如果你總是想吃酸的，可能你的肝出了問題；如果你總是想吃甜的，可能你缺乏能量或脾有點(diǎn)問題；如果你總是想吃苦的，要注意心臟；如果你想吃辣的，可能肺出了問題；想吃咸的，或許是腎虛了；但是如果你什么都吃，可能胃就慢慢壞了。因?yàn)樯盍?xí)慣和不良的飲食，越來越多的人得了胃病，除了吃藥，生活當(dāng)中吃什么可以養(yǎng)胃？在白開水當(dāng)中加上它們，或能幫你養(yǎng)出好胃，慢慢的口臭也消失了。

胃不好的人有什么表現(xiàn)？

胃不好可能給身體帶來3個(gè)危害

口臭

口臭不止是因?yàn)榭谇患膊』蚴窍莱霈F(xiàn)了問題，如果得了胃部疾病，那么患者也會(huì)因此發(fā)生口臭，不利于健康和交際。想要遠(yuǎn)離口臭每天要做好口腔的衛(wèi)生，并且要養(yǎng)好胃，胃健康了，口臭自然也就消失了。

便秘

胃不好人，有不利于排便，當(dāng)體內(nèi)的毒素和垃圾不能及時(shí)的通過糞便排出體外的話，還可能引發(fā)多種疾病。在上廁所時(shí)不但很難解出，而且可能兩三天才能進(jìn)行一次，對(duì)患者的身心都會(huì)造成傷害。

食欲差

當(dāng)有了胃病或是胃不舒服的時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)覺得吃什么都沒有胃口，食之無味的感覺。而且就算吃了，也覺得腹部不舒適，容易造成脹氣，吃一點(diǎn)可能就飽了。

口臭、食欲差害苦了你，但可能問題不在嘴里，而是胃里a，胃不好的人容易有口臭，白開水里加1物，助你慢慢把胃養(yǎng)好，趕走口臭

茉莉花，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)

茉莉花有著豐富的營養(yǎng)，喝白開水的時(shí)候加點(diǎn)茉莉花，可以幫助腸胃加快蠕動(dòng)，對(duì)體內(nèi)的血液循環(huán)來說也是很好的。茉莉花當(dāng)中有很多揮發(fā)油性物質(zhì)，有利于將人體的有害物質(zhì)排出，讓腸道更加的健康。對(duì)于有口臭的人調(diào)理腸胃是很有必要的，堅(jiān)持用茉莉花泡水或能讓你遠(yuǎn)離口臭的尷尬。

鐵皮石斛，調(diào)理腸胃的菌群

胃不舒服，可以白開水里加點(diǎn)鐵皮石斛，鐵皮石斛當(dāng)中的藥用價(jià)值是很高的，不亞于藥物的治療。沒事泡水喝，加快腸胃蠕動(dòng)，有利毒素的排除。而且還可以平衡腸胃當(dāng)中的菌群，能減小腸胃的負(fù)提，長期的飲用鐵皮石斛，或能讓口臭遠(yuǎn)離你，胃部不來擾。

百結(jié)葉，殺死胃中的幽門螺桿菌

很多胃不好的人，都是因?yàn)槲覆坑辛擞拈T螺桿菌。如果胃因?yàn)椴涣嫉娘嬍呈艿搅艘欢ǖ膿p傷，遭到幽門螺桿菌的侵害，患者大多會(huì)有口臭的出現(xiàn)，而喝一些百結(jié)葉泡水，能幫助消滅幽門螺桿菌。對(duì)消化吸收來說也是有利的，還能阻止體內(nèi)食物殘?jiān)亩逊e，慢慢的胃當(dāng)中的幽門螺桿菌被消滅，胃也就好了，口臭也會(huì)和你說拜拜。

胃不好的人，可以在喝白開水時(shí)加入茉莉花、鐵皮石斛、百結(jié)葉來養(yǎng)胃，3種水可以換著喝，慢慢的趕跑口臭，養(yǎng)出好胃。

4大區(qū)常秀民提供

編輯：徐宗林