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血管堵塞，可逐步發(fā)展成為心腦血管疾病，很多人都誤以為只有老年人才會(huì)出現(xiàn)心血管問題。殊不知，冰凍三尺非一日之寒，從生理角度來說，血管一般從25歲左右就開始步入衰老了…… 年齡的增長、生活習(xí)慣的改變等，都會(huì)讓血管處于不同的變化階段。 10幾歲的血管有彈性且柔韌，血管內(nèi)壁沒有任何物質(zhì)沉積。 20幾歲的血管開始出現(xiàn)沉積：攝入過多高油、高糖食物，運(yùn)動(dòng)又少，血管里的脂肪就會(huì)越來越多，為血管問題埋下隱患。 30幾歲血管開始出現(xiàn)斑塊：高油、高鹽、高脂等飲食；長期熬夜；缺乏運(yùn)動(dòng)；煙不離手；飲酒過度等都會(huì)加快血管老化，所以很多人30歲后就可能出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣斑塊。 40歲之后血管斑塊破裂風(fēng)險(xiǎn)增加，引起血管栓塞：隨著動(dòng)脈硬化的加劇，血管變得狹窄，血流減緩，但當(dāng)堵塞70%時(shí)，身體才會(huì)出現(xiàn)癥狀，如頭暈、心慌、氣短等。因此，步入中年以后，心肌梗死、中風(fēng)等心腦血管疾病發(fā)生率迅速上升。 但也不是說每個(gè)人的血管都會(huì)呈現(xiàn)出和年齡一致的衰老狀態(tài)，如果你的生活習(xí)慣差，平時(shí)又不加以養(yǎng)護(hù)，血管年齡很可能大于實(shí)際年齡。 看了這個(gè)圖，你會(huì)警惕你的血管！ 按照血管橫斷堵塞的程度，一般分為： 堵塞初期：堵塞30%無癥狀 堵塞中期：堵塞達(dá)50%無癥狀； 堵塞晚期：堵塞達(dá)70%出現(xiàn)癥狀。 血管堵塞70%時(shí)出現(xiàn)的主要癥狀分為四種： 一、腦血管堵塞：出現(xiàn)頭暈、白天發(fā)困、記憶力減退。 二、心血管堵塞：出現(xiàn)腦悶、氣喘、心慌。 三、血管堵塞：出現(xiàn)腰背發(fā)酸。 四、肢體血管堵塞：手腳發(fā)麻發(fā)涼乏力。 如果不及時(shí)控制，血管會(huì)日益堵塞和硬化，造成嚴(yán)重后果： 一、腦血管硬化（中風(fēng)、腦益血、腦血栓） 二、心血管硬化（冠心病、心肌梗塞） 三、血脂堆積（脂肪肝） 四、腎血管硬化（腎結(jié)石、腎衰竭） 五、血管堵塞（血壓升高） 六、下肢血管硬化（癱瘓、肢壞死） 很多人以為，只有到老了的時(shí)候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現(xiàn)代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運(yùn)動(dòng)得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。 今天告訴大家：為什么我們的血管一天天的堵塞？可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時(shí)間長了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無法供水。 血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。 血管的五大“天敵”！ 1.餐餐大魚大肉，血管容易堵?！ ?/span> 2.晝夜顛倒，打亂血管生物鐘。 3.一天兩包煙，血管易“中毒”。 4.運(yùn)動(dòng)少，血管垃圾多。 5.高血壓、糖尿病拖累心腦血管。 三七血管垃圾清道夫，幫你的血管恢復(fù)年輕態(tài)！ 三七的功效簡單來說，分兩大方面：止血 、活血。 《本草綱目》記載：“三七止血，散血，定痛，金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止?！痹诠糯娜邞?yīng)用中，主要是用其止血功效，多用于跌打損傷，各種內(nèi)外出血癥； 其實(shí)三七最有價(jià)值的功效是它的活血功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)廣泛用于治療和預(yù)防各種心腦血管病，三七被稱為“血管的清道夫”，能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，更為重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤，活血不傷新血”的特點(diǎn)，屬于純中藥，長期服用沒有副作用等。 醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)：三七抗血栓 大家可能都知道阿司匹林能減低血液凝結(jié)功用，但副作用卻是造成皮膚及眼底出血。 而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)三七和阿斯匹林兩者的作用效果相近，有阻止血液中的膽固醇在血管上凝結(jié)，防止心腦血管疾病以及動(dòng)脈硬化癥，又沒有副作用，是天然的預(yù)防保健食品及中藥材。 北京心肺血管醫(yī)療研究中心研究者選擇了50名臨床高脂血癥病人開展了臨床研究。 病人分為兩組：第一組30名，每日6克三七粉服用一個(gè)月；第二組20名，每日2克三七粉，服用一個(gè)半月。均將三七粉溫水沖服食用。觀察期間不服任何降脂和抗凝藥。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)血脂顯著降低，血栓形成顯著減輕，血小板聚集率降低更顯著。由此說明，三七確有降血脂、抗血栓形成和抑制血小板聚集等多種作用。將對(duì)防治冠心病和動(dòng)脈粥樣硬化有重要意義。 1.三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用 三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。 2.三七粉對(duì)血管的作用 三七粉的功效能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。 三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。 三七對(duì)腦血管的作用 一、三七對(duì)缺血性腦損傷的保護(hù)作用 1.清出自由基作用，三七粉的功效能通過消除自由基、抑制脂質(zhì)過氧化和穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜來保護(hù)腦組織缺血再灌注損傷，有明顯的減輕腦缺血損傷的復(fù)蘇效應(yīng)。 2.三七對(duì)神經(jīng)細(xì)胞缺氧的保護(hù)作用，三七中PNS能明顯延緩缺氧2小時(shí)神經(jīng)細(xì)胞的能量耗竭，促進(jìn)再給氧期細(xì)胞內(nèi)高能磷酸化合物的合成。 3.三七中PNS對(duì)腦血液循環(huán)的影響，直接保護(hù)腦細(xì)胞、改善局部組織血液循環(huán)是PNS抗腦缺血性損傷、保護(hù)腦組織的作用機(jī)理。 二、三七對(duì)腦出血的作用 三七的功效與作用：正常動(dòng)物和人的大腦，需要一定量的鐵離子以維持腦內(nèi)正常的代謝和功能活動(dòng)。當(dāng)腦損傷或腦內(nèi)發(fā)生退行性變性疾病時(shí)，腦內(nèi)局部鐵離子增多，自由鐵離子可介導(dǎo)腦內(nèi)氧自由基的產(chǎn)生，誘發(fā)脂質(zhì)過氧化損傷等。三七皂苷能降低腦內(nèi)鐵離子水平，防止過氧化而起到保護(hù)腦內(nèi)細(xì)胞的作用。 三七粉分生和熟兩種，生三七粉和熟三七粉的功效重點(diǎn)不一樣，生三七粉主要是活血，熟三七粉主要補(bǔ)血。生熟的區(qū)別不是三七本質(zhì)的區(qū)別，主要說的就是用法的問題，一般來說三七粉都是生的，加熱到一定的溫度就是熟三七粉。 生三七粉： 生三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打損傷等就要生吃三七粉。 熟三七粉： 用于補(bǔ)血就需服用熟三七粉了，如用于產(chǎn)后補(bǔ)血，術(shù)后補(bǔ)血等，上面說過，三七粉加熱后就是熟的，一般都是做成藥膳吃，如燉雞、燉排骨等。
隨著年齡的增長，血管內(nèi)壁不再光滑如初，出現(xiàn)一些血栓斑塊在所難免。這是一種正常的退行性病變表現(xiàn)。然而，恰恰是這些栓子，一旦破損脫落，會(huì)造成腦梗、心梗，給人的生命安全造成很大威脅。這時(shí)候就要長期吃三七，對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。關(guān)愛健康，才會(huì)更長壽~ ? 三七核心成分及功效 1、抗疲勞、提高記憶能力 三七中的原人參三醇型皂苷Rg1（C42H72O14）、Rg2、R1等能刺激中樞神經(jīng)興奮，提高腦力和體力活動(dòng)，具有抗疲勞和提高記憶力的作用。 2、保護(hù)肝臟 三七總皂苷能促進(jìn)肝細(xì)胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護(hù)肝臟避免化學(xué)性的傷害（如酒精），有效降低肝細(xì)胞凋亡。 同時(shí)，三七總皂苷有擴(kuò)張外周血管，改善肝臟微循環(huán)、降低心肌耗氧量，起到保肝護(hù)肝的作用。 3、抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力 抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質(zhì)過氧化作用，抑制LPO的形成，并通過增強(qiáng)SOD活性降低LPO的量，表現(xiàn)為延壽抗衰老的作用。三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。 抗腫瘤：三七皂苷Rh1對(duì)癌細(xì)胞具有抑制作用，Rb1對(duì)腫瘤感染患者具有保護(hù)作用，三七多糖可可刺激巨噬細(xì)胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長。因此三七可直接殺傷腫瘤細(xì)胞并且能保護(hù)正常細(xì)胞且無任何副作用。 調(diào)節(jié)人體免疫力：三七多糖能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能，總皂苷可提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞百分比，還能在一定程度上提高體液抗體的生成，表現(xiàn)為提高免疫力。 4、鎮(zhèn)靜安神 三七花含有的原人參二醇型皂苷R(C54H92O23)、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。
5、活血、預(yù)防和治療心腦血管疾病 三七總皂苷具有活血作用，可擴(kuò)張血管，增加冠動(dòng)脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，溶解巳形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循環(huán)，改善心肌和腦缺血狀況； 同時(shí)，三七還能降低動(dòng)脈壓，略減心率，增強(qiáng)心肌收縮力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用。 中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心肌缺血及心率失常、腦血栓、腦出血等血液系統(tǒng)疾病取得顯著療效。 6、補(bǔ)血 三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到造血的功能。 7、止血 在血管破損時(shí)三七中的三七素(C5H8N2O5)dencichine能促使血小板聚集變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ等物質(zhì)，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間，從而達(dá)到良好的止血作用。 8、美容養(yǎng)顏 三七可促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善因血虛導(dǎo)致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著等癥狀。 ? 三七粉每天服用的劑量及最佳時(shí)間 三七粉每次服用3克，每天服用2次，每天早晨吃早餐前服用一次，晚飯前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。 三七粉常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬于名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，非常適合日常保健。 服用三七粉的效果和購買三七粉的等級(jí)、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。在服用三七粉時(shí)，請以平常心對(duì)待。三七粉確實(shí)功效顯著，好的三七粉幾天-幾個(gè)月身體機(jī)能會(huì)有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會(huì)有相對(duì)影響。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等也會(huì)有一定幫助。 三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七粉每天服幾次，用多少，應(yīng)根據(jù)病情確定。三七粉一天5克，分兩次服用，溫水泡服就可以。 |
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