胃痛是現(xiàn)代人經(jīng)常遇到的疾病，飲食不正常，最直接的危害就是身體出現(xiàn)胃病，很多人出現(xiàn)胃痛時習慣吃止痛藥，吃止痛藥其實只是一時的止痛方法，想要治療好胃部的毛病還是要注意日常飲食，要有一個良好得飲食習慣。

隨著年紀增大，飲食不規(guī)律，寒邪入侵，體內(nèi)寒氣也逐漸增多，膽囊的收縮功能減弱，膽汁分泌減少并且逆行返流入 胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞，形成胃不適，時間久了會產(chǎn)生糜爛狀比較難以愈合，根源在膽 在人的體內(nèi)皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調(diào)理膽，才能讓菌群恢復正常。

知道根源在哪了，也就心理釋然了許多，相信你也是這么想的，只有膽囊好了，其他也就自然恢復如初，這個道理應該懂吧，膽不好的話，可以抽點時間到蘇北鄉(xiāng)下去刨點樹榮苦菜，回來燒湯喝，用時加紅糖，紅糖趁熱加進去，原產(chǎn)地連云港灌南，野菜背面有白色絮狀物，平時飲食方面清淡些，少吃生冷油炸的東西，晚上不要熬夜。早點休息比較好哦。