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俗話說(shuō)久病成郎中。我的體會(huì)是，身體是自己的，最好的保健醫(yī)其實(shí)只能是自己。冷暖痛癢只有自己最清楚，運(yùn)動(dòng)健身只有靠自己堅(jiān)持，心理健康也只有靠自己調(diào)整。任何企圖依靠在其他人身上養(yǎng)老的夢(mèng)想都要落空，無(wú)論是再好的醫(yī)生、再負(fù)責(zé)任的保姆，或是再孝敬的子女，都不能去靠。
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來(lái)自： 走出叢林yupeng > 《老年人生活指南》
