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大師走在路上，遇見(jiàn)一位老者在田地邊痛苦地呻吟，兩個(gè)年輕人驚慌地蹲在他身邊，一邊給老人喂水，一邊喊著老人。

大師急忙走上前，問(wèn)兩位年輕人老者如何？

年輕人焦急地對(duì)大師說(shuō)：“大師，這位大爺可能是千活干急了，累的?！?br>　　
大師扶起老者，對(duì)老者說(shuō)：“施主為何不慢些干呢?！?br>
“大師不知，莊稼人干活講究個(gè)利索，我年輕時(shí)干活那誰(shuí)都說(shuō)好，現(xiàn)在老了，干活也要有個(gè)樣，不能輸給年輕人。”

老者回應(yīng)大師說(shuō)。大師笑了，對(duì)老者說(shuō)：“干自己的活，何來(lái)輸贏呢？”

老者看了看大師，對(duì)大師說(shuō)：“怎么沒(méi)輸贏？別人一畝地，你也一畝地，人家一上午干完，你干不完，那你就輸了，肯定招人笑話?！?br>
大師一笑，轉(zhuǎn)身問(wèn)兩個(gè)年輕人說(shuō)：“剛才看這位老施主干活，你們有何感想。”

兩個(gè)年輕人互相看了看，紅著臉對(duì)大師說(shuō)：“剛才根本就沒(méi)注意這位大爺干活的快慢，只是看見(jiàn)他倒在地上了，我們才注意到他，才跑過(guò)來(lái)扶起了他?！?br>　　
大師笑了，對(duì)老者說(shuō)：“施主，看來(lái)你白累了，剛才兩個(gè)年輕人根本沒(méi)有注意到你，你何必這樣給自己加壓呢？”

老者看了一下大師，有些生氣地說(shuō)：“那干活也要對(duì)得起自己。剛才，我本想著在天黑前把這些玉米收拾完，可能是干得有些急了，才變成這樣?！?br>
“為什么要天黑之前干完呢？這不是什么急事，看這天氣也挺好，明天再干不行嗎？”大師追問(wèn)。

“那可不行，干活得利索，不能拖。”老者回答說(shuō)。

“那如果你要是有個(gè)三長(zhǎng)兩短，你對(duì)得起自己?jiǎn)?，?duì)得起家人和朋友嗎？”大師立即問(wèn)。

老者無(wú)話可答，低下了頭。
　　
“人生在世，不要攀比，不要太看高自己，更不要總給自己加壓，要學(xué)習(xí)會(huì)輕松地活著?！贝髱熣Z(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)。
　　
老者聽(tīng)后，低下了頭。