如果你經(jīng)常喉嚨腫痛、嗓子干澀、喉嚨有異物感，要當(dāng)心，這有可能是慢性咽炎的征兆！慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，多見于成年人，兒童也可出現(xiàn)。慢性咽炎癥狀大致相似且多種多樣，如咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感。慢性咽炎不會(huì)立刻危害我們的健康，但是又經(jīng)常妨礙我們的生活工作，所以如果能用最有效最便捷的方式輕松去除，那就再好不過了！

小編推薦一：絲瓜速溶飲

將絲瓜洗凈切碎后加適量水進(jìn)行煎熬，1個(gè)小時(shí)候去渣，繼續(xù)用小火煎熬至稠粘時(shí)?；?加入白糖粉100克拌勻裝瓶。隨時(shí)用10克左右開水沖化即可食用。此飲品不僅味道好，而且對(duì)治療慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎都有非常好的效果！

小編推薦二：麥冬白蓮湯

只需將麥冬、白蓮各12克與適量冰糖一同加水燉煮，即可飲用！

麥冬是中醫(yī)最常用的藥方之一，具有很好的潤(rùn)肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔的功效！

以上中醫(yī)推薦的食療之方雖然對(duì)緩解咽炎有很大幫助，但是可能并不適宜所有人群，畢竟咽炎形成因素各種各樣。希望大家根據(jù)自身需求對(duì)癥下藥，并在專人指導(dǎo)下配合使用。如果您有任何疑問和困擾都可以在下方給小編留言！祝您早日恢復(fù)咽炎健康！