凡是對健康特別在意的人，想必都很了解腎臟對于人體的作用是非常重要的，尤其是男人，腎臟的健康不僅關(guān)乎工作，還關(guān)乎生活，所以平時我們一定要注意養(yǎng)護腎臟，就比如很多食物就有強腎的功效。生姜泡“1寶”，堅持喝，養(yǎng)腎勝牛鞭，50歲也會有30歲的腎！

眾所周知，生姜能使胃蛋白酶作用減弱，脂肪分解酶的作用增強．生姜可嚴重破壞胰酶中的淀粉酶，使胰酶對淀粉的消化作用顯著下降。還可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶，阻礙淀粉糖化。

生姜的營養(yǎng)價值和功效，姜的根莖、栓皮、葉均可入藥，生姜在中醫(yī)藥學里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效，生姜有殺菌的功效，體外實驗表明，姜對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用，生姜可以助陽，按中醫(yī)理論，生姜是助陽之品，生姜可以解毒，生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用于中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等癥。

生姜紅棗茶是由生姜、紅棗、枸杞、當歸和紅糖煮制而成茶飲。當歸活血補血，生姜驅(qū)寒補暖，紅糖、紅棗、枸杞等都是對身體非常好的食材。是體寒怕冷、貧血體質(zhì)朋友的良方。同時男人經(jīng)常喝還能養(yǎng)腎益氣，對身體很有好處。