導(dǎo)語:熬魚湯時(shí)用錯(cuò)了方法,難怪魚湯即腥湯又清,這樣做湯汁奶白味道鮮。一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間,又快到冬天了,相信很多地方都已經(jīng)有點(diǎn)冷了呢。在這深秋不單單是的吃蟹的季節(jié),魚也很肥美哦。在這有點(diǎn)寒冷的天氣里,唯有魚湯能溫暖身心。讓家人在這樣的涼涼的深秋時(shí)節(jié),喝上一口湯汁奶白味道鮮的鯽魚湯,那感覺簡直就是從胃里暖到心里。上次說到了如何煎魚,魚皮不破不粘鍋,今天就可以用上這個(gè)方法,來做一道豆腐鯽魚湯。 相信很多小伙伴們,也在家里做過魚湯,不過在做魚湯的過程中遇到過一些問題。比如湯清,就是跟開水一樣,又或者是很腥,看了之后就根本沒有食欲了。今天小編就來告訴大家如何把魚湯做成湯汁奶白味道鮮還不腥,只要記住兩點(diǎn)就可以很快熬出奶白養(yǎng)生的鯽魚湯了。 材料:鯽魚一條,生姜一塊,蔥一小把,豆腐兩塊、料酒、食鹽 [page]做法:1、洗好的魚,切花刀,生姜切沫(切片),豆腐切小塊,蔥切沫 2、第1個(gè)重點(diǎn),切好的生姜沫均勻的涂在魚上面,再加入適量的料酒和食鹽,給魚按摩5分鐘,生姜、料酒、食鹽充分的進(jìn)入魚肉里面,再腌制10分鐘,這一步可以恰到好處的去腥。 3、腌制好的魚,把生姜擦去,用廚房紙輕輕的吸走多余的水分。 4、鍋里加一點(diǎn)點(diǎn)食用油,油溫5成熱加入姜片翻炒一下,鯽魚下鍋,將鯽魚煎制兩面稍稍金黃準(zhǔn)備加水。 5、第2個(gè)重點(diǎn),加水不能加冷水,一定要加剛燒好的開水,開水一下鍋整個(gè)湯還沒有開始煮就已經(jīng)是奶白色了,這個(gè)時(shí)候大火蓋鍋蓋熬10分鐘,讓魚肉里面的營養(yǎng)充分的釋放出來。 6、魚湯熬了10分鐘之后,加入切好的豆腐,蓋上鍋蓋小火熬5分鐘,這個(gè)時(shí)候小火鎖住魚湯和豆腐的營養(yǎng)。出鍋前加入一點(diǎn)白胡椒粉和食鹽調(diào)味就可以了。出鍋撒上蔥花,一鍋暖洋洋的奶白鯽魚豆腐湯就做好了。 短短15分鐘,做出一道營養(yǎng)恰到好處的養(yǎng)生鯽魚豆腐湯,擁有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),喝上一口味道鮮美,再喝一口元?dú)鉂M滿,一道從胃里暖到心里的鯽魚豆腐湯,你學(xué)會了嗎?今天給你們介紹的熬魚湯的這些小技巧,如果你們下次在家里做熬魚湯的話,不妨試一試,保證熬出的魚湯湯汁濃醇奶白味道鮮。 |
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