腿有勁才能壽命長(zhǎng)：人老腿不老的七個(gè)妙招！

yibing168 2018-12-24

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為什么？
因?yàn)槌怂X(jué)，腿每時(shí)每刻都是工作負(fù)擔(dān)超重的器官，不注重保養(yǎng)，自然年久失修，未老先衰。
人上了年紀(jì)，但凡長(zhǎng)壽的人，腿都有勁兒，步伐穩(wěn)健，疾走如風(fēng)……既然衰老從腿開(kāi)始，那就從腿開(kāi)始保護(hù)吧！
看看日常簡(jiǎn)單實(shí)用的自我養(yǎng)護(hù)法，也可以給父母長(zhǎng)輩看看。

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來(lái)自： yibing168 > 《動(dòng)》

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