“從古至今，你更希望生活在哪個(gè)時(shí)期？”當(dāng)我向一位堪稱精英的女性朋友問(wèn)出這樣的問(wèn)題時(shí)，她快速回應(yīng)說(shuō)：“還是當(dāng)下這個(gè)時(shí)代吧”。不一會(huì)兒，她放下手中的電話，揉揉發(fā)酸的頸椎，困惑又焦灼地說(shuō)道，“但是，我并不幸福。中國(guó)的女人，現(xiàn)在奮斗的東西太一樣了，好丈夫，好工作，好房子，好孩子……總感覺(jué)少些氣象，生命里總該有別的一點(diǎn)什么，才是你。＂最后這一句久久縈繞在我的腦海，此外，還有她奔波一天之后那疲倦的身姿，卻仍舊熱切的眼神。

男人的極大幸運(yùn)在于，他，無(wú)論在成年還是在小時(shí)候，必須踏上一條極為艱苦的奮斗道路，不過(guò)那是一條極為清晰的道路；女人的不幸則在于，每個(gè)年齡段都需要在傳統(tǒng)文化和集體潛意識(shí)樹起的沖突重重之中反復(fù)碰撞：要自我還是要傳統(tǒng)？要獨(dú)立還是要依賴？要情感還是要事業(yè)？做大女人還是當(dāng)小女人……每一個(gè)命題的回答，都需要女性在一路成長(zhǎng)，一路跌宕中耗盡心力。

我始終高度贊賞現(xiàn)代女性在探求自我成長(zhǎng)時(shí)各種積極嘗試的姿態(tài)，但我在最近幾年的工作中也越來(lái)越清晰地感覺(jué)到，女性在一路崛起的道路上，是時(shí)候暫停一下，對(duì)可能存在的成長(zhǎng)誤區(qū)做更多的忖思和探討。

隨便搜索一下網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于女性自我成長(zhǎng)的話題，基本上都與“強(qiáng)大”有關(guān)——“外表溫柔但內(nèi)心強(qiáng)大”、“做堅(jiān)強(qiáng)的自己”、“女人也要頂天立地”。就這樣，女性被鼓勵(lì)著踏上了一條自我拼搏與奮斗的道路。

各種女性成長(zhǎng)課程充斥著大大小小的學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)，為文化投機(jī)者們帶去更多的流量和圈錢上市的背書。彼時(shí)，我卻聽到越來(lái)越多的女性發(fā)出迷茫的感慨，“我一直在努力上進(jìn)，想成為更好的自己，可為什么這些年下來(lái)，我感覺(jué)越強(qiáng)大越孤獨(dú)？”另一邊，與女性成長(zhǎng)課程同樣高頻出現(xiàn)的，是各種女性自嘲的新鮮詞匯—— “云配偶”“喪偶式育兒”“全能老母”“中年女漢子”， 這些語(yǔ)匯的背后，有著多少無(wú)名之痛，像一道道隱形的傷疤，難堪又無(wú)助地盤踞著女性的內(nèi)心。

女性自我的強(qiáng)大絕不只是社會(huì)功能的增強(qiáng)，還包括了更多有力量的內(nèi)涵，諸如關(guān)系中的增強(qiáng)，心智模式的完善。

李銀河說(shuō)，“精致的人生包括三個(gè)方面的精致：物質(zhì)生活的精致，人際關(guān)系的精致以及精神生活的精致?！?/strong>我想，精致其間的能力，并非智力。智力所及，能讓你有較好的社會(huì)功能，就像網(wǎng)絡(luò)上對(duì)“全能老母”的描述，上得廳堂，下得廚房，做得了奧數(shù)，烤得了蛋糕，修得了家電，掙得了鈔票。而只有心智的提升才能讓你生出一種姿態(tài)：你深知自己獨(dú)一無(wú)二的特質(zhì)，你重視自己想要的感受，你明辨一言一行帶給他人的感知，你擁有清晰可見的理想。在每一個(gè)言行選擇面前，你都知道為什么這樣做，而不是那樣做；在每一段關(guān)系中間，你都能真誠(chéng)、自在、潤(rùn)澤，而非偽裝、沖突、糾結(jié)。

社會(huì)功能的增強(qiáng)，只能讓女人表面堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論過(guò)了多少坎兒，平了多少難，你的人生還是草率的，匆忙的，懵懂的。只有不斷提升的心智模式，才會(huì)讓人慢慢靠近精致的，明澈的，清醒的人生狀態(tài)。

坐進(jìn)咨詢室的女性對(duì)男人的抱怨通常是這樣開始的，“你可以不干家務(wù)，只要真心愛我；你可以不會(huì)說(shuō)好聽的，只要真心愛我；你可以沒(méi)啥本事，只要真心愛我……”追求愛，似乎是女性唯一正確而又偉大的道路。盡管基因里就攜帶著母性本能，盡管從小就在“愛是不求回報(bào)”這般偽命題的雞湯里反復(fù)泡漲，大多數(shù)現(xiàn)代女性還是高估了自己愛的能力。或者說(shuō)，她們沒(méi)能分清——追求愛，不等于擁有愛的能力。

在常年隱忍式付出且自我以為的不求回報(bào)中，女人們逐漸感到精疲力竭，也因?yàn)榍楦虚L(zhǎng)期得不到滿足而陷入更深的痛苦。不僅如此，她們還會(huì)常常泛起莫名的恐慌。一個(gè)在婚姻家庭中操勞過(guò)度的中年女性曾經(jīng)問(wèn)我，“有時(shí)夜里我會(huì)突然驚醒，我不知道我的婚姻維系，究竟是基于感情，還是長(zhǎng)久以來(lái)我自己不斷的付出？”

看似“穩(wěn)態(tài)”的關(guān)系也絕非女性期待的那般固若金湯。她們終會(huì)感覺(jué)到，作為獲得的一方也并不總是樂(lè)在其中。在女人近乎母性的過(guò)度包攬中，男人不僅在各項(xiàng)能力上逐漸退行至兒童狀態(tài)，還很有可能在心智上也呈現(xiàn)出退化，比如頹廢、自私，甚至是對(duì)伴侶越來(lái)越肆意的攻擊。攻擊中自然也包括情感背叛。被過(guò)度的給予正是他們心理負(fù)擔(dān)的元兇。無(wú)法成長(zhǎng)的自我攻擊和被迫背負(fù)著的虧欠感，都會(huì)在一定的心理壓力累積下演變成對(duì)付出者的憤怒。

一次咨詢中，同樣抱怨著自己“喪偶式”生活的80后女子在義憤填膺地說(shuō)了幾十分鐘后，我突然說(shuō)“你能不能行行好，也分給你先生一些成長(zhǎng)機(jī)會(huì)？十年婚姻中，所有的生活經(jīng)驗(yàn)、養(yǎng)育子女的經(jīng)驗(yàn)，你全都占盡了，也該給他些受教育的機(jī)會(huì)了。”隨著女子噗哧一聲笑了出來(lái)，她也逐漸在憤怒中多了一些自我覺(jué)察。

你或許會(huì)說(shuō)，“我讓他做沒(méi)用啊”“他根本做不到”。這時(shí)，請(qǐng)?jiān)俅螄L試思考一下自己“愛的能力”。關(guān)系中的愛，還包括與他并肩成長(zhǎng)的能力，讓他感受到被需要的能力，邀請(qǐng)他參與的能力，欣賞和鼓勵(lì)他點(diǎn)滴付出的能力……

中國(guó)當(dāng)代城市女性最大的特點(diǎn)就是“焦慮”。焦慮的剩女，到底怎樣才能找到好對(duì)象？焦慮的熟女，到底是升職還是生子？焦慮的媽媽，到底怎么培養(yǎng)孩子才是最好？焦慮的中年婦女，到底老公有沒(méi)有出軌？如此焦灼中的女人們紛紛哀嘆，成長(zhǎng)那么多有什么用？竟然沒(méi)有一天心安理得。不少女性認(rèn)為，這是時(shí)代和男人們強(qiáng)加于女人的過(guò)度要求導(dǎo)致的。

女性心理學(xué)家霍妮發(fā)現(xiàn)，女性比男性擁有更多的“普遍焦慮”，因?yàn)樗齻兲焐兄钏旌蛷?fù)雜的情結(jié)。

男性有一種自給自足的能力。大部分男性不需要跟伴侶一直不停地講話，可能只需要兩人同處一室，哪怕各自埋頭于自己的事情，他們也能感受到情感的溫度，降低孤獨(dú)感。這種自給自足的情感模式是女性匱乏的。女人更需要有一個(gè)明確交互性的對(duì)象，在反復(fù)交流中去感受存在。所以，打動(dòng)女性的詩(shī)句多半是“讀你千遍也不厭倦”這般兩情依依的調(diào)調(diào)。在你陷入纏綿悱惻的感動(dòng)間歇，請(qǐng)抽離出來(lái)審視一下女性潛意識(shí)中對(duì)兩性關(guān)系的期待——這種無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)注，這種毫無(wú)間隙的融合，背后恰是極度深層的依賴。配合這種情感需求的畫外音多半是：我會(huì)滿足你所有的需要，但你也必須滿足我所有的需要。仿佛被一副雙環(huán)結(jié)捆綁在一起的兩人，一人稍微掙脫一下，另一人的鐐銬就會(huì)被勒得更緊。愛至于此，已經(jīng)不可能再有能量和激情。

所以，女性擅長(zhǎng)患得患失，對(duì)方一個(gè)眼神的游弋，一次沒(méi)接的電話，一趟遲到的赴約，都能讓女人的焦慮像瘋長(zhǎng)的藤蔓一樣，在內(nèi)心無(wú)限蔓延。所以，女性擅長(zhǎng)疑神疑鬼，懷疑對(duì)方情感變化，懷疑自己不夠好。這些長(zhǎng)期彌漫于內(nèi)心的自我耗能，令很多女性無(wú)法享受當(dāng)下，也是她們?cè)诠ぷ髦须y以注意力集中的原因。

在我的咨詢案例中，有這樣一位妻子，抱著對(duì)甜蜜婚姻的憧憬，她在婚后逐項(xiàng)放棄了無(wú)法和老公一起開展的個(gè)人興趣，包括獨(dú)自旅游、學(xué)習(xí)拉丁舞、每周一次的閨蜜聚會(huì)。她太急切地想要取悅對(duì)方，太想要兩人之間毫無(wú)間隙的融合，但似乎用力過(guò)猛之下，反而產(chǎn)生了反作用力，逐漸增加了男人精神上的負(fù)擔(dān)。她發(fā)現(xiàn)丈夫在家時(shí)也不那么膩著她了，她發(fā)現(xiàn)丈夫總是借口在外加班晚歸，甚至她發(fā)現(xiàn)丈夫不大主動(dòng)和她過(guò)性生活。我對(duì)這位女子說(shuō)，“你那么害怕失去他，以至于你已經(jīng)疏遠(yuǎn)了你自己，你不再是一個(gè)獨(dú)立的人讓他去愛了。兩人之間如果沒(méi)有絲毫的空間，欲望和激情怎么能自由流動(dòng)？”

女性的這種情感依賴，也彌漫在親子關(guān)系中。

中國(guó)女人，很容易淹沒(méi)在“為人母”的角色中。抱歉我用“淹沒(méi)”這個(gè)詞語(yǔ)，因?yàn)槲业拇_看到很多女性，她們近乎瘋狂地迷失在母親角色中，甚至當(dāng)她們可以走出這個(gè)角色時(shí)也已經(jīng)無(wú)能為力。

她們的表現(xiàn)首先是意識(shí)范圍縮小為單一焦點(diǎn)。她們每天暗示自己：我是那么愛我的孩子，我要不惜一切代價(jià)來(lái)讓孩子無(wú)比幸福，我可以付出一切……此外，她們會(huì)陷入持續(xù)的焦慮中，每每碰到孩子一個(gè)小小的變化，她們就緊張地四處詢問(wèn)：我的孩子還好嗎？你能判斷嗎？我這樣處理對(duì)嗎？我該做些什么調(diào)整？在這些被無(wú)限放大的問(wèn)題面前，她們只能放棄事業(yè)，放棄朋友，放棄愛人，甚至放棄自己。

有一位女性咨詢客戶說(shuō)，“我的孩子才三歲，我一周7天，一天24小時(shí)都在照顧孩子。如果還有一點(diǎn)時(shí)間，我想留給自己，稍微喘口氣。所以，當(dāng)我先生靠近我時(shí)，我經(jīng)常感覺(jué)就像一個(gè)外人要從我這兒再多要些東西和精力。我知道我先生只是想來(lái)和我表示親近，但我實(shí)在沒(méi)有能力給他什么了?！?/span>

這是很多中國(guó)女性有了孩子之后的真實(shí)情況。其實(shí)，她們并非沒(méi)有體力精力，為了孩子，她們總是一副鉚足勁頭的樣子——起早貪黑給孩子烘焙餅干，為了陪孩子練琴自學(xué)五線譜，這個(gè)周末策劃孩子的生日趴，下個(gè)周末組織孩子們的聯(lián)誼活動(dòng)。只是，所有新奇又快樂(lè)的事情無(wú)一例外，只和孩子有關(guān)。也就是說(shuō)，女人們的能量依舊活躍，但這種能量不再圍繞著她自己，和她的丈夫。在孩子出生后，這些能量一股腦地，聚焦給了孩子。誠(chéng)如剛才提到的那位女性，她說(shuō)自己每周帶孩子去一次科技館或者木偶劇院，但是她和丈夫在孩子出生的三年內(nèi)，只單獨(dú)外出過(guò)一次，而且僅僅在外出一小時(shí)后，她就開始后悔并抱怨沒(méi)帶上孩子。

上帝真的很智慧，在女人生孩子的瞬間，讓她分泌一種叫本體胺的激素。這種激素會(huì)讓女人和孩子建立起一種最親密無(wú)間的情感鏈接。在生完孩子的前三個(gè)月中，由于本體胺的分泌，女人會(huì)不可遏制地把全部焦點(diǎn)放在孩子身上。也由于本體胺的作用，女人對(duì)即使是剛剛出生丑的不得了的孩子，或者給自己帶來(lái)無(wú)窮麻煩的孩子，仍然充滿濃濃的愛意，一點(diǎn)兒都不嫌煩。母親對(duì)孩子不可自持的關(guān)愛原來(lái)有著天然的生理學(xué)反應(yīng)，這當(dāng)然是保證人類良好延續(xù)的關(guān)鍵因素。

但是，在孩子最需要母親的那幾個(gè)月之后，我們是否在主動(dòng)延長(zhǎng)并放大這種依戀狀態(tài)，以至于讓自己陷入對(duì)孩子的情感依賴中無(wú)法自拔？

有研究表明，女性和孩子在一起的感官體驗(yàn)，某些方面非常符合女性情欲的需要。做母親的可以去回想一下，在你和孩子的接觸中，有著多少?gòu)浬⑿缘母行泽w驗(yàn)——母親撫摸孩子柔滑的皮膚，親吻孩子，母親輕搖著孩子的搖籃，輕咬著孩子的小腳趾。當(dāng)孩子用他無(wú)邪的眼睛，干凈的笑容盯著母親的時(shí)候，母親心神蕩漾地沉醉其中。就這樣，母親常常會(huì)被孩子迷住，可以一連幾個(gè)小時(shí)盯著他們看。這種幸福的融合感與戀人之間的情欲表現(xiàn)有著驚人的相似之處。所以，當(dāng)那位女性咨詢者說(shuō)“一天之后，我沒(méi)能力給他什么?！蔽蚁嘈潘f(shuō)的是真的。不只是因?yàn)樗w力上勞累了一天，更因?yàn)樗龔呐c孩子相處的心理飽足感上，讓她覺(jué)得自己不再需要?jiǎng)e的情感慰籍了。

就這樣，在對(duì)孩子的生理依戀混生著情感依戀的幾年養(yǎng)育之后，很多母親已經(jīng)在心理層面上分不清究竟是孩子需要自己，還是自己更需要孩子。

原本美好的親子依戀在緩慢發(fā)酵和變質(zhì)中，催生出一個(gè)個(gè)隱形依賴的母親，和一個(gè)個(gè)心智缺失的孩子。有時(shí)，母親的隱形依賴會(huì)演變成溺愛，過(guò)度給予和呵護(hù)，讓孩子無(wú)法成長(zhǎng)；有時(shí)，母親的隱形依賴會(huì)演變成控制，隨心所欲的塑造與雕琢，讓孩子沒(méi)有自我；還有時(shí)，母親的隱形依賴會(huì)演變成哀怨，無(wú)休止的強(qiáng)調(diào)母愛與付出，讓孩子不能離開。

就在我反復(fù)思忖女性成長(zhǎng)的話題時(shí)，一篇多年前寫的《面包和玫瑰》的小文突然映入眼簾。“面包和玫瑰”，是102年前的3月8日，走上游行街頭的紐約婦女們?cè)?jīng)打出的標(biāo)志性口號(hào)。口號(hào)之所以動(dòng)人心魄，在于一百多年前的女性就已清楚，除了要爭(zhēng)取面包帶來(lái)的生存和安全，還要爭(zhēng)取玫瑰般精神與心靈的實(shí)現(xiàn)。時(shí)間的紅利在流淌，時(shí)至今日，我們已無(wú)需搖旗吶喊，用力表達(dá)?；蛟S該重新思考，如何帶上自覺(jué)流淌的女性意識(shí)和女性心靈的美感，如同一名真正自信的歌者，只用無(wú)比干凈的聲音，溫和地，內(nèi)斂地，甚至略帶節(jié)制地，唱歌給人聽。

把精神分析用到生活中

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