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寶寶錯過用魚肝油的最佳時機(jī),一輩子也補(bǔ)不回來!爸媽值得看!

 桃源塵心 2018-11-19

給寶寶吃魚肝油主要是為了幫助寶寶吸收鈣,同時防止嬰兒患有佝僂病,魚肝油的主要成分是脂溶性維生素A和維生素D,缺乏維生素A會影響胎兒的骨骼和牙齒釉質(zhì)細(xì)胞,導(dǎo)致夜盲癥,引起呼吸道和消化道感染;維生素D促進(jìn)嬰兒小腸黏膜和腎小管的鈣吸收,缺乏維生素D的嬰兒也容易佝僂病。


魚肝油和其他的營養(yǎng)品一樣,有利也有弊,那么寶寶在什么時候吃魚肝油最好呢?


很多兒科醫(yī)生建議這樣給寶寶吃魚肝油,母乳不足的寶寶應(yīng)該在兩周后開始添加魚肝油和鈣,母乳喂養(yǎng)的寶寶4個月后補(bǔ)充鈣。并且通常會建議寶寶在2-3歲以后就不需要食用魚肝油了,更多的是從食物中獲取維生素AD以及鈣。

一般什么情況下需要給寶寶補(bǔ)充魚肝油

1.母乳喂養(yǎng)不足,主要依靠奶粉喂養(yǎng)的寶寶

2.曬太陽較少,得不到充足的陽光照射(尤其北方地區(qū)的冬天,寶寶更需要補(bǔ)充魚肝油)

3.給寶寶斷奶后沒看及時給寶寶添加維生素A D較高的食物,如:蛋黃、動物肝臟等。

給寶寶補(bǔ)充魚肝油時需要注意2個關(guān)鍵

1.避免服用過量,一但過量不僅沒有幫助還會適得其反(謹(jǐn)遵醫(yī)囑)

2.0-6個月寶寶服用的魚肝油要選擇不帶任何口味的


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