五代兩宋時(shí)期的書(shū)家以五代的楊凝式和北宋四家為主，兼以同時(shí)期能為時(shí)世有定影響力的其他書(shū)家?？偟膩?lái)說(shuō)，書(shū)家中以擅長(zhǎng)行書(shū)者為主，加以少數(shù)其他書(shū)書(shū)家。

一、蘇軾

蘇軾(1037-1101年)，字子瞻，號(hào)東坡居士，眉山(今四川眉山縣)人。北宋偉大的文學(xué)家、書(shū)畫(huà)家，后人稱之為“千

古第一文人”他是書(shū)法尚意的倡導(dǎo)者。他的書(shū)法最初師王羲之《蘭亭序》，中年以后轉(zhuǎn)學(xué)顏真卿、徐浩、楊凝式。擅長(zhǎng)行書(shū)，少數(shù)楷書(shū)作品也帶有幾分行書(shū)筆意。他的書(shū)法，兼得《蘭亭序》的姿媚和顏真卿、徐浩書(shū)法的沉雄渾厚，楊凝式的險(xiǎn)勁多變的藝術(shù)特點(diǎn)。他創(chuàng)造出用筆豐肥道勁，字勢(shì)內(nèi)緊外疏，應(yīng)手生變，婀娜多姿而又雄渾沉著的蘇體。蘇軾為了學(xué)習(xí)晉唐書(shū)法，下過(guò)很大工夫，凡作書(shū)便有千秋之想，絕不茍且。但他強(qiáng)調(diào)書(shū)初無(wú)意于佳，才能真正達(dá)到書(shū)法佳境;認(rèn)為藝術(shù)創(chuàng)作要能漸老漸熟，由絢爛而歸平淡;又認(rèn)為寫(xiě)好字要有多方面修養(yǎng)，主張識(shí)淺、見(jiàn)狹、學(xué)不足，有此三者皆不能盡妙。

其代表作有《天際烏云帖》《寒食詩(shī)帖》《醉翁亭記》《豐樂(lè)亭記》等。

二、黃庭堅(jiān)

黃庭堅(jiān)(1045—1105年)，字魯直，號(hào)山谷道人、涪翁，江西修水人。后世稱他“黃山谷”?！端问?，文苑傳》稱:“庭堅(jiān)學(xué)問(wèn)文章，天成性得，陳師道謂其詩(shī)得法杜甫，善行草書(shū)，楷法亦自成一家。與張來(lái)、晁補(bǔ)之、秦觀俱游蘇軾門(mén)，天下稱為四學(xué)士。”他的行書(shū)，如《松風(fēng)閣》，用筆如馮班《鈍吟雜錄》所講:“筆從畫(huà)中起，回筆至左頓腕，實(shí)畫(huà)至右住處，卻又跳轉(zhuǎn)，正如陣云之遇風(fēng)，往而卻回也?！彼钠鸸P處欲右先左，由畫(huà)中藏鋒逆入至左頓筆，然后平出，“無(wú)平不陂”，下筆著意變化;收筆處回鋒藏穎，善藏鋒，注意頓挫，以“畫(huà)竹法作書(shū)”，給人以“沉著痛快”的感覺(jué);其結(jié)體中宮收緊，縱伸橫逸，如蕩槳、如撐舟，氣魄宏大，氣宇軒昂。

黃庭堅(jiān)早年師法宋代書(shū)法家周越;后得蘇軾書(shū)法，乃得古人筆意;又得張旭、懷素高閑墨跡，乃窺筆法之妙。他學(xué)習(xí)顏真卿、楊凝式的字，而于《瘞鶴銘》所得最多。黃庭堅(jiān)的書(shū)法有中宮緊結(jié)、筆畫(huà)向外四射和有意拉長(zhǎng)的特點(diǎn)。他的藝術(shù)見(jiàn)解與蘇軾接近，特別強(qiáng)調(diào)筆法。他的書(shū)法，運(yùn)筆沉著遲澀，形成一種神閑意散的藝術(shù)趣味。

黃庭堅(jiān)代表作有行書(shū)《松風(fēng)閣》和草書(shū)《諸上座帖》等。

三、米芾

米芾(1051—1108年)，字元章，號(hào)襄陽(yáng)漫士、海岳外史。祖籍山西，遷居襄陽(yáng)，有“米襄陽(yáng)”之稱。史傳說(shuō)他個(gè)性怪異，喜穿唐服，嗜潔成癖，遇石稱“兄”，膜拜不巴.因而人稱“米癲”。在書(shū)法上，他是“宋四家”之一，又首屈一指。其書(shū)體瀟散奔放又嚴(yán)于法度，蘇東坡盛贊其“真、草、隸、篆，如風(fēng)檣陣馬，沉著痛快”;另一方面。他又獨(dú)創(chuàng)山水畫(huà)中的“米家云山”之法，善以“模糊”的筆墨作云霧迷漫的江南景色，用大小錯(cuò)落的濃墨、焦墨、橫點(diǎn)、點(diǎn)簇來(lái)再現(xiàn)層層山頭，世稱“米點(diǎn)”，為后世許多畫(huà)家所傾慕，爭(zhēng)相仿效。

米芾集書(shū)畫(huà)家、鑒定家、收藏家于一身，收藏宏富，涉獵甚廣，加之眼界寬廣，鑒定精良，所著遂為后人研究畫(huà)史的必備用書(shū)。有《寶章待訪錄》《書(shū)史》《畫(huà)史》《硯史》《海岳題跋》等。
米芾平生于書(shū)法用功最深，成就以行書(shū)為最大。雖然畫(huà)跡不傳于世，但書(shū)法作品卻有較多留存。南宋以來(lái)的著名匯帖中，多數(shù)刻其法書(shū)，流播廣泛。米芾對(duì)書(shū)法的分布、結(jié)構(gòu)、用筆，有著他獨(dú)到的見(jiàn)解。米芾曾稱自己的字為“刷字”，能于疾書(shū)中做到用筆沉著，鋒全勢(shì)備;且擅長(zhǎng)傳勢(shì)，字形跌宕多姿。他對(duì)唐人書(shū)法，特別是顏真卿、柳公權(quán)的楷書(shū)多有貶抑。

米芾代表作有:《苕溪帖》《蜀素帖》《虹縣帖》和《多景樓詩(shī)》等。

四、蔡襄

蔡襄(1012—1067年)，字君謨，興化仙游人。官至端明殿學(xué)士。宋四家中，他的年齡輩分應(yīng)在蘇、黃、米之前。蘇、黃、米都以行草、行楷見(jiàn)長(zhǎng)，而喜歡寫(xiě)規(guī)規(guī)矩矩的楷書(shū)的，還是蔡襄。他的書(shū)法學(xué)習(xí)王羲之、顏真卿、柳公權(quán)，渾厚端莊，雄偉道麗，在其生前就受時(shí)人推崇備至。

蘇東坡說(shuō):“君謨天資既高，積學(xué)至深，心手相應(yīng)，變化無(wú)窮，逐為本朝第一。”蔡襄為人忠厚正直，學(xué)識(shí)淵博，他的字“端勁高古，容德兼?zhèn)洹?。《顏真卿自?shū)告身跋》得魯公筆法而修于魯公書(shū)，可為楷則。沈括說(shuō)他善于“以散筆作草書(shū)，謂之散草，或日飛草，其法皆生于飛白，自成一家”。這說(shuō)明蔡襄這位稍欠改革精神的書(shū)法家不是泥古不化的，他也在追求古趣，力創(chuàng)新意。

蔡襄代表作有:《謝賜御書(shū)詩(shī)帖》《萬(wàn)安橋記》和《林禽帖》等。