大家好,我是老王養(yǎng)生,很感謝趣友們閱讀我的文章,下面我要給大家講的話題是:提醒:此種水果,吃的越多癌細(xì)胞離你越遠(yuǎn),偏偏很多人不知道!那么,大家一起跟小編來(lái)了解一下吧! 柑橘 柑橘類富含的呋喃并香豆素 可以減少黑素瘤的發(fā)生幾率。所以吃柑橘類水果越多的人,患黑色素瘤風(fēng)險(xiǎn)就越低。其中葡萄柚具有特別好的殺死癌細(xì)胞的效果,記得多吃 草莓 草莓保健價(jià)值極高,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡羅卜素、維生素C、維生素E等,故被人譽(yù)為“水果皇后”。其中的胡蘿卜素,維生素C和維生素E都有抗氧化的作用。因此,多吃草莓有抗癌的作用。 香蕉 其實(shí)香蕉也是抗癌水果的一種,因?yàn)樗械暮T逅徕c與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力,并將它們排出體外;另外香蕉可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌,所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出。 你喜歡吃水果嗎?如果能給你帶來(lái)幫助,留個(gè)免費(fèi)的贊吧! |
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