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健脾4大秘招:一學(xué)就會,孩子好幾年都不生病!

 為什么73 2018-09-19

孩子吃東西

或者不吃東西

個子就在那里

一動不動


整個夏天,小區(qū)里面聊的最多的就是老王家的孫子和孫女了,老王媳婦生了龍鳳胎,家里人可開心了。


倆孩子一塊吃,一塊玩,但是這兩年,孩子的長勢卻不一樣,孫女個頭比孫子個頭高了半個頭。


家里無論吃什么,倆孩子都是一樣的標準啊,老王也沒有偏袒哪一個,可是為什么孫子卻不長個呢?


這2年多的時間,家里吃的用的都是精挑細選的,兩個孩子的各種營養(yǎng)品也沒有斷過。


可是為什么壯壯這孩子吃了東西,卻不長個呢?



其實壯壯這孩子就是典型的脾虛消瘦型,這種情況的孩子也有2種:


一種是能吃東西不長個,也就是壯壯這種;另一種是不吃東西不長個,今天就一起來了解一下~



吃得少不長型


孩子吃的少,或者孩子壓根就不愛吃飯,這樣的情況下,孩子一般是胃有積食了。大家都知道胃是容納食物、初步消化的地方。


孩子不吃飯,是由于不餓,不餓是由于胃里面有食物還沒有完全被消化掉。


長期的積食,讓孩子胃口不好,就導(dǎo)致孩子食物攝入少,以及營養(yǎng)吸收少,所以孩子在這樣的情況之下,怎么會長肉呢?



吃得多不長型


之前光光老師和大家說過積食三階段,這種吃的多不長的孩子是屬于脾積,大家還記得吧~


脾積的孩子有一個特點,就是吃的多,卻不長個不長肉。


家長見孩子吃的多,心里非常開心,想著這下孩子能長高長肉了吧。


但其實呢,孩子胃強脾弱,胃里裝了很多東西,而脾胃吸收的營養(yǎng)卻是非常少,所以孩子自然就不長個啦!



脾虛為什么不長肉?


每次和家長們說到孩子脾虛,家長們心里都會有一個疑惑,為什么孩子脾虛就會生病呢?為什么孩子脾胃就不長肉呢.....


對于這樣的問題,家長們要深入理解其實很簡單,首先我們一起看看脾的功能。


脾胃是主消化系統(tǒng),胃是負責(zé)消化食物,而脾是負責(zé)吸收營養(yǎng)、傳送營養(yǎng)到身體各個機體。


如果脾虛了,第一是吸收食物營養(yǎng)能力會降弱,營養(yǎng)吸收量少,不足以支撐身體所需;


第二是運送營養(yǎng)的能力下降,運送營養(yǎng)不及時,進而導(dǎo)致抵抗力下降、生病等等。


中醫(yī)上有句話叫做,脾主肌肉,意思就是說肌肉的營養(yǎng)靠脾運化水谷精微而得。


當(dāng)孩子脾虛了,營養(yǎng)從哪里來?孩子又拿什么來長個長肉呢?



如何判斷孩子是否脾虛


判斷孩子是否脾虛,方法也很簡單,家長們只需要觀察以下4個癥狀,孩子是否經(jīng)常存在就可以啦~


1.面色暗黃

2.舌苔厚膩

3.鼻頭發(fā)涼

4.嘴唇發(fā)白


這一招呢,也是老師們經(jīng)常用的,判斷很準確,非常管用,這么簡單的小方法,趕緊學(xué)起來吧!


如何健脾


1、脾積的孩子要控制飲食量,脾積的孩子不要逼著吃。


2、根據(jù)寶寶體質(zhì)來選擇食物。


不管孩子吃多少東西,能吸收的全是營養(yǎng),不能吸收的全是無用的。


所以家長們給孩子選擇食物的時候,要選擇易消化和有健脾胃功能的。


3、對癥推拿。


小兒推拿是對于孩子調(diào)理體質(zhì)非常好的,給孩子堅持推拿,不僅可以健脾養(yǎng)胃,還能夠調(diào)節(jié)孩子身體整個氣血走向。


只是手法一定要準確,穴位一定要準,不然可就沒有效果啦~


4、對癥敷貼體質(zhì)貼。


體質(zhì)貼是老師給大家介紹的,因為很多家長對于食補和推拿都不太熟悉,體質(zhì)貼簡單的敷貼,就能夠幫助孩子達到溫補脾陽的功能,也是一種給孩子健脾的好方法。




脾胃乃后天之本,家長們對于孩子的脾胃護理,一定不能忽視啦!給孩子一個好脾胃,是萬金都換不來的。


如果你身邊有這樣脾虛的孩子,可以把文章轉(zhuǎn)發(fā)出去,讓更多的家長了解真相,讓更多的孩子受益~

最后也是最重要的:感恩大家的陪伴!

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