上方左圖的女人51歲了，是一個(gè)健康顧問(wèn)，她提倡全面的營(yíng)養(yǎng)和健康的飲食方法,多運(yùn)動(dòng)、而她是一個(gè)素食主義者。右圖的女人同樣也是51歲??！而這位不是什么健康專家，是一位喜歡吃肉、黃油、巧克力和甜品和女人（這女人是要作死的節(jié)奏呀~），但她在食用這些高熱量食物的時(shí)候，總喜歡搭配藍(lán)莓酒一起配餐。結(jié)果呢？事實(shí)勝于雄辯，一切無(wú)需多言。左邊那位長(zhǎng)期食素、滴酒不沾的女性，看起來(lái)比右邊那位常年喝藍(lán)莓酒的美女老了二十歲。藍(lán)莓酒對(duì)女人的意義，不僅可以延緩衰老，美容養(yǎng)顏，在某些時(shí)刻，它甚至比男人的作用更全方位、更貼心，有沒(méi)有？！藍(lán)莓酒令徐若瑄永遠(yuǎn)好像十八歲

臺(tái)灣年近40歲知名藝人“不老女神”徐若瑄，十八歲大拍性感照，引起軒然大波。而如今她的清純?nèi)菝惨廊欢ǜ裨谑藲q。據(jù)徐若瑄自己透露，除了天生麗質(zhì)外，后天的保養(yǎng)對(duì)每個(gè)女人來(lái)說(shuō)都非常重要。仍然擁有十八歲容顏的她更是用事實(shí)證明了，上帝只偏愛(ài)寵愛(ài)自己的女人。談起她青春永駐的秘密，徐若瑄大方透露：藍(lán)莓酒和燕窩是其護(hù)膚秘訣。每個(gè)女人都想美麗永駐，無(wú)奈歲月無(wú)情。女人在外貌和愛(ài)情方面重視的程度，堪比男人對(duì)于金錢(qián)和權(quán)利的癡迷！俗話說(shuō)：男人通過(guò)征服世界征服女人，女人通過(guò)征服男人征服世界…… 人為什么會(huì)衰老？人體跟金屬一樣，在大自然中會(huì)逐漸“氧化”。特別是女人一過(guò)了25歲，衰老在不知不覺(jué)中就已經(jīng)到來(lái)了。人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕?，而是氧自由基，是一種細(xì)胞核外含不成對(duì)電子的活性基因。這種不成對(duì)的電子很易引起化學(xué)反應(yīng)，損害dna（脫氧核糖核酸）、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子，進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程，使各組織、器官的功能受損，促進(jìn)機(jī)體老化。這時(shí)，你就需要通過(guò)一些外力來(lái)延緩衰老的進(jìn)程。譬如、用好點(diǎn)的護(hù)膚品、堅(jiān)持鍛煉、營(yíng)養(yǎng)平衡，每天喝適量的藍(lán)莓酒。

從事藍(lán)莓酒行業(yè)的女性明顯更年輕漂亮那么，藍(lán)莓酒對(duì)駐顏究竟有什么奇效呢？明朝著名的中醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫(xiě)道：藍(lán)莓酒有“暖腰腎、駐顏色、耐寒”，“酒，天之美祿也。面曲之酒，少飲則和血行氣，壯神御寒，消愁遣興”。難怪酒哥身邊從事藍(lán)莓酒行業(yè)的女性，多是性格開(kāi)朗、懂得享受生活、富有活力的女人，長(zhǎng)期飲酒讓她們看起來(lái)確實(shí)比同齡人年輕許多，許多人即使年過(guò)四五十，皮膚依舊緊致細(xì)膩。特別是如今生活壓力大，許多人都需要長(zhǎng)期工作到深夜，喝點(diǎn)藍(lán)莓酒有助于睡眠，能夠放松緊繃的神經(jīng)，調(diào)節(jié)心情，健康的心態(tài)對(duì)皮膚的積極作用也不用我來(lái)贅述了。

藍(lán)莓抗氧化能力水果第一！對(duì)于女性而言，臉部的斑點(diǎn)、皺紋、皮膚松弛和臃腫性肥胖等問(wèn)題是最讓人憂心的。每天適量飲用藍(lán)莓酒，既能美容養(yǎng)顏，又能補(bǔ)充人們身體內(nèi)所缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。藍(lán)莓酒對(duì)肌膚的最大益處是，含有較多的抗氧化劑，如花青素、酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或?qū)寡踝杂苫?，所以具有抗老防病的作用，可控制皮膚的老化。藍(lán)莓酒中的“花青素”，它的抗衰老能力是維生素E的50倍、維生素C的25倍，花青素是最佳的天然抗氧化劑。可以防止暴露于公害（PH2.5、煙、塵、太陽(yáng)光）中的皮質(zhì)損傷，促進(jìn)膠原質(zhì)、彈性蛋白的合成。使皮膚能積極應(yīng)對(duì)外界惡劣環(huán)境。藍(lán)莓酒中的“花青素”在提高人體新陳代謝的過(guò)程中，能讓斑點(diǎn)停止產(chǎn)生或消除，從而使成年女性的肌膚保持光潔亮麗。

補(bǔ)血美體優(yōu)質(zhì)藍(lán)莓酒干紅中還含有豐富的鐵，飲用藍(lán)莓干紅可以起到補(bǔ)血作用，使女性臉色變得紅潤(rùn)、有光澤。同時(shí)，女性懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪含量會(huì)大大的增加，產(chǎn)后喝一些藍(lán)莓酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材恢復(fù)很有幫助哦。

藍(lán)莓酒與嫩膚早在1886年，一位生物學(xué)家就指出“藍(lán)莓酒是最潔凈、最保健的飲料”。過(guò)去的法國(guó)宮廷貴婦人、如今的影視明星和模特都是常備有陳年的藍(lán)莓酒用以滋補(bǔ)養(yǎng)顏。用藍(lán)莓干紅美容，可促進(jìn)肌膚的新陳代謝，使肌膚恢復(fù)健康光澤，讓粗糙肌膚重新變得細(xì)膩光滑。

藍(lán)莓酒與祛痘及凈化肌膚藍(lán)莓干紅中含有溫和的低濃度的果酸，其具有良好的凈化肌膚的作用。果酸可以輕柔地將皮膚表層的老化細(xì)胞剝落，同時(shí)，刺激真皮層的新陳代謝與健康更新，對(duì)暗瘡、粉刺患者有恢復(fù)皮膚健康的特殊效果。

藍(lán)莓酒與美白祛斑有人說(shuō)，美國(guó)女子皮膚細(xì)膩、潤(rùn)澤而富于彈性，與經(jīng)常飲用藍(lán)莓干紅有關(guān)。藍(lán)莓酒中所富含的花青素可以快速地阻斷黑色素的產(chǎn)生并抑制酶氨酸酶的活性，抵擋紫外線引起的色素沉著，從而減少雀斑的產(chǎn)生，同時(shí)，藍(lán)莓干紅還能保持皮膚彈性、改善皮膚的健康狀況。此外，藍(lán)莓酒中的果酸，能夠促進(jìn)皮膚角質(zhì)新陳代謝，讓皮膚更白皙、光滑。

自制美白抗老藍(lán)莓干紅面膜，讓你比白雪公主還白用藍(lán)莓干紅自制的面膜常常有立竿見(jiàn)影的奇效，它具有美白、抗氧化等作用，大S曾親證藍(lán)莓干紅面膜的奇特功效。因?yàn)樗{(lán)莓干紅面膜含有豐富的抗氧化花青素，所以，你在購(gòu)買藍(lán)莓面膜的時(shí)候一定要認(rèn)真看看它的原料，如果上面寫(xiě)著“藍(lán)莓、藍(lán)莓果汁100%”，那就是它了。酒紅色的心，讓你更有女性魅力在心理層面，藍(lán)莓酒總能讓人聯(lián)想到女性特有的優(yōu)雅、含蓄、香醇、風(fēng)情。在柔和的燈光下，伴隨著輕柔的音樂(lè)，倒上一杯藍(lán)莓酒，輕輕地呷上幾口。不知不覺(jué)中，女人的臉上已泛起微紅，身姿也變得楚楚動(dòng)人，一切顯得那么的含蓄。原本面色無(wú)華的平凡女人，喝了幾杯藍(lán)莓酒以后，不僅面色紅潤(rùn)，臉含嬌羞，平日里偽裝的堅(jiān)硬和強(qiáng)悍也會(huì)褪去，變成一個(gè)需要人關(guān)心和溫柔對(duì)待的女人。這令人如癡如醉的，究竟是你面前的女人，還是她手中的那杯催情液體…… 在促進(jìn)身體健康方面，藍(lán)莓酒作為唯一的堿性酒，對(duì)身體的好處同樣讓你意想不到！

經(jīng)常飲酒的人，體態(tài)依然輕盈哈佛大學(xué)(Havard University)曾做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查研究，他們對(duì)2萬(wàn)名中年女性開(kāi)展了長(zhǎng)達(dá)13年的跟蹤調(diào)查，通過(guò)對(duì)比發(fā)現(xiàn)經(jīng)常飲用藍(lán)莓酒的女性比那些禁酒的女性體態(tài)更加輕盈，這是因?yàn)樗{(lán)莓酒中的酚類物質(zhì)，如紅色素、類黃酮素等等能夠抑制脂肪酶的分解，減少人體對(duì)脂肪和膽固醇的吸收，從而使身體始終保持良好的循環(huán)，保持身材的曲線。防治心血管病藍(lán)莓酒中的花青素，能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維，降低血管壁的透性防止動(dòng)脈硬化。另外，花青素梗塞死亡的危險(xiǎn)。據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究會(huì)統(tǒng)計(jì)資料表明：喜歡飲用低度藍(lán)莓酒的美國(guó)人、意大利人，心臟病死亡率最低，而喝烈性酒多，藍(lán)莓酒少的法國(guó)人、芬蘭人心臟病死亡率很高。防治腦血栓藍(lán)莓酒中含有白藜蘆醇，它是一種植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。實(shí)驗(yàn)表明：即使將藍(lán)莓酒稀釋1000倍，對(duì)抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率達(dá)42%，可減少腦血栓的發(fā)生。每天飲用多少有利于健康？雖然，飲用干紅藍(lán)莓酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認(rèn)為，飲用藍(lán)莓酒，按酒精含量8%計(jì)算，每天不宜超過(guò)250毫升，這樣對(duì)身體更加有益。