腸息肉是息肉的一種，指的是我們腸道粘膜上所有隆起性的病變，包括炎癥性和腺瘤性兩種。多發(fā)生在中年以后，大約有25%-80%的發(fā)生率。

臨床上，息肉既可單獨出現(xiàn)，也可成千上百的聚合，其中“腺瘤性息肉”最為常見。多數(shù)息肉是無害的，但是一查到腺瘤性息肉，就要格外引起注意，研究發(fā)現(xiàn)，有80%-95%的結直腸癌是由結直腸息肉演變而來。

這種息肉屬于腫瘤性息肉，惡變的風險特別高，從一個腺瘤性息肉到大腸癌，往往就是5-10年左右的時間。因此，一旦發(fā)現(xiàn)，還是謹遵醫(yī)囑，小心久拖會拖成大病。

不過說到底，人們還是最懼怕腸息肉所帶來的不良后果——腸癌，其實，腸癌發(fā)生前，身體還會伴有4種異常！

異常1：大便形狀改變。大便形狀發(fā)生改變是腸癌的一個重要信號, 平時要多加留意。

當便便變細或稀爛時，就很可能不正常了。因為正常的直腸和肛門，它必須要有一定的直徑，所以大便排出來比較粗。相反，突然間變細或稀爛，就有可能腸道長有腫瘤，壓迫到了便便。

異常2：腹痛。多數(shù)腸癌都會有不同程度的腹痛、腹部不適等表現(xiàn)，尤其進食后，疼痛異常加重，還可能伴有間歇性腹瀉或便秘。
一般情況下，右半結腸癌疼痛 常反射至臍上部；左半結腸癌疼痛 常反射至臍下部。

異常3：排便改變。腸癌會導致排便習慣發(fā)生改變，如腹瀉、便秘，或二者互相交替；排便次數(shù)增加或減少；排便時可能腹部絞痛，便后緩解。正常人每天排便1~2次，但如果你超過4~5次，就一定要小心了。

異常4：放屁次數(shù)增多。如果動物性蛋白質或脂肪的攝入量太多時，超出了小腸消化吸收的范圍，進入大腸這個“發(fā)酵罐”中，過多的營養(yǎng)物質就會導致菌群失調，大量合成胺類物質，胺即致癌物。胺，或為液體，或為揮發(fā)性氣體，十分臭。所以，人們吃得太多太好，腸道負擔太重，就會放臭屁。比如每天放屁超過了20次，放屁很臭，還有腹瀉、便秘交替等癥狀，就要警惕腸癌了。

腸息肉患者，平日里做好這5點，腸道健康，癌癥不來擾！

第一點：戒掉煙酒癮

第二點：多食膳食纖維

第三點：運動增加腸蠕動

第四點：少宵夜刺激

第五點：重視腸鏡檢查