我們都知道習(xí)慣的力量是非常強(qiáng)大的,潛意識(shí)的力量是意識(shí)的3萬倍以上! 習(xí)慣是潛意識(shí),所以養(yǎng)成好習(xí)慣就非常重要! 對(duì)于學(xué)習(xí),我們一定要多養(yǎng)成一些好習(xí)慣,多改掉一些壞習(xí)慣,當(dāng)你好的學(xué)習(xí)習(xí)慣越多,你的學(xué)習(xí)成績也就會(huì)越好,下面是建議每位學(xué)生都應(yīng)該掌握的六大好學(xué)習(xí)習(xí)慣,一起來看一下。 一、課前提前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。 學(xué)霸普通都有課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。預(yù)習(xí)其實(shí)并不需要花費(fèi)太長時(shí)間,但可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率,這個(gè)好習(xí)慣一定要養(yǎng)成。預(yù)習(xí)的目的就是要發(fā)現(xiàn)新學(xué)習(xí)的知識(shí)有哪些重點(diǎn)、難點(diǎn)、不懂之處,把它當(dāng)成上課聽講的重點(diǎn),把被動(dòng)式聽課變成有目的式的主動(dòng)式聽講。 二、專注聽講的好習(xí)慣。 在課堂上能不能真正用心去聽講,直接決定你最終的學(xué)習(xí)成績高低。聽課是學(xué)生學(xué)習(xí)的核心,一定要記好課堂筆記,重點(diǎn)聽自己預(yù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、不懂之處。課堂聽講要專注,想辦法融入課堂,與老師積極互動(dòng)。當(dāng)你上課走神越來越少,成績也就會(huì)越來越好,你也可以成為學(xué)霸。 三、課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。 艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)記憶曲線,相信多數(shù)人都應(yīng)該了解過,這個(gè)理論告訴我們記憶是伴隨著遺忘的,而且遺忘規(guī)律是先快后慢,其次記憶需要多次刺激也就是需要多次復(fù)習(xí)。要想學(xué)習(xí)過的知識(shí)真正不遺忘,課后一定要及時(shí)、主動(dòng)、多次去復(fù)習(xí),在遺忘之前多次重復(fù),把學(xué)過的知識(shí)牢牢印到腦子中,這樣可以做到永不遺忘。 四、及時(shí)完成作業(yè)的好習(xí)慣。 課后復(fù)習(xí)完以后,我們也需要適當(dāng)?shù)木毩?xí),把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)到的實(shí)踐(做題)中,做題的時(shí)候一定要注意要集中精力,多動(dòng)腦、多思考,千萬不要一心多用,應(yīng)付作業(yè)。 五、反思、總結(jié)的好習(xí)慣。 大多數(shù)同學(xué)都存在死記硬背,學(xué)習(xí)不愿意動(dòng)腦的問題,這是極被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,效果很差。我們平時(shí)學(xué)習(xí)一定要多反思、多總結(jié),比如做題不要只講究數(shù)量,更要多問自己幾個(gè)為什么?比如這道題考查了哪些知識(shí)點(diǎn),應(yīng)用了哪些解題方法?同類題型有什么共同的解題規(guī)律?自己相關(guān)知識(shí)點(diǎn)有沒有真正掌握?不反思、不總結(jié),你學(xué)習(xí)進(jìn)步會(huì)很慢很慢。 六、規(guī)律作息的好習(xí)慣。 學(xué)習(xí)也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,科學(xué)用腦。保證充足的睡眠,堅(jiān)持體育鍛煉,累了就好好休息一下,學(xué)習(xí)的時(shí)候就專注用心去學(xué)。千萬不要在疲憊不堪、大腦效率低下的情況下還在持續(xù)學(xué)習(xí),這樣學(xué)習(xí)不但很累,效率還極低。 上面這些學(xué)習(xí)習(xí)慣,看著極簡單,但做起來還是很難的,希望大家一點(diǎn)一滴去改變,慢慢都變成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,相信你的學(xué)習(xí)成績會(huì)越來越好。 |
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