成功=80％情商（EQ）+20％的智商（IQ）。一個(gè)孩子在成長(zhǎng)的道路上，最終能不能成為一個(gè)出色的人、有成就的人、幸福的人，并不完全取決于智商，情商往往起著非常重要的作用。

有的孩子很聰明，看什么，會(huì)什么，一點(diǎn)就破。但是有不良習(xí)慣和壞毛病，缺乏自控力。學(xué)習(xí)成績(jī)不高，埋怨環(huán)境，埋怨他人，沒有好的學(xué)風(fēng)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，不能適應(yīng)老師的教學(xué)，不能正確評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)狀況。沒有良好的心理素質(zhì)。即情商有問題?！?span lang="EN-US">

　　智商是聰明度。是思維力、記憶力、想像力、觀察力等的高低。

　　何謂情商？情商即非智力因素。是哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾.戈?duì)柭淌谧钤缣岢龅?。所謂情商是指一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力。

　　情商主要指信心、恒心、毅力、情感、情緒、樂觀、忍耐、直覺、抗挫折、合作等一系列與個(gè)人素質(zhì)有關(guān)的反應(yīng)程度，指一個(gè)人運(yùn)用理智控制情感和操縱行為的能力。

　　情商是一個(gè)人最重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活的各個(gè)層面和人生未來(lái)的品質(zhì)要素。

　　情商是一種洞察人生價(jià)值、揭示人生目標(biāo)的悟性，是一種克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，是一種生活智慧。

　　情商包括：

　　1、認(rèn)識(shí)自身情緒的能力。戈?duì)柭J(rèn)為，認(rèn)識(shí)自身情緒是情商的基礎(chǔ)，這種隨時(shí)認(rèn)知感覺的能力，對(duì)了解自己非常重要。

　　2、妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，通過自我調(diào)節(jié)，達(dá)到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安。

　　3、自我激勵(lì)的能力。無(wú)論是要集中注意力，還是發(fā)揮創(chuàng)造力，將情緒專注于一項(xiàng)目標(biāo)是絕對(duì)必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度熱忱是一切成就的動(dòng)力。

　　4、認(rèn)知他人情緒的能力。即善解人意，能與不同性格、年齡、類型的人平安相處、愉快合作，這是基本的人際交往技巧。

　　5、人際關(guān)系的管理能力。人際關(guān)系是一門管理他人情緒的藝術(shù)，能否細(xì)微地關(guān)注、恰當(dāng)?shù)貙?duì)待他人的情緒，往往與個(gè)人的人際和諧程度、領(lǐng)導(dǎo)能力有關(guān)。

一個(gè)人情商的高低，雖然有先天遺傳的成分，但和智商相比，卻與后天的培養(yǎng)更為息息相關(guān)。隨著社會(huì)的發(fā)展，情商越來(lái)越受到人們的關(guān)注，青少年期正處于情緒情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)在發(fā)展孩子智商的同時(shí)，關(guān)心孩子的情商的培養(yǎng)。

作為家長(zhǎng)如何幫孩子提高情商呢？

一、 父母要為孩子作出表率

家長(zhǎng)要樹立良好的榜樣。父母要通過自己的言行，讓孩子看到、感受到父母都是善于控制自己情緒的，與鄰居、親友融洽相處。父母用榜樣的力量去塑造孩子，塑造孩子的心靈，從情感上關(guān)心孩子，從人格上尊重孩子．從日常行為規(guī)范上教育孩子，讓孩子領(lǐng)悟道理。

家長(zhǎng)要用熱情、豁達(dá)、樂觀、友善等好情緒對(duì)待孩子和他人。控制住自己不好的情緒，用好的情緒影響孩子。孩子做錯(cuò)了事，同情地傾聽，不大聲叱責(zé)，分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方，好讓他不會(huì)重蹈覆轍。這樣才能使孩子活潑、大方、快樂、關(guān)心他人。

二、選擇合理的家教方式，做孩子的知心朋友。

一些獨(dú)生子女的家長(zhǎng)對(duì)孩子過于溺愛，照顧得無(wú)微不至，孩子不小心出了些平常小事，有了煩惱，父母一副著急的樣子，問長(zhǎng)問短。父母著急擔(dān)心的態(tài)度，不能消除孩子的煩惱，卻對(duì)孩子進(jìn)行了弱情商的教育。就會(huì)使孩子脆弱、依戀父母。而有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過于嚴(yán)厲專制，總是告訴這個(gè)不許、那個(gè)不要，禁錮了孩子的思想，壓抑了孩子情緒情感的正常發(fā)展，使孩子變得唯唯諾諾。溺愛與專制帶給孩子的只有怯弱和無(wú)能。

要提高孩子的情商，就必須選擇合理的家教方式，既不溺愛孩子，又不壓抑孩子內(nèi)心發(fā)展的欲望。

家長(zhǎng)要與孩子心靈溝通，做孩子的知心朋友，要了解孩子的要求，只要是合理的、能夠滿足的，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量予以滿足；不合理的、不能滿足的，則要曉之以理，向孩子說(shuō)明為什么不能滿足的道理。

平時(shí)要善于捕捉孩子情緒的細(xì)微變化，并抓住時(shí)機(jī)與孩子進(jìn)行語(yǔ)言和心靈的溝通。問清孩子發(fā)生的事情及其原因，說(shuō)出自己內(nèi)心的感受。注意問話的技巧，根據(jù)自己孩子的性格特征，引導(dǎo)他樹立積極向上的健康情緒。

在具體的沖突上教給孩子處理情緒的方法。不要老數(shù)落孩子，不要傷害孩子的自信心和自尊心。應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式，讓孩子不做你反對(duì)的事情。

三、培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)自主的性格品質(zhì)。

避免大包大攬，不要讓孩子以為家長(zhǎng)有義務(wù)為他們修補(bǔ)或處理任何問題。當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候，家長(zhǎng)不要表現(xiàn)出過分的擔(dān)心和焦慮，而應(yīng)鼓勵(lì)孩子不怕困難，在那里跌倒就在那里爬起來(lái)，忍受挫折帶來(lái)的不愉快。爬起來(lái)了，就表?yè)P(yáng)孩子的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)。

培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)自主的性格，孩子能夠自己做的事情，一定要讓他自己去做；孩子能夠做主的事情，一定讓他自己做主。鼓勵(lì)孩子自我管理，自我約束，自我計(jì)劃，自我激勵(lì)。自理，自立，自強(qiáng)。

孩子遇到了困難，家長(zhǎng)不要馬上給他幫助，鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，引導(dǎo)他成功。帶孩子上街，鼓勵(lì)孩子問路。乘車、購(gòu)物，由孩子付費(fèi)。孩子在幼兒園或?qū)W校當(dāng)了小干部，表演了好節(jié)目，都要予以積極鼓勵(lì)和支持。

家長(zhǎng)應(yīng)鍛煉孩子生存能力。培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力、應(yīng)變能力。有的家長(zhǎng)很少讓孩子自己獨(dú)立活動(dòng)，擔(dān)心這擔(dān)心那，致使孩子膽小，看到生人遇到事情就害怕，長(zhǎng)大后就易敏感、退縮。孩子需要適應(yīng)新環(huán)境，不給孩子機(jī)會(huì)，他的獨(dú)立生活的能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

四、鼓勵(lì)孩子多與同伴交往，在交往活動(dòng)中提高孩子的移情能力。

現(xiàn)在許多孩子，被家長(zhǎng)寵愛慣了，事事總是以自我為中心，我行我素、不合群、缺乏寬容和忍耐精神、不善于與他人溝通、自我封閉。情緒的自我控制能力較差。

而與同伴交往，可以為孩子提供一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、學(xué)習(xí)控制自己的情緒、了解他人、學(xué)習(xí)為他人著想的機(jī)會(huì)。

要教孩子選擇朋友。家長(zhǎng)應(yīng)注意創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)孩子多與朋友交往。培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，提高孩子與他人相處的能力。對(duì)孩子進(jìn)行同情心和愛心的教育。教會(huì)孩子關(guān)心、尊重別人，愉快地與同伴合作，好的東西與大家分享。

幫助孩子更好地理解他人的感情、感受。學(xué)會(huì)換位思考，提高孩子的移情能力。培養(yǎng)孩子的同理心，從細(xì)微的訊息中去察覺他人的需要，感同身受，設(shè)身處地為別人著想。

家里來(lái)了客人，要讓孩子問好，熱情接待。耳濡目染，就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物。要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì)，到同伴家玩，讓孩子見見各種場(chǎng)面，學(xué)習(xí)與各種人打交道，提高人際交往能力。

五、提高孩子心理素質(zhì)，注重孩子心理健康。

積極健康的心理素質(zhì),主要指：自知、自信、自尊、自控、自律、欣賞自己，誠(chéng)實(shí)，有責(zé)任心，有忍耐力，有意志力，有專注力，有自控能力。

責(zé)任心，很重要。培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果。勇于為自己的行為負(fù)責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。

自控力，是關(guān)鍵。通過生活瑣事提高孩子的自控力。父母可以和孩子簽訂“合約”，并鼓勵(lì)孩子按合約上的執(zhí)行，說(shuō)到做到。教會(huì)孩子控制自己的情緒，培養(yǎng)冷靜、和氣、等待、耐心、寬容、諒解、服從等素養(yǎng)。

專注力，是重點(diǎn)，告訴孩子做事要認(rèn)真、細(xì)心、耐心。激發(fā)孩子的好奇心、探索精神和學(xué)習(xí)興趣，使他養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，確立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),提升學(xué)習(xí)的動(dòng)力，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，適應(yīng)老師，改變環(huán)境，讓孩子為提高學(xué)習(xí)成績(jī)而不懈地努力。

情商的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，需要家長(zhǎng)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈地努力。抓住良好個(gè)性的培養(yǎng)（情感、性格、氣質(zhì)、理想、信念、人際關(guān)系、價(jià)值觀念、興趣、愛好等）。智力因素與非智力因素協(xié)同開發(fā)，突出做人的教育。

家長(zhǎng)不僅要為孩子的今天負(fù)責(zé)，更要為孩子的明天負(fù)責(zé)，為孩子的可持續(xù)發(fā)展負(fù)責(zé)。孩子離開學(xué)校以后，也許學(xué)習(xí)的知識(shí)會(huì)有所忘記，但是孩子一旦形成穩(wěn)定的健康心理和養(yǎng)成良好的自學(xué)、生活習(xí)慣，將受益一生。

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