花椒泡腳

忘憂草4321 2019-02-14

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用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身暖融融的?；ń匪菽_比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。

方法很簡單，用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后，用這個(gè)水泡腳即可?；ń钒梢苑磸?fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。

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來自：忘憂草4321 > 《失眠》

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