五、 美 味 鮮 蝦 50、干鍋蝦 主料: 鮮蝦、萵筍、藕片、土豆、料酒、姜、蒜、洋蔥、 花椒、辣醬、干辣椒、蔥、鹽、香菜、白芝麻 做法: 1. 鮮蝦開背去蝦線,加料酒和姜片腌制20分鐘。 2. 腌好的蝦入油鍋燒至變色,撈出。繼續(xù)將萵筍塊、藕片、土豆片入鍋炸至微微金黃。 3. 鍋中留少許油。入姜絲、蒜瓣、洋蔥絲、花椒爆香,加入辣醬和干辣椒炒勻。 4. 蝦和蔬菜再次入鍋,注入少量水,加大蔥段和少許鹽炒勻,出鍋。 5. 撒上香菜和白芝麻,完成! 51、紅燒大蝦 主料: 青蝦、油、辣椒油、蒜、鹽、蔥姜
1. 蝦清洗干凈,用剪刀在蝦背部從頭剪到尾,挑出蝦線。清洗干凈,控干水份備用。 2. 生抽2湯匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2湯匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)調(diào)成紅燒汁,備用。 3. 鍋里熱油,放蔥姜爆香。倒入處理好的蝦,翻炒至蝦體開始變紅時(shí),倒入調(diào)好的紅燒汁,拌勻蓋蓋燜2分鐘。 4. 大火翻炒收汁,這時(shí)根據(jù)口味烹入鹽。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均勻后再關(guān)火。 52、水晶蝦餃 主料: 鮮蝦、小麥淀粉、玉米淀粉、開水、冬筍、豬肥膘、 鹽、糖、香油、油、白胡椒粉、生姜粉 做法: 1. 剝?nèi)ノr殼去除蝦線。肥肉剁碎。冬筍切末備用。 2. 蝦一定不能用刀刃剁。用刀背拍爛之后,加一點(diǎn)點(diǎn)姜粉去腥,適量鹽,糖,香油,胡椒粉調(diào)味。抓勻上勁之后放冰箱冷藏備用 4. 保鮮膜包好揉好的面團(tuán),取一塊揉成長(zhǎng)條,切成相同大小的小塊。 5. 手掌壓扁這些面團(tuán),用油涂抹刀背,將壓扁的面團(tuán)壓成面皮。 6. 包入餡料,捏出皺褶,基本是一個(gè)蝦包出一個(gè)蝦餃。內(nèi)部要預(yù)留明顯的空間,蝦肉蒸制過(guò)程中膨脹很明顯,會(huì)撐破皮子。 7. 籠屜內(nèi)墊油紙。水開之后,放入蝦餃,中火蒸即可。5-8分鐘就可以出鍋啦。 53、蝦仁西藍(lán)花 主料: 西蘭花、蝦仁、胡蘿卜、黑木耳、 油、鹽、料酒、蠔油 1.蝦仁用料酒、鹽、蠔油腌一會(huì) 2. 西蘭花切塊、胡蘿卜切片,黑木耳事先泡發(fā)好 3. 西蘭花放入開水中焯熟撈出 4. 鍋中放油,把蝦仁煸炒變色盛出 5. 放入胡蘿卜、黑木耳煸炒一會(huì) 6. 放入西蘭花,放鹽煸炒 7. 最后放入蝦仁煸炒一會(huì)即可出鍋 54、避風(fēng)塘炒蝦 主料: 海蝦、 面包糠、鹽、黃酒 姜、大蒜、蔥白、花生油 做法: 1. 大蒜、蔥白切末,姜片2/3切末,另外1/3切絲。 2. 海蝦沖洗干凈,剪去蝦槍、蝦須,用剪刀將蝦背剪開去除蝦線。然后加鹽1g,黃酒和姜絲抓勻腌制20分鐘。 3. 平底鍋內(nèi)多放一點(diǎn)花生油,油溫?zé)岷笙码缰坪蟮拇笪r煎炒至變色后撈出。 4. 利用鍋底余油炒香蔥姜蒜末。 5. 放面包糠,再調(diào)入1g的鹽,小火煸炒至面包糠變色。 6. 下提前煎熟的大蝦,翻炒均勻至面包糠裹在大蝦表面即可關(guān)火。 55、什錦蝦仁 主料: 什錦蔬菜丁、黃瓜、蝦仁、醬油、鹽、油 做法 1. 什錦蔬菜丁解凍,黃瓜切丁,蝦仁洗凈,蔥切蔥花備用 2. 熱鍋冷油,油熱加入蔥花炒香加入什錦蔬菜丁翻炒 3. 淋入醬油繼續(xù)翻炒 4. 加入黃瓜和蝦仁翻炒至蝦變色,撒適量鹽 5. 因?yàn)闀?huì)炒出水分,而且蔬菜丁不易入味,所以淀粉加入適量水和成水淀粉勾薄欠,美味的什錦蝦仁好吃好做。 56、椒鹽基圍蝦 主料: 基圍蝦、 椒鹽、蔥、 姜、蒜、鹽
1. 準(zhǔn)備適量的蔥姜蒜 2. 準(zhǔn)備椒鹽(實(shí)在沒(méi)有就加花椒和鹽,自己也可以先把花椒炒香,研磨一下) 3. 基圍蝦洗凈, 去除長(zhǎng)須,控凈水 4. 鍋里加70克油,油溫一定要高,然后放蝦 6. 一直煸炒到外殼酥脆。然后將蝦盛出備用。 7. 鍋里留底油,下蔥姜蒜煸香,放入蝦,翻炒幾下 8. 加適量的椒鹽,如果很淡,加適量的鹽調(diào)節(jié)。 |
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