為什么我對(duì)他那么好，他還是要離開(kāi)我？

很多女人，為家庭付出了所有，生兒育女，操持家務(wù)，一心一意愛(ài)那一個(gè)男人，在情感里或者婚姻中，并沒(méi)有犯過(guò)任何原則性的錯(cuò)誤，可卻難逃被拋棄的下場(chǎng)。

為什么？

因?yàn)樗齻儧](méi)有框架。

什么是框架？

可以這么理解，框架大概就是規(guī)則、原則和需求。在感情中，是兩個(gè)人互相影響的能力。

我們來(lái)舉個(gè)例子：

正面例子：

男：我不喜歡有公主病的女生，你會(huì)煮菜嗎？（提出框架）

女：會(huì)呀！如果你表現(xiàn)好的話，我就獎(jiǎng)你我的拿手好菜糖醋排骨。（反建框架）

男：真的嗎？那我一定努力！（落入框架）

看到?jīng)]？聰明女人是這樣馴夫的。

反面例子：

男：我不喜歡有公主病的女生，你會(huì)煮菜嗎？（提出框架）

女：會(huì)呀！我會(huì)糖醋排骨、番茄蛋……（落入框架）

男：哇塞！好厲害哦！有空嘗嘗你的手藝。（女生失去主導(dǎo)）

如果你不想在關(guān)系里一直處于被動(dòng)狀態(tài)，那你就必須學(xué)會(huì)提出框架，讓對(duì)方迎合你建立的規(guī)則。否則，你只能被別人牽著鼻子走，乖乖遵守別人的游戲規(guī)則。

做咨詢那么多年，我發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有框架的女人，不管走到哪里，氣場(chǎng)都是弱弱的，特別容易受欺負(fù)，不管在親密關(guān)系中，還是職場(chǎng)關(guān)系里。

很多女孩，還沒(méi)有男朋友之前，會(huì)對(duì)未來(lái)另一半有很多浪漫美好的想象：身高180cm，長(zhǎng)得像彭于晏，不抽煙不喝酒，紳士等等等等。

但是，回到現(xiàn)實(shí)，她們身邊的男朋友，有多少個(gè)符合她們之前的想象呢？很少。

女孩們第一次建立框架，談戀愛(ài)時(shí)就以失敗告終。因?yàn)橥讌f(xié)了呀，沒(méi)有堅(jiān)守自己的原則。

以前我看到一條留言，網(wǎng)友說(shuō)：

你看，進(jìn)入婚姻之后，女人建立框架又失敗了。依然沒(méi)有守住自己的框架。

不管是在開(kāi)始一段戀愛(ài)之前，還是進(jìn)入一段婚姻之后，很多人并沒(méi)有建立好自己的內(nèi)在框架，更不用談堅(jiān)守了。

你不斷的妥協(xié)，不斷的忍讓，就會(huì)失去自己的原則和底線，對(duì)方更是會(huì)視為理所當(dāng)然，然后得寸進(jìn)尺，最后有恃無(wú)恐。

你越?jīng)]有框架，就越難得到別人的尊重。

回到我們文中最開(kāi)始的問(wèn)題：為什么我對(duì)他那么好，他還是要離開(kāi)我？

因?yàn)槟銖膩?lái)不敢提出自己的需求，只是不斷降低自己的底線，總是無(wú)條件的付出，久而久之，你就沒(méi)有底線，對(duì)方就會(huì)忽略你的感受。

最后，在這段感情中，你不愿意做的事，會(huì)因?qū)Ψ降囊蠖?；?duì)方也不能體會(huì)到愛(ài)情你來(lái)我往的樂(lè)趣，沒(méi)有新鮮感，沒(méi)有成就感。

雙方都不快樂(lè)，能不走向失敗嗎？

無(wú)數(shù)的案例表明：沒(méi)有框架的人，是沒(méi)有魅力的，更別談挽回愛(ài)情，修復(fù)婚姻了。

作為一名咨詢師，我可以很負(fù)責(zé)任地說(shuō)：建立框架不是一天兩天的事，很難操作并實(shí)施，但如果在專業(yè)人士的指導(dǎo)和監(jiān)督下，效果會(huì)好很多。

怎么樣才能建立好自己的框架？

首先，明確幾個(gè)重要前提：

這里跟大家分享一個(gè)現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的事：

有個(gè)女性朋友，今年37歲，無(wú)婚史。經(jīng)人介紹，認(rèn)識(shí)了一個(gè)46歲二婚帶娃的男人，事業(yè)小有成就。

按理來(lái)說(shuō)，她應(yīng)該很有優(yōu)勢(shì)，各方面都比這個(gè)男的略勝一籌。

可是，在他們吃過(guò)一頓飯之后，這個(gè)男人居然嫌女方老！

我的天，我要是女方，我不直接懟回去?。?！

可奇葩的是，她自己也這么認(rèn)為。

此時(shí)此刻的我，心里只有一句MMP，真的是爛泥扶不上墻。

在這個(gè)36歲大齡女青年的潛意識(shí)里，她早就給自己貼了“我很老”“我很丑”“我低人一等”“我很弱”的標(biāo)簽。人家不欺負(fù)你欺負(fù)誰(shuí)呀！！

這是典型的沒(méi)有自信，不能客觀認(rèn)識(shí)自己的例子。

其次，建立自己的原則和底線，并堅(jiān)守它。

關(guān)于這點(diǎn)，我給大家分享一個(gè)榜樣：

有個(gè)同事，嫁了個(gè)企業(yè)家二代，男方稍微有點(diǎn)大男子主義，她是個(gè)能力很強(qiáng)的人，當(dāng)時(shí)她寶寶才半歲，就跳槽來(lái)到了我們公司。

她老公不希望她上班，她執(zhí)意要回職場(chǎng)。一開(kāi)始，她老公天天催她下班，或者找個(gè)清閑一點(diǎn)的文職工作。

于是，她跟老公開(kāi)始了長(zhǎng)期的拉鋸戰(zhàn)。

她老公一來(lái)電話催下班，她就嬌滴滴說(shuō)：

你看，我同事們都還沒(méi)走呢，我怎么好意思呀！我答應(yīng)你，我完成手頭工作立馬回家。我才不想把工作帶回家呢！你來(lái)接我好不好？下班后我好好陪你。

為了讓老公不再吭聲，她還給老公發(fā)了同事上班的小視頻，還會(huì)帶老公來(lái)公司看看環(huán)境，偶爾會(huì)讓老公和同事們一起吃飯唱歌聚會(huì)。

漸漸地，她老公對(duì)她越來(lái)越放心，也認(rèn)同了她的圈子和工作。而這個(gè)女同事呢，不久后也升職了，老公對(duì)她也越來(lái)越好，越來(lái)越依賴。

這位同事，就很清楚自己要什么，不要什么，要付出什么。典型的“外柔內(nèi)剛”，用溫柔甜美的聲音，堅(jiān)守自己要的東西。所以，她能在自己的婚姻里說(shuō)得上話，能得到尊重。

最后，提高情商，讓自己的框架在生活中慢慢滲透，自然而然建立規(guī)則。

建立框架，不是表面的兇巴巴或者故作強(qiáng)勢(shì)，而是需要情商和技巧的。

比如文章開(kāi)頭“你會(huì)煮菜嗎”的正反面例子，如果你沒(méi)有一定的情商，就很大可能落入對(duì)方的框架，失去主導(dǎo)權(quán)。

這里呢，建議大家多看看書，漸漸地就會(huì)有自己的觀點(diǎn)和想法了，不會(huì)人云亦云。

限于篇幅，今天的文章就分享到這里。關(guān)于建立框架，實(shí)在還有太多太多的點(diǎn)可以說(shuō)，這不是短期就能自己完成的哦。如果你想知道更多建立框架的細(xì)節(jié)，可以發(fā)消息給我。