參考月齡:12個(gè)月 冰糖雪梨棒棒糖 媽媽們都知道,小朋友對(duì)糖果是完全沒(méi)有抵抗力的,每次在超市的貨架上見(jiàn)到各種造型的糖果,都饞得邁不開(kāi)腿。雖然理解自己身邊的這個(gè)“小饞貓”,但是從健康的角度講,還是不希望寶寶吃太多甜食,尤其在孩子生病咳嗽的期間,這不僅會(huì)加重咳嗽的癥狀,對(duì)牙齒不好,而且多余的糖類也容易引起腹瀉、造成肥胖或者影響身體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。最重要的是,市售的糖果類添加劑含量多,這必然是不健康的。 那么又想滿足寶寶喜愛(ài)甜食的心理,又想吃得健康,不如就親手為寶寶制作一款冰糖雪梨棒棒糖吧,冰糖、雪梨潤(rùn)肺止咳,麥芽糖養(yǎng)脾胃,這三種食材輕松一搭配就可以做出一款造型可愛(ài)、味道甜蜜又清肺止咳的糖果來(lái)!寶寶吃它,可以緩解咳嗽的癥狀哦。 食材Ingredients 雪梨一個(gè)(約200克雪梨汁) 黃冰糖150克 麥芽糖50克 (本食材用量只代表制作量,不代表寶寶添加量) 步驟Steps 1、雪梨鹽水浸泡洗凈后,切塊備用! 雪梨清熱止咳,含有很多種維生素!雪梨汁水較多,而且口感清甜,秋冬季節(jié)可以多多煮湯來(lái)喝哦~ 2、雪梨塊和適量的清水加入攪拌機(jī),攪拌均勻! 3、過(guò)濾取汁。 用細(xì)膩的篩網(wǎng)過(guò)濾雪梨汁,可以得到清澈的梨水。也可以在篩網(wǎng)上面墊一層紗布,會(huì)更好得過(guò)濾掉雜質(zhì)哦。 4、雪梨汁倒入鍋中,加入黃冰糖! 黃冰糖沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的脫色加工處理,相對(duì)于白冰糖來(lái)說(shuō),甘蔗原有成分保留較多,甜度更高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富!考慮到冰糖可以更快地融化,寶媽們可以提前把大塊的黃冰糖敲碎處理。 5、加入麥芽糖! 芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品,具有健脾養(yǎng)胃的功效呢! 6、大火燒開(kāi)后,小火慢慢熬煮! 7、煮至姜黃色,要不斷的攪拌哦~防止粘鍋! 8、煮至成粘稠狀!溫度大概在130度左右哦~ 如果沒(méi)有溫度計(jì),寶媽們可以用筷子蘸一下糖漿放入涼水中,如果快速結(jié)晶,不滴落就說(shuō)明糖漿已經(jīng)熬煮好了,如果不能成型,就需要再繼續(xù)小火慢熬。 9、倒入模具嘍~ 棒棒糖棍要提前放置好!煮好的糖漿迅速倒入模具中! 10、常溫下靜置30分鐘就好啦~ 脫模后即可食用哦~甜滋滋的糖果~潤(rùn)肺止咳就靠它哦,寶寶們吃這樣的糖果,媽媽們便可以放下很多擔(dān)心啦! 當(dāng)然,寶寶一次吃不完的話可以裝入塑料袋保存起來(lái),冬季天冷,放在室內(nèi)常溫保存就好。寶媽們也可以試著做其它口味的糖果哦~福林媽咪曾經(jīng)嘗試過(guò)用山楂做糖果的原料,酸酸甜甜的口感也很不錯(cuò)呢!寶媽們?cè)囍鲆幌掳蓗 寶貝,我愛(ài)你的方式有千萬(wàn)種,這只是其中一種哦~ 輔食添加小知識(shí): 輔食添加應(yīng)遵循少量、簡(jiǎn)單的原則,一次添加一種,連喂三天,注意觀察,如果寶寶有異常反應(yīng),應(yīng)該暫時(shí)停喂,如果寶寶接受良好,可以在喂食3~7天后再添加另一種。 |
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