來(lái)自Gargi學(xué)院(德里大學(xué))的研究人員提出了一份具有預(yù)防糖尿病潛力的草藥清單。本文綜述了中草藥和植物成分的抗糖尿病特性，并在《中草藥:開(kāi)放獲取》雜志上發(fā)表。

患有糖尿病前期的人表現(xiàn)出較高的血糖水平，但沒(méi)有達(dá)到糖尿病的程度。在這一點(diǎn)上，糖尿病的發(fā)展仍然可以通過(guò)生活方式的改變和藥物治療來(lái)預(yù)防。不幸的是，治療糖尿病前期的藥物可能會(huì)引起副作用，包括頭痛、惡心、心律不齊等。為了避免這些副作用，草藥和其他植物成分可以替代。

在本綜述中，我們確定下列草藥具有抗糖尿病活性:

苦瓜- 研究表明，吃苦瓜可以誘導(dǎo)胰腺產(chǎn)生胰島素。它還可以促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)到細(xì)胞中并降低血糖水平。

蘆薈- 有研究表明，這些植物的凝膠含有活性植物甾醇化合物，可以降低血糖和糖化血紅蛋白水平。

大蒜 - 含有大蒜素。這種化合物不僅會(huì)給大蒜帶來(lái)刺激性氣味，還會(huì)導(dǎo)致胰島素釋放增加，葡萄糖水平降低。

肉桂- 一種在肉桂中發(fā)現(xiàn)的化合物，稱為甲基羥基查爾酮聚合物，可以模擬胰島素，增加葡萄糖代謝，降低葡萄糖水平。

人參- 研究表明，人參可以增強(qiáng)胰島素的產(chǎn)生，增加可用的胰島素受體。

藍(lán)莓- 來(lái)自藍(lán)莓植物的葉子含有一種可以去除多余糖分的活性成分。

蒲公英- 蒲公英可通過(guò)促進(jìn)胰島素生成來(lái)調(diào)節(jié)葡萄糖水平。除此之外，蒲公英還可以調(diào)節(jié)脂質(zhì)。

仙人掌- 吃這種植物的果實(shí)可以提高對(duì)胰島素活性的敏感性和反應(yīng)。

洋甘菊 - 研究表明，洋甘菊以其茶的形式可以降低血糖水平，并抑制紅細(xì)胞中山梨糖醇的積累。

不難看出，這些草藥可以用作糖尿病前期的潛在治療方法，從而可以避免化學(xué)藥物的不良影響。