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父母的壞情緒正在毀掉孩子 最近，我被一條新聞?wù)痼@了！ 埃及一個(gè)13歲的男孩，因?yàn)橥鼛ц€匙，竟然被親媽硬逼著爬上三樓陽(yáng)臺(tái)。  視頻中，男孩懸在10米高的半空中，尖叫大哭。而他的媽媽卻還強(qiáng)硬地抓著他的腿，把他往陽(yáng)臺(tái)那推。 后來，男孩終于夠到了陽(yáng)臺(tái)邊沿，但他根本沒有足夠的力氣爬上去。他一直哭喊著讓媽媽抓住他，媽媽只得把他從窗戶拖回了樓里。 由于男孩沒有成功爬上陽(yáng)臺(tái)，媽媽事后還打了他一頓。 整個(gè)視頻看得我心驚膽戰(zhàn)，這一不留神是會(huì)送命的！ 網(wǎng)友們紛紛留言吐槽“這媽媽怕是瘋了?！?/p> 父母帶著情緒去處理孩子的問題，孩子不會(huì)理解到你的用心良苦。相反，他們會(huì)產(chǎn)生各種消極情緒：驚恐、委屈、自卑、憤恨、壓抑…… 所幸，這個(gè)男孩沒有發(fā)生意外，而另一些孩子就沒有那么幸運(yùn)了。
每每看到這樣的新聞，已為人父的我都會(huì)悲憤交加。 世上沒有后悔藥，父母的壞情緒真能毀掉一個(gè)孩子。 心理學(xué)家黃杏貞說過：“養(yǎng)孩子是一場(chǎng)修行，修的是父母?jìng)兊那榫w智慧，那些大喊大叫的父母，總會(huì)錯(cuò)過教孩子如何管理情緒的機(jī)會(huì)?！?/p> 成功的父母，首先應(yīng)該是一個(gè)能夠在孩子面前控制好自己情緒的人。 2 父母處理好情緒，孩子受益匪淺 小陶虹在綜藝節(jié)目《耐斯爸媽》中表示，她和徐崢都不是對(duì)孩子發(fā)脾氣的人，當(dāng)孩子有問題時(shí)，他們會(huì)跟孩子通過平等對(duì)話的方式順利解決矛盾。  小陶虹回憶說，有一次女兒一直看電視忘了寫作業(yè)，徐崢要求女兒先寫作業(yè)，孩子很不情愿地向媽媽求援。 這時(shí)，小陶虹沒有給出任何批評(píng)或意見，只是輕輕地反問了一句：“你這樣對(duì)嗎？” 女兒說：“我不對(duì)?！?/p> 小陶虹笑著接話：“那你不對(duì)我怎么支持你??？” 女兒撇著嘴說：“每次吵架，你都支持爸爸不支持我?！?/p> 小陶虹總結(jié)說：“我不支持你也不支持爸爸，誰(shuí)對(duì)我支持誰(shuí)?！?/p> 小陶虹認(rèn)為：“我覺得孩子的毛病不是一朝養(yǎng)成的，改變一個(gè)毛病也不是一朝能成就的。所以，最重要的是你對(duì)她要有信心，你要信賴她，要給她時(shí)間，讓她一點(diǎn)一點(diǎn)地改變?！?/p> 我忍不住為小陶虹的教育方式點(diǎn)贊。 美國(guó)作家珍妮·艾里姆說過：孩子的身上存在缺點(diǎn)并不可怕，可怕的是作為孩子人生領(lǐng)路人的父母缺乏正確的家教觀念和教子方法。  教育學(xué)博士簡(jiǎn)·尼爾森在她的《正面管教》中寫過一個(gè)故事： 有一次，朱迪和琳達(dá)用橙子砸了鄰居的汽車，媽媽知道后，沒有說教，而是反問孩子們： “如果你們的汽車被砸，你們有什么感覺呢？” 當(dāng)孩子們表達(dá)會(huì)不高興時(shí)，媽媽又問：“應(yīng)該做些什么來彌補(bǔ)呢？” 孩子們表示，應(yīng)該說對(duì)不起和把車洗干凈，但他們有點(diǎn)不太情愿。于是媽媽鼓勵(lì)她們拿出勇氣改正錯(cuò)誤，讓事情向好的方向發(fā)展。 最終，鄰居原諒了孩子們并贊賞她們的勇氣。 媽媽用溫和的態(tài)度給孩子們補(bǔ)了一次家庭教育課。 對(duì)于孩子，倘若家庭教育不好，即使由那些最優(yōu)秀的教育家進(jìn)行最認(rèn)真的教育，也不會(huì)有好的效果。 而父母的情緒則是家庭教育好壞的催化劑。父母做到不嚴(yán)厲，也不驕縱，和善堅(jiān)定地指出孩子的問題，才能引導(dǎo)孩子向良向善發(fā)展。 3 父母調(diào)控情緒的方法 犯錯(cuò)是孩子成長(zhǎng)的必經(jīng)階段，父母要多些耐心，少些沖動(dòng)，盡量控制和處理好自己的情緒。 1. 記錄情緒日記 每天五分鐘，記錄自己情緒糟糕的事：也許是孩子不聽話不吃飯，或許是孩子遲遲不睡覺，也許是身體難受想發(fā)火等等。 一位好友曾滿目愁容地向我訴說她的煩惱。 兒子上小學(xué)后開始變得不聽話了，于是，她采取了打罵教育的方式。沒曾想，兩年下來，孩子現(xiàn)在性格孤僻，總被欺負(fù)。 我建議她每天記日記，了解讓自己情緒化的事情后，再積極應(yīng)對(duì)。 通過日記她了解到：孩子吃零食導(dǎo)致厭食；自己玩手機(jī)太多，導(dǎo)致自己和孩子都睡得遲；精力不足讓她對(duì)孩子沒耐心，孩子也唯唯諾諾的…… 后來，她及時(shí)調(diào)整了作息時(shí)間和習(xí)慣，少玩手機(jī)多做美食，陪孩子做游戲…… 一系列的改變之后，她發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)孩子犯錯(cuò)不再發(fā)火了，孩子也比從前活潑開朗了很多事，在學(xué)校也很少受到欺負(fù)了。 父母應(yīng)該關(guān)注的是產(chǎn)生情緒的原因，從根本上把原因解決了，情緒也就變好了。  2. 換位思考法 有時(shí)候，影響我們情緒的往往不是問題本身，而是我們的解讀。 一次，女兒和好朋友蘇珊（混血兒）一起在小區(qū)樓下玩。結(jié)果女兒在十分鐘之內(nèi)跑回家三次，換了3套裙子。每次換裝后，她都要站在鏡子面前，左瞧瞧右看看，直到非常滿意才出門。 媽媽看見衣柜被翻得底朝天，非常生氣。但是她并沒有直接對(duì)女兒發(fā)脾氣，而是在女兒第三次離開家前心平氣和地問了一句：“出去玩為什么要換三件衣服呢？” 沒想到女兒竟昂起小腦袋，不服氣地回答道，“大家都夸蘇珊漂亮，我也想讓別人夸我漂亮?！?/p> 知道女兒的心思之后，媽媽懸著的一顆心總算放下了。她給女兒準(zhǔn)備了繪本《不跟別人攀比》，打算等女兒回來之后讀給她聽…… 蘇霍姆林斯基曾說：“要時(shí)刻記住自己曾經(jīng)也是個(gè)孩子?！?/p> 父母換位思考，理解孩子的想法，才能有效控制自己的情緒。  3. 及時(shí)修復(fù)親子關(guān)系 《爸爸去哪兒》節(jié)目中，有一次，陳小春帶兒子Jasper做活動(dòng)。 陳小春嫌兒子走得慢，一把將兒子拽得直趔趄，氣鼓鼓地說了句“走”，Jasper一臉茫然無奈地跟著走。 在崎嶇的山路上，Jasper再一次跟不上陳小春的腳步，于是陳小春不耐煩地?cái)[手大吼：“趕緊，快點(diǎn)！” Jasper被吼得呆住了，沉默了幾秒后，他鎮(zhèn)定地用電喇叭對(duì)陳小春說：“你可以不生氣嗎？” 趾高氣揚(yáng)的陳小春這才發(fā)現(xiàn)自己做的不對(duì)，他低聲下氣地向兒子道歉：“好，對(duì)不起！”  晚上回到住所，陳小春再次跟Jasper道歉：“我很抱歉，你可以原諒我嗎？” 看到兒子輕輕地點(diǎn)頭了，他才如釋重負(fù)地笑了。 父母發(fā)脾氣后，要及時(shí)向孩子表達(dá)歉意，說出你當(dāng)時(shí)的感受，以及為什么會(huì)做出沖動(dòng)的事。 道歉和解釋，能夠讓孩子感受到你依然是愛著他的。 4 父母控制好情緒是全家的福氣 父母的言行舉動(dòng)，孩子都會(huì)有樣學(xué)樣，你想要培養(yǎng)孩子具備什么素養(yǎng)的人，首先你就得成為什么素養(yǎng)的人。 父母面對(duì)孩子能做到克制、冷靜，以積極的情緒處理問題，對(duì)孩子來說就是最好的榜樣。 愿每位父母都可以用積極的情緒，堅(jiān)持做更好的自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，給孩子帶去正面的影響，成就孩子的美好未來，創(chuàng)造家庭的幸福！ ▍來源：教育百師通原創(chuàng) |
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