冬天腎結(jié)石高發(fā)，原因是什么呢？一到年底，各種應(yīng)酬、歡聚讓人們嘗遍了各種美味。可是，短期內(nèi)頻繁聚餐、大吃大喝，可得小心腎是否吃得消??！然而，除了吃喝不注意，最讓人想不到的危害最大的其實(shí)是“憋尿”。

冬天，床以外的地方都是遠(yuǎn)方。手夠不到的地方都是他鄉(xiāng)，上個(gè)廁所都是出差 。人懶了，結(jié)石結(jié)石就長出來了。

這些也是腎結(jié)石的元兇

1、 憋尿

很多人都有憋尿的習(xí)慣，在上課、在坐車的時(shí)候都會出現(xiàn)憋尿。其實(shí)憋尿是最傷身的行為。一旦憋尿成為一種習(xí)慣，那么腎結(jié)石、腎衰竭等腎病就會找上門來。

2、不想動

你知道嗎？運(yùn)動量過少也是會被腎結(jié)石找上門的。因?yàn)槿梭w一旦缺乏運(yùn)動，那么對于鈣的吸收就會受到影響。鈣的吸收不暢就容易導(dǎo)致鈣鹽的成分增多，這樣一來腎結(jié)石就容易找上門。

3、喝水少

當(dāng)尿量過少或雜質(zhì)過多時(shí)，尿液中的化學(xué)物質(zhì)便會“抱團(tuán)”，逐漸形成堅(jiān)硬的晶體。因此，喝大量的水（每天2~3升）是預(yù)防結(jié)石形成的最佳辦法，飲水量以讓尿液呈淡黃色或清澈為宜。

尿路結(jié)石需要及時(shí)治療

腎結(jié)石的高發(fā)首先與人們的飲食有關(guān)，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了，人們的營養(yǎng)也上去了，特別是肉類、高蛋白質(zhì)食品的過度攝入，導(dǎo)致許多人出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。此外，許多家長從小就給孩子不停地補(bǔ)，補(bǔ)蛋白質(zhì)、補(bǔ)鈣、用藥材等等，中小學(xué)里出現(xiàn)不少的“胖小子”，這可不讓結(jié)石有機(jī)可乘嗎？

年輕人有時(shí)不把結(jié)石病當(dāng)回事，常常是疼得在地上打滾才肯去醫(yī)院，結(jié)果往往耽誤了治療的最佳時(shí)機(jī)。尿結(jié)石的發(fā)病有個(gè)明顯特點(diǎn)：會有強(qiáng)烈的腰腹疼痛，劇痛，讓人直立不起身體。但劇痛過后，恢復(fù)正常又一點(diǎn)感覺都沒有。所以，一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，千萬不要得過且過。

中藥治未病，防石于未然

一般來說，除了憋尿習(xí)慣之外，冬天常吃橘子、柳丁、柚、柿子等寒性水果，加上運(yùn)動量減少、天氣寒濕的影響，都會導(dǎo)致身體無法產(chǎn)生足夠動能將代謝廢物排出體外，增加細(xì)小腎結(jié)石的產(chǎn)生。

因此，一旦查出有腎結(jié)石，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣并定期隨訪，治療可用中醫(yī)中藥茶飲方《知、坤、通、淋。飲》，能加速殘余結(jié)石以及碎片的排除，防止石街形成，減少并發(fā)癥。也用于清除PNL、URL、經(jīng)尿道膀胱碎石取石后腎、輸尿管、膀胱中的產(chǎn)于結(jié)石和碎片，能有效預(yù)防手術(shù)或非手術(shù)治療后的結(jié)石復(fù)發(fā)。

臨床數(shù)據(jù)調(diào)查研究顯示。92%的結(jié)石患者在服用1個(gè)周期之后，可見少量結(jié)石隨小便排除，梗阻疼痛基本消除，且沒有任何副作用。

腎結(jié)石的5大治療方法

1、對癥治療：解痙、止痛、補(bǔ)液、抗炎治療。

2、中藥排石治療：結(jié)石直徑<>

3、手術(shù)治療：根據(jù)不同病情選用腎盂切開取石術(shù)，腎實(shí)質(zhì)切開取石術(shù)，腎部份切除術(shù)，腎切除術(shù)，腎造瘺術(shù)和體外腎切開取石術(shù)等。

4、體外震波碎石術(shù)。

5、經(jīng)皮腎鏡取石，碎石術(shù)。