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中秋家宴,這幾道下酒菜一定要學會,家常食材,好吃不貴,別錯過

 飲膳道人 2018-09-23

一年一度的中秋佳節(jié)馬上要來了,小長假里親朋好友都會選擇聚在一起,吃個團圓飯。在這喜慶的節(jié)日里,總得喝上幾杯過過癮,喝酒少不了下酒菜。今天要跟大家分享的這幾道分享家常下酒菜,食材常見還不貴,學會了在家自己做中秋家宴,再也不用下館子了。

【青椒炒五花肉】

食材:五花肉350克,青椒適量,大蒜適量,料酒適量,食用油少許,鹽適量,生抽適量,淀粉適量。

做法:

1.把青椒切去蒂頭,挖去中間的辣椒籽,蒂頭一定要切除,因為噴灑農(nóng)藥時候大部分會沉積在蒂頭部位。

2.用刀把五花肉皮囊上的臟物刮干凈,用水沖洗干凈,然后放入鍋里,鍋里放入適量的料酒,適量冷水下鍋把肉焯熟,除去血水。待稍微放涼后切成薄片。五花肉挑肥肉相間的,太肥了不好吃容易膩,太多瘦肉容易柴也不香。

3.熱鍋下油,放入大蒜,小火翻炒出香味。這時候火不能開太大,火一大蒜容易燒焦,香味無法散出來。

4.放入切好的五花肉,中火翻炒,慢慢的把肥肉里的油逼出來。

5.炒到五花肉稍微有點焦黃,肥肉部位已經(jīng)開始干癟,就可以停止翻炒了,把肉挪至一邊,把逼出來的那些豬油倒出來,可以留著炒青菜用,特香。

6.重新開大火,倒入青椒,快速翻炒1分鐘,青椒容易熟,而且富含維生素,不宜炒過久,營養(yǎng)容易流失。

7.提前用生抽、鹽、少許淀粉,清水兌成調(diào)料,加入到鍋里,快速翻炒均勻后就可以起鍋了。淀粉能保持青椒翠綠的顏色,看起來更有食欲。

8.一盤好吃又下飯的青椒炒肉就做好了,是不是很簡單呢,夏天沒食欲就試試這道菜吧。

【毛豆炒肉末】

【食材】毛豆仁半斤,肉末適量,小米椒少許,大蒜適量,食用油、鹽、生抽各適量。肉末里加入少許的鹽、生抽拌勻。

過程:

1.大蒜剝?nèi)ニ庖露绯伤饽∶捉非兴閭溆?。這種小米椒很辣,我一般就一兩個就夠了,蒜可以多加點。

2.湯鍋里放入適量的水,加入毛豆,加少許的鹽,煮熟后撈出瀝干水分。

3.熱鍋下油,把蒜末、小米椒放入鍋內(nèi)爆炒出香味。

4.加入肉末,繼續(xù)大火翻炒,炒至肉末變色。

5.毛豆瀝干水分后,倒入鍋中,與肉末小米椒一同翻炒。

6.毛豆已煮熟,這里大火翻炒片刻就可以了

7.加入適量的鹽、一勺生抽,繼續(xù)大火炒2分鐘,讓毛豆更入味,關火起鍋。

【辣炒藕丁】

食材:紅辣椒,綠辣椒,蓮藕,食用油,蒜,鹽,生抽。

步驟:

1.蓮藕去皮,切成小方塊;青紅辣椒去籽,切成小塊。

2.熱鍋下油,油熱后加入蒜末翻炒出香味。

3.接著加入蓮藕,大火翻炒,這樣炒出來的蓮藕吃起來口感更脆。

4.蓮藕九成熟時加入青紅辣椒,繼續(xù)翻炒2分鐘。

5.起鍋前加入適量的鹽、生抽,翻炒均勻后就可以了,

一盤開胃又下飯的蓮藕丁就做好了,做法非常的簡單,三兩下炒一盤,上桌大家都搶著吃,拿肉我都不換。

【手撕包菜】

食材:包菜,蒜、辣椒、食用油、鹽、生抽。

步驟:

1.包菜一個,用手把葉子一片片撕下來,大小自己隨意哈,放淡鹽水里浸泡5分鐘后清洗干凈,瀝干水分。包菜營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維生素C、維生素B1、葉酸和鉀等,價格很平民,大家可以常吃哦,好處多多。

2.大蒜去外殼后剁成蒜末,辣椒洗干凈后切小段。辣椒的用量根據(jù)自己喜好來增減。

3.熱鍋下油,油熱后加入蒜末、辣椒,翻炒出香味。

4.加入包菜,大火快速翻炒,最后的成品香不香,吃起來夠不夠爽脆,這一步很關鍵。

5.包菜翻炒至熟,加入適量的鹽、生抽調(diào)味就可以出鍋了,包菜自身味道很清甜,不用家過多的調(diào)味。

一道快手的家常菜就做好了,清甜爽口中帶著點微辣,沒胃口的朋友試試看哦。吃了一口就停不下筷子,每次炒一大盤都不夠吃,開胃又下飯,家人都愛吃。

【大蔥炒五花肉】

食材:五花肉、大蔥、蒜苗,食用油、鹽、生抽各適量。

步驟:

1.買回來的五花肉,用刀使勁刮一下豬皮位置,把豬毛和臟東西刮出來,然后用水沖洗干凈,切成薄片。

2.大蔥取蔥白,洗干凈后切斜段,蒜苗切成段,蒜葉和蒜梗分開放。

3.熱鍋下油,加入五花肉,中火翻炒,把五花肉炒到稍微有點干,肥油炒出來多的話可以倒出來,加入適量的生抽,鹽,拌勻。

4.加入大蔥和蒜梗,大火翻炒至變軟。

5.加入蒜葉,繼續(xù)翻炒1分鐘左右,就可以關火了。

【腐竹炒五花肉】

食材:腐竹、五花肉、食用油、鹽、生抽,蒜苗。

步驟:

1.用刀把五花肉的豬皮徹底的刮干凈后清洗干凈,切成薄片,加入少量的料酒拌勻。

2.腐竹用溫水充分泡發(fā),然后切成段,洗干凈后瀝干水分。

3.蒜苗洗干凈,蒜白和蒜葉切寸段分開放。

4.熱鍋下油,油熱后加入五花肉,中火翻炒幾分鐘,會發(fā)現(xiàn)五花肉的油脂慢慢的溢出來了,肥肉部分有點淺黃色,如果溢出來的油比較多的話,就倒出去可以炒其他菜用,每天的飲食也不建議太過油膩。

5.加入蒜梗、腐竹,繼續(xù)翻炒3分鐘,腐竹要控干水分,不然水含量多炒出來的腐竹容易爛,不成型,這道菜香的關鍵就是要干爽,嚼著特香。

6.加入蒜葉,生抽、鹽適量,大火翻炒一分鐘,蒜葉熟了就可以出鍋。

這道腐竹炒五花肉就完成了,每次炒這個菜時,老公都要吃上兩碗飯,每次都吃撐。如果您也喜歡這道菜的話,可以收藏起來哦,中秋節(jié)快到了,學會了可以在家人面前露一手哦。

【松花菜炒五花肉】

食材:松花菜250克,五花肉200克,蒜,食用油、鹽、生抽各適量。

步驟:五花肉清洗干凈后切成薄片,蒜去蒜衣后拍扁備用。

松花菜買回來后分成小塊,用淡鹽水浸泡5分鐘,能減少農(nóng)藥等殘留物。

洗干凈后的松花菜放入鍋中焯水,水中加少許的鹽,煮至8成熟就可以起鍋瀝干水分。

炒鍋中加入少許油,油熱后加入五花肉,中火翻炒,炒到五花肉有點干癟淺黃色。

把五花肉挪到一邊,放入蒜,煸炒出香味。

加入松花菜,繼續(xù)大火翻炒,不要燜著,燜后的松花菜口感沒那么脆。

起鍋前加入適量的生抽、鹽調(diào)味,松花菜炒五花肉就做好了,看著就饞。

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