每個人在生活中的性格都是不同的，有外向的和內(nèi)向的外向人們在社交方面都是比較容易結(jié)合的，對于內(nèi)向的人，在社交方面可能就會有一些影響，而且內(nèi)向人們遇到一些事情和交流都是比較緊張的，那么內(nèi)向的人在社交場合如何放松?

主動打招呼。

一位密友對我說她在主持一場派對或者家庭招待會的時候通常會到門口迎接每一位到達(dá)的客人，并且一一向他們打招呼。她向他們做自我介紹，詢問他們的名字，試著了解他們(比如他們的職業(yè)，他們孩子的名字或年齡等信息)，這樣既有助于讓她在隨后的接觸過程中記起客人的名字，也能確保和他們有話可聊。

我發(fā)現(xiàn)即使你的身份并不是主人，這個方法也同樣奏效。你只需向盡可能多的客人打招呼就是了。他們會感到自己是受歡迎的，就會放松下來，這樣你就能和更多的人進(jìn)行互動了。

迫使自己公開發(fā)言。

這位朋友還向我提到過她害怕在很多人面前發(fā)言，而且她的工作偶爾需要她這么做。她迫使自己利用好每一個公開發(fā)言的機(jī)會，以此來克服膽怯心理。例如，她對我說她最近去參加了一場讀詩會，麥克風(fēng)打開的時候，她鼓起勇氣第一個走上臺背誦了一首詩。

切換舞臺表演模式。

我有一位名叫理查德的同事，他是一位研究內(nèi)外向性格的心理學(xué)家，同時也是我認(rèn)識的眾多性格極為內(nèi)向的人之一，這著實(shí)有些諷刺。令我感到十分意外的是，經(jīng)常有學(xué)生對我說理查德在上課的時候是多么的妙趣橫生。他喜歡開玩笑，善于模仿，像小丑一樣搞笑，一點(diǎn)都不像我每天見到的那位性格內(nèi)向的教授。當(dāng)我向他問起這事的時候，他對我說：“我把教室當(dāng)成是一個舞臺。在這個舞臺上，我扮演一位開朗外向、幽默風(fēng)趣的教授?！?/p>

關(guān)于內(nèi)向人在社交場合如何放松的常識在文章里為大家做了詳細(xì)的介紹，希望能夠給更多的內(nèi)向人們在社交方面帶來更多的幫助，大家在日常生活中一定要學(xué)會主動打招呼而且也一定要放松自己的心情，有一個良好的心態(tài)。