視，散光，色盲，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，視網(wǎng)膜炎，青光眼，早期輕度白內(nèi)障，角膜白斑，翼狀胬肉，面癱，流淚；目赤痛，胬肉侵睛，迎風(fēng)流淚，青盲，雀目，內(nèi)外翳障；閉目，壓入式進(jìn)針，緊靠眶緣直刺15～25毫米，不宜過大提插，捻轉(zhuǎn)，禁灸

   
   
   
   

3. 光明，足少陽膽經(jīng) G.B. 37；外踝上5寸，腓骨前緣；夜盲，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，偏頭痛，小腿外側(cè)痛；寒熱汗不出，腿膝酸痛，萎痹不仁，癲疾，眼癢痛；直刺15～22毫米，可灸

   
   
   
   

4. 翳明（經(jīng)外奇穴）；翳風(fēng)后1寸處；近視，遠(yuǎn)視，夜盲，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，耳鳴，眩暈，腮腺炎，頭痛，失眠，精神病；斜刺或平刺15～25毫米，可灸
   
5. 
   

   白內(nèi)障常用特效穴位

   　　1、耳部反射區(qū)

   
   
   
   

   　　部位選擇：
   　?、僦鲄^(qū)：眼、心、肝、腎；
   　?、谂鋮^(qū)：內(nèi)分泌、神門、脾、交感；
   　　③反應(yīng)點：腦干點、丘腦、眩暈點；
   　　④腧穴：合谷、陰陵泉、三陰交、太沖。

   　　2、頭部反射區(qū)

   
   
   
   

   　　部位選擇：
   　　①主區(qū)：眼、額竇、肝、腎、腎上腺；
   　　②配區(qū)：脾、膀胱、輸尿管、甲狀腺、甲狀旁腺、生殖腺、腦干；
   　　③頭針穴線：枕上旁線、枕上正中線、頂中線、額中線;
   　?、茈蜓ǎ荷裢?、目窗、風(fēng)池、腦空、翳明等。

   　　3、手部反射區(qū)

   
   
   
   

   　　部位選擇：
   　?、僦鲄^(qū)：眼、額竇、肝、腎、腎上腺；
   　?、谂鋮^(qū)：脾、膀胱、輸尿管、甲狀腺、甲狀旁腺、生殖腺、頸肩區(qū)；
   　　③經(jīng)穴與經(jīng)外奇穴：合谷、神門、勞宮、少府、小骨空、拳中；
   　?、苋⒀ㄅc反應(yīng)點：頭、后頭、肝、腎、頸項、退熱點。

   　　4、足部反射區(qū)

   
   
   
   

   　　足部按摩：
   　　A區(qū):眼、肝。
   　　B區(qū)：甲狀腺、甲狀旁腺、胰、頸淋巴結(jié)、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱。

   　　5、特效點穴療法穴位：承泣、睛明、光明、翳明
   　　承泣：眼平視瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間處
   　　睛明：閉目，在目內(nèi)眥角上0.1寸處
   　　光明：外踝上5寸，腓骨前緣
   　　翳明：翳風(fēng)（耳垂后，乳突和下顱骨之間凹陷處）后1寸處

   
   
   
   
   
   

6. 足目穴
   　　[穴位位置]位于足跟，見腳底穴位圖。
   　　[主治病癥]，目赤腫痛，青光眼，白內(nèi)障等急慢性眼科疾病。
   

   
   
   

7. 在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如下圖）。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，大空骨則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。- - 刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。- - 這是項簡單的按摩方法，當(dāng)工作的休息時間，或是等車的空檔，任何時間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。
   

   
   
   
   
   

8. 從《按摩特效穴圖解》一書摘記：老年性白內(nèi)障特效穴——健明穴

   

   
   
9. 
   

   白內(nèi)障
   

   
   
10. 白內(nèi)障手部取穴：命門、肝穴、眼點、養(yǎng)老穴、眼反射區(qū)
    
11. 感冒頭痛發(fā)熱特效穴——飛揚(yáng)穴（外踝上7寸后1寸）；鼻塞取風(fēng)池、項強(qiáng)取承漿，頭痛取涌泉，膝痛取尺澤，防感冒秘法，擦風(fēng)府用食中次三指柔擦5-10次。擦大椎、肩禹，同上擦至發(fā)熱。擦人中：用食指橫擦至發(fā)熱，外加點按迎香。
    感冒、白內(nèi)障穴——肩髃；
    感冒鼻塞、嗓子痛、發(fā)熱特效穴——大椎、曲池穴兼膻中、肺俞。
    
12. 眼臉痙攣——合谷穴。
    眼點穴 （位于上臀腋橫紋攏二頭肌外側(cè)陷中臂懦穴前上凹陷處）

    眼肌痙攣特效穴——攢竹穴；
    白內(nèi)障穴——肩髃；
    眼疲勞穴——液門；
    眼睛疲勞點大骨空穴，愈痛效果愈好；
    明目穴——中渚；
    

13. 白內(nèi)障：按摩大骨空穴（拇指近節(jié)指骨與遠(yuǎn)節(jié)指骨連接橫紋橈側(cè)面中點赤白交界處），用力點刺，重手法效果好。
    
14. 人體衰老首先表現(xiàn)腳力不足和視力下降。因此預(yù)防眼睛衰老免受花眼之苦實屬必要，其實只要每天在手掌特定部位進(jìn)行適當(dāng)刺激，不但可以預(yù)防老花眼還可以抑制老年性白內(nèi)障。
    具體方法是刺激手背小指側(cè)手腕上的養(yǎng)老穴，刺激這個穴位對40歲以上的人所得的老花眼及眼睛疲勞很有效果。當(dāng)然對一般人的眼睛疲倦，眼睛充血也有不凡的效果。特別對高齡者效果越好。而位于小指根測的養(yǎng)老點則對40歲以前的人有效。
    刺激養(yǎng)老穴和養(yǎng)老點可自己進(jìn)行，每天早晚各指壓10－20次即可。每天指壓，最長時間3個月，按壓穴位的的痛痛就會消失，眼疾也會消失。如果在指壓處用煙頭或艾蒿灸治效果會更好。
    
15. 堅持拍打“承光穴”15天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。
    后溪穴，亦叫“老眼點”。用大拇指及食指捏住小拇指根部，就可以防治白內(nèi)障、老花眼等。
    
16. 面部撥筋：球后穴——緩解近視和早期白內(nèi)障

    
    
    
    

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