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洋蔥是可以吃的“心臟支架”

 長林悠草 2019-01-01
【洋蔥是可以吃的“心臟支架”】洋蔥是一種國際公認(rèn)的健康食材，在歐美被譽(yù)為“蔬菜皇后”，不管做湯還是沙拉，都少不了洋蔥的身影。它的主要營養(yǎng)素，幾乎是為心臟“量身定制”的，因此又被稱為食物里的“心臟支架”。怎樣吃掉洋蔥不辣眼?戳圖get↓↓ ????

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