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缺乏界限感

 深入認知 2018-12-26

8、

界限感模糊不清的明顯表現(xiàn),除了上一篇說的控制欲外,還有拯救、依賴、討好、過度敏感、分離焦慮、侵犯隱私等等表現(xiàn)。


9、

在一年半之前,我還一直活在自己的世界里,思想混沌,依靠情緒去感知外面的世界。那時候的我,可以說是一個非常典型的沒有界限感的人。


我常常會覺得,這個世界存在一些人,他們很可憐很悲哀,他們需要我去拯救,如果我不去拯救他們,他們就會墮落,會失敗,會痛苦。


一旦我覺得我身邊某個朋友會是這樣的人,我就會過分熱心去卷入對方的生活,無視事實和對方的意愿,按照自己的邏輯去干涉對方的生活,直到導致這個朋友逆反,關(guān)系破裂,然后對方倒是不會墮落痛苦,我反而墮落痛苦了。


依賴、討好、過度敏感等等其他表現(xiàn),在那時候的我的身上也表現(xiàn)的十分明顯。

用現(xiàn)在很流行的一個詞來形容那時候的我,就是巨嬰。那時候的我,挺痛苦的。


10、

這一年半的時間,我的進步之快,有時候自己回頭看都能驚嘆。但就是這樣,最近還是常常會有一種很悲觀的想法,可能我下半輩子努力奮斗的終點,都不過只是一些人的起點而已。這個起點,指的不僅僅是錢財物資方面,還有人格的完善程度方面。


一個在精神上富養(yǎng)長大的人,人格的完善程度會更高,對自我的認知程度也更多,創(chuàng)造力、抗壓能力、接受挫折的能力都會比一般人要高的很多。等到走上社會,能更輕松的融入社會,繼而發(fā)展屬于自己的事業(yè)和人際關(guān)系。最關(guān)鍵的是,這種人幸福感也會比一般人要強的多。


但是,像我這種長大的過程中沒有培養(yǎng)出界限感的人,身上便會帶有各種各樣的致命缺陷,等走上了社會,最大的可能則是一事無成。因為需要花費大量的精力,與痛苦抗爭,與自己對抗,去尋找正確的方向和道理,繼而慢慢修正過往的錯誤,最終和自己和解,一步步完善自己的人格,等到完善到一定的程度,能夠轉(zhuǎn)頭看看別人的時候,卻發(fā)現(xiàn)早就遠遠落后于同齡人了。


11、

在我看來,一個人成熟的最基礎(chǔ)的標志,就在于這個人的界限感是否足夠強烈。


越是能夠分清自我和他人的界限在哪里,不去輕易觸犯別人邊界的人,心理成熟度就越高,說話做事也越能契合別人的內(nèi)心。那么隨之而來的,他的人際關(guān)系也會越穩(wěn)定,別人也更加愿意去幫助他成就他。

但是,不輕易觸犯別人邊界,并不是意味著,完全不去侵犯別人的邊界。

我們每個人的邊界會根據(jù)關(guān)系的不同而不同,是一個動態(tài)變化的東西。

如果是很僵化的固定了和某個朋友的界限,那么就代表著雙方的關(guān)系就不再有任何的遞進了。

有時候如果想要讓這段關(guān)系遞進,要做的就是嘗試去試探性的侵犯一下對方的邊界。

所以第一篇中描述的第四種情況,如果你內(nèi)心深處想和這個同事的關(guān)系更近一步,那么可以考慮幫助對方完成一部分的工作。但是如果只是想保持原有的關(guān)系,那么最好是拒絕掉。

至于試探的時候,究竟該侵入對方多少的邊界,以及到了什么程度就要馬上停止侵入,不至于引起對方的逆反。

這個時候,最重要的,就是要分寸感了。


最終:

這一篇寫的很吃力,發(fā)了之后自己讀也感覺邏輯混亂,主次不清,想到哪寫哪。很明顯,自己在界限感的認知上,還差太多,這條路才剛剛起步。不過寫完之后反思,自我感覺又進步了很多,內(nèi)心還是十分愉悅暢快的。

最后套用許巍的一句話:進步是最快樂的事情。

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