出汗本來(lái)是我們每個(gè)人正常的生理表現(xiàn)，一場(chǎng)劇烈的奔跑后，一場(chǎng)激烈的籃球比賽后，或者緊張的考試時(shí)，我們都會(huì)出汗，汗液可以反應(yīng)我們的身體情況。

汗液是陽(yáng)氣蒸化津液從汗孔排出而形成，不管由于外感，或者內(nèi)傷，只要導(dǎo)致人體陰陽(yáng)盛衰變化或者衛(wèi)氣腠理開(kāi)合異常，都會(huì)引起身體的異常出汗。

出汗

汗出往往可以看出我們的身體狀況

第一種叫做自汗

出汗

很多人也許經(jīng)常有這樣的疑問(wèn)，自己稍微運(yùn)動(dòng)一下，其實(shí)活動(dòng)也不甚劇烈，但汗已經(jīng)出個(gè)不停，甚至已經(jīng)打濕了衣服，這就是自汗的表現(xiàn)，在中醫(yī)上認(rèn)為不由于運(yùn)動(dòng)，氣候炎熱，厚衣等原因，而常日間出汗，活動(dòng)更盛，為自汗。這種情況往往是患者陽(yáng)氣偏虛，衛(wèi)氣不固，腠理疏松，津液外泄所致。

第二種叫做盜汗

出汗

也有一部分人群，喜歡晚上睡覺(jué)時(shí)出汗，常見(jiàn)于四五十的女性，常?？梢源驖癖蛔?。這種情況也叫盜汗，在中醫(yī)上認(rèn)為睡時(shí)汗出，醒來(lái)后汗止，屬于陰虛。這是由于陰虛內(nèi)熱，入睡時(shí)衛(wèi)陽(yáng)入里，不能固密肌表，虛熱蒸化津液從汗孔而出所致。

第三種手足心汗

一些患者喜歡手足心出汗，他的手常常是濕的，常常打濕手里的東西，手足心汗出過(guò)多是由于陽(yáng)明燥熱內(nèi)結(jié)，或者脾虛失運(yùn)，或者陰經(jīng)郁熱熏蒸所導(dǎo)致的。

第四種頭汗

出汗

頭上愛(ài)出汗，怎么回事呢？一出汗就是腦門(mén)出汗，還經(jīng)常容易導(dǎo)致頭痛，很讓人糾結(jié)，在中醫(yī)這樣認(rèn)為，如果還伴隨著煩躁，口渴，多為上焦熱盛。如果伴隨頭身困重，脘腹不適，則為中焦?jié)駸?。如果汗出伴隨著面色蒼白，四肢厥冷，則為虛陽(yáng)上越，津液隨之外泄所致。