崔玉濤的育學(xué)園 

前幾天，我們推送了《鼻涕顏色能反映寶寶病情？教你1分鐘辨別鼻涕的秘密！》，盡管圖片高能，但很多家長仍然表示“當(dāng)媽了這都不算啥”。

好吧，生個孩子果然能治愈一切文青病。

除了鼻涕有關(guān)的事情，更多家長留言表示：鼻涕算什么，孩子一換季咳、咳、咳才讓人受不了！小編快出一篇孩子咳嗽怎么護(hù)理的文章吧！

嗯嗯嗯！好的好的，這就來了！

小編咨詢了醫(yī)生，對“咳嗽”下了個定義：

Emmm……太專業(yè)并沒看懂。

其實(shí)不用那么復(fù)雜，家長自己都有過咳嗽的經(jīng)驗(yàn)，知道那個感覺，就是受到各種因素的刺激，引起的“咳咳咳”的咳嗽反應(yīng)。

很多家長看到孩子咳嗽，都非常緊張。

其實(shí)咳嗽本身是一種癥狀，是呼吸道感染的常見表現(xiàn)，如果不是特別嚴(yán)重，沒有影響到睡眠和進(jìn)食等日常生活，就不用過于擔(dān)心，也不建議止咳。

因?yàn)?，事?shí)上，咳嗽對人體是有好處的：

• 咳嗽能清除呼吸道的異物。

家長自己都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們嗆了東西以后，就會劇烈咳嗽。

只有把異物咳出來，才會覺得舒服，異物才不會進(jìn)入到氣管里面。

• 咳嗽能清除痰液。

比如我們得了氣管炎、支氣管炎或肺炎等，可能就會有很多痰。

這些痰在氣管里積攢著，我們就會特別不舒服，疾病也不容易好，也需要咳嗽把這些分泌物清除出來。

清楚這些，家長大概就能理解了，如果孩子咳嗽不是特別嚴(yán)重，就不需要太緊張，更不需要盲目“止咳”。

不需要！

這個答案可能讓很多家長詫異：不需要？為什么？

原因很簡單，單純的止咳藥不僅不能解決問題，反而有可能導(dǎo)致異物或分泌物在體內(nèi)留存時間過長，造成更多的不適。

止咳的解決辦法，就是接觸引起咳嗽的根本原因——呼吸道里的分泌物。

怎么解決？

別急，接著往下看。

引起孩子咳嗽的原因有很多，冷空氣刺激、呼吸道感染、過敏、異物刺激等都會導(dǎo)致孩子咳嗽。而且伴隨咳嗽而來的還有痰多、睡眠不好等。

那么，面對孩子咳嗽，家長應(yīng)該怎么有針對性地護(hù)理呢？

一看到這里，很多家長可能就開始發(fā)愁了，孩子還小，根本不會“正確的咳痰”，可怎么辦？

別急，這就需要家長來幫助孩子啦！

想要幫寶寶順利排出痰液，有兩個前提：

1 濕化痰液。

只有痰液越稀才會越容易排出來。家長可以讓寶寶在充滿蒸汽的浴室多待一會，或者可以使用專業(yè)的霧化吸入器吸入生理鹽水來稀釋痰液。

2 幫助寶寶通過有效地咳嗽來促使痰液排出去，這時家長可以通過拍背的方式來刺激寶寶咳嗽。

需要注意的是，拍痰一定要在濕化痰液之后進(jìn)行，這樣才能更好地幫助寶寶把痰排出來。

這里提醒各位家長，一定要保持空掌拍背，雖然聽上去聲音很大，但實(shí)際上寶寶并不疼，所以家長不用太過擔(dān)心。

止咳的關(guān)鍵是化痰，正如前文所說，化痰最重要的是濕化痰液，比如在充滿蒸汽的浴室多待一會，或者做霧化。

除此之外，當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀時，保證液體的攝入非常重要。

6個月以下的孩子：這個階段，孩子還沒有添加輔食，家長可以增加母乳或配方粉的攝入；

6個月以上的孩子：孩子已經(jīng)添加輔食了，可以給他多喝白開水補(bǔ)充水分。當(dāng)孩子非?？咕馨组_水時，可以用純果汁或溫?zé)岬碾u湯代替也是沒有問題的。

另外，保持室內(nèi)空氣濕潤，也有助于緩解寶寶咳嗽，因此建議家長可以在室內(nèi)使用加濕器。

不過需要注意的是，室內(nèi)濕度最好控制在40%-50%之間，如果濕度過高會增加滋生病原微生物的風(fēng)險(xiǎn)；加濕器的過濾器也要每天進(jìn)行清潔，否則有可能滋生霉菌，引發(fā)寶寶一些其他的呼吸道問題。

當(dāng)寶寶不?？人缘臅r候，想要有個好的睡眠是不可能的。那么，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，家長怎么做才能稍微改善下寶寶的睡眠呢？

1 在孩子吃奶后半小時再讓孩子入睡，因?yàn)榭人钥赡軙鸷⒆拥膰I吐反射，這樣的話能夠很好地避免孩子因?yàn)榭人栽斐蓢I吐出現(xiàn)誤吸。

2 家長可以將孩子的肩部墊高，成半臥姿勢，這樣能夠減少鼻腔內(nèi)分泌物流到孩子咽部，引起夜間咳嗽。

事實(shí)上，并不存在咳嗽會變成肺炎的說法。

可以這么說：肺炎可能會引起咳嗽的癥狀；而咳嗽并不都是肺炎引起的。

肺炎是一種疾病，而咳嗽時一種癥狀。家長要知道的是，呼吸道的任何部位的炎癥都會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽的癥狀。

只有通過醫(yī)生的檢查才能確定這種發(fā)熱、咳嗽是否是因?yàn)榉窝讓?dǎo)致的。

1 通過咳嗽的時間判斷。

• 如果白天咳嗽頻繁，基本和咽喉以下有關(guān)。

  這是因?yàn)榘滋旎顒恿看?，容易刺激咽喉引起咳嗽，刺激越大咳嗽越厲害；而夜晚入睡后，運(yùn)動減少，對呼吸道的刺激相對較弱，咳嗽也會相應(yīng)減輕。

• 如果晚上咳嗽頻繁，基本和鼻部有關(guān)。

  因?yàn)橥砩掀教桑瑫斐杀莾?nèi)分泌物倒流，刺激孩子在半夜或早上咳嗽。

2 通過咳嗽的聲音判斷。

• 咳嗽的聲音較淺，說明是有上呼吸道的炎癥引起的。

  這時，如果孩子干咳或者有少量的痰，通常都不同太擔(dān)心，可以繼續(xù)觀察。

• 如果是深咳嗽，并且影響了呼吸，就很可能與肺部炎癥有關(guān)，需要帶孩子就醫(yī)診斷。

Ps：診斷時，除了呼吸道癥狀外，還應(yīng)該有胸部的X光檢測結(jié)果以及病源學(xué)檢測結(jié)果來支持，不能僅僅憑咳嗽嚴(yán)重或者呼吸不暢就判斷是肺炎。

咳嗽雖然看起來嚴(yán)重，但其實(shí)也是身體免疫功能正常運(yùn)作的結(jié)果，家長不用過分擔(dān)心。

重點(diǎn)還是在于排出分泌物、多喝水，增加室內(nèi)空氣濕度，必要時使用霧化手段等。

但是，千萬別因?yàn)閷殞毧人?，就片面認(rèn)為會導(dǎo)致肺炎，造成過度用藥，反而對孩子的健康不利哦！