剛才有很多朋友問，有瘀血怎么辦，用這個(gè)方子泡腳，這是中醫(yī)的經(jīng)典藥方叫“桃紅四物湯”，組方是當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各15克，我給加了一個(gè)絲瓜絡(luò)，用這個(gè)方子泡腳，能夠把瘀血化掉。

方法：熬水，用砂鍋，不要用金屬的鍋，熬水之后，紅花在藥店買就行了，熟地是補(bǔ)腎的，我們要一邊通絡(luò)一邊養(yǎng)，當(dāng)歸是干嘛的，養(yǎng)血的，活血的，赤芍也是活血的，川芎活血、形氣的，桃仁化有形的瘀血，紅花化無形的瘀血，細(xì)微瘀血，絲瓜絡(luò)通經(jīng)絡(luò)。南少林火功推拿研究所提示：如果受寒了還可以加點(diǎn)艾葉，往里加2、3克的艾葉，沒受寒用這個(gè)方法泡就行。如果腰疼的話，加桑枝和絲瓜絡(luò)，就是加桑枝，絲瓜絡(luò)已經(jīng)有了，桑樹的枝藥店有賣的，桑枝加6克，用了以后腰疼就消失了，好多人腰疼是瘀血導(dǎo)致的。這個(gè)方子大家可以泡腳，效果很好，泡到舌下靜脈干凈為止！

什么人不能用呢？大家記住，我講的所有方子懷孕的人不能用。為什么？尤其是瘀血，胎兒形成的過程就是氣血凝聚的過程，所以孕婦會(huì)有瘀血的癥狀，舌頭上會(huì)有瘀斑，舌下靜脈會(huì)出，你千萬不要從這兒學(xué)完出去的都會(huì)了，一看見孕婦你有瘀血，我?guī)湍慊舭?，你敢?guī)腿思一?，人家老公?huì)來找你算帳的，好不容易幾年才懷孕，結(jié)果讓你化掉了，這就有問題了。什么人不能用呢？有出血疾病的，比如腦血管破裂了，已經(jīng)出血了，腦出血了，這個(gè)時(shí)候不要用了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候要找醫(yī)生給調(diào)理，不要自己處理，一般的瘀血調(diào)理自己都會(huì)調(diào)理清楚的，大家記住這個(gè)方子了嗎。