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吃葷不吃素 飲料當(dāng)水喝——這個百歲老太不一般

 吳越盡說 2018-12-03

本報記者 楊東萍 實習(xí)記者 馬楠

  

 

盛澤鎮(zhèn)目瀾社區(qū)所轄地是老鎮(zhèn)區(qū),這里的弄堂彎彎繞繞,青瓦白墻、斑駁的墻壁、長滿苔蘚的青磚,無一不染上歲月的痕跡。百歲老人陳阿文就住在弄堂的深處,她年輕時為躲避日本侵略者帶來的戰(zhàn)亂,舉家搬到了此處,從此便在這里扎了根。

 

她的幸福就是兒女環(huán)繞

 

陳阿文年輕時是國營廠的紡織女工,老伴去世多年。夫妻倆育有二子二女,目前兩個兒子都居住在盛澤,大女兒定居蘇州, 小女兒則住在上海。老人平時由大兒子陳根生照顧, 但他也已78歲高齡。陳阿文今年正好100周歲,所以今年4個子女決定每人來母親的住處,輪流照顧她一禮拜。

每天都有兒女環(huán)繞在身邊,陳阿文非常開心?!斑@件大衣又輕又暖和,是兒媳婦買給我的?!标惏⑽某冻渡砩系拇笠?,又撩起褲腳給記者看她的鞋子:“鞋子是女兒買的?!崩先嗽捴袧M是笑意。記者發(fā)現(xiàn),老人的居所并不大,可生活用品一應(yīng)俱全,家里也收拾得清爽溫馨,許多東西都是老人的兒女們?yōu)樗蚶砗吞碇玫摹?span lang="EN-US">

老人的房間里放著兩張床,一張老人睡,還有一張則是哪個兒女照顧她就睡在那里。床的旁邊擺著一個自制的可以移動的坐便器,老人的小兒子陳德告訴記者:“母親晚上起夜,走到廁所不方便,所以我給她做了一個能移動的'廁所’,這樣她半夜想上廁所,下了床就能解決。”

 

她是身體硬朗的老頑童

 

陳阿文雖已到期頤之年,但身子骨依舊硬朗,沒生過大病。不過慢性病還是有的,她患有高血壓,需要長期吃藥,還患有輕微的白內(nèi)障, 且耳朵有點背?!皠e看她100歲了,生活上很多事情都能自理呢!她有時還會自己洗衣服?!?陳德笑著告訴記者,“大家都說,母親活到120歲都不成問題。”

陳阿文每天都會在自家院子里鍛煉身體。只見她走到院子里,前半個腳掌踩在矮階上,腳后跟著地,然后前后揮動手臂。“我媽說這樣可以拉筋。我練著都感覺有點累,但她一次能鍛煉半小時。”陳阿文的小女兒陳翠珠說。經(jīng)常拉筋,陳阿文腿腳很好,天氣好的時候她都會到弄堂里去走一走,而且不需要用拐杖。

老太太精神飽滿,吃得香、睡得好,喜歡與人交流,有時還像個頑童般調(diào)皮可愛。老人特別喜愛小孩子,看到鄰居家的小孩,她會招手讓他們過來。孩子們來了,老人就指著自己的嘴巴讓他們看,只見她舌頭用力一頂,假牙就出來了。孩子們看得哈哈大笑,老人也笑瞇了眼。

雖有些耳背,但陳阿文依舊喜愛看電視,《西游記》她百看不厭,而且她還迷上了拳擊節(jié)目?!叭瓝艉每?。”老人大聲說著,還比了個拳擊的姿勢,子女們被老人逗得哈哈大笑。

 

她無肉不歡愛喝飲料

 

“我母親的飲食絕對有悖養(yǎng)生之道。她無肉不歡,而且她很厭惡吃蔬菜,幾乎從來不吃。”陳翠珠指著餐桌上瓷碗里幾個沒吃完的雞翅說,老人平日里除早餐外,每頓必吃葷,雞肉、牛肉、鱔絲等都是她的最愛。

  

近日家中吃太湖蟹,陳阿文更是連吃了兩只。“我要幫她剝她都不要,她直接用自己的假牙咬來吃的。”陳翠珠說,有了假牙后,老人就著葷菜每頓能吃半碗米飯。而且老人平日里幾乎從不喝白開水,也不喜歡喝牛奶,她渴了就喝飲料。椰奶、雪碧都是她平時喜歡喝的飲品。陳翠珠沖了杯咖啡,她也嚷著要喝?!帮嬃衔覌尳?jīng)常直接從冰箱拿出來就喝,我們都凍得受不了,她卻不在乎?!标惔渲檎f著,還向記者展示手機里的照片。只見照片中,陳阿文穿著無袖上衣,津津有味地吃著冰淇淋,還沖著鏡頭扮鬼臉。

    “我媽喜歡吃甜的,早上吃芝麻湯圓時,還要再加糖才吃得香。水果中也只吃甜的,像橘子等有酸味的她都不愛吃?!标惖抡f,母親一把年紀(jì)了,他們也不敢改變她的生活習(xí)慣。“幸好裝了假牙,母親各種東西都能吃點,這樣營養(yǎng)也就跟上去了,身體就很好?!?/span>

吳江日報20171207

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