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很多小伙伴肯定都有一個(gè)煩惱,就是魚好吃卻難做,尤其是煎魚這個(gè)環(huán)節(jié),即便是做飯老手,也常常會(huì)在煎魚的時(shí)候?qū)Ⅳ~皮煎掉,導(dǎo)致燒魚外觀很不美觀。試了很多種方法,包括生姜涂抹魚身,生姜涂抹煎鍋等辦法,可是煎魚還是很容易破皮,到底該怎么辦呢?其實(shí),煎魚的時(shí)候適當(dāng)注意這個(gè)環(huán)節(jié),保證讓你的魚身不破皮,保持完整的狀態(tài)。其實(shí)訣竅就在于用面粉涂抹魚身,有的朋友可能試過用淀粉涂抹,其實(shí),用面粉涂抹是最好的方法,不僅魚身不破皮,還會(huì)保持營(yíng)養(yǎng),味道鮮美!今天就來介紹一道紅燒鯽魚的做法。
首先,將鯽魚去掉內(nèi)臟和魚鱗,清洗干凈,隨后用斜切的方法,將魚身兩面切出花刀,這樣一棱一棱的形狀,有助于均勻受熱,魚肉保持鮮嫩。
切好的魚身兩面抹上食鹽,這是為了去腥,同時(shí)保證燒好的魚味道均勻。注意鹽不要放得太多。
取面粉一小碗,將魚身內(nèi)外都均勻的涂抹上一層面粉。這樣不僅鎖住了水分,也保證了煎魚環(huán)節(jié)的不破皮。(記住哦,這里是用面粉,不是淀粉哦)
準(zhǔn)備好相關(guān)調(diào)料:蔥姜蒜、八角、花椒、辣椒等。
再準(zhǔn)備一個(gè)西紅柿,洗凈后,切成片狀,西紅柿在這道紅燒鯽魚中會(huì)起到很重要的調(diào)味作用,所以這個(gè)環(huán)節(jié)一定不能忘。
鍋中倒入食用油,盡量多倒一點(diǎn),少半鍋油即可,盡量保證沒過魚身。將涂抹過面粉的魚下入油鍋中煎至,注意兩面翻一下,確保均勻煎熟。
呈現(xiàn)金黃色時(shí),即可出鍋,撈出待用。
將炸魚的油倒出,鍋中加入少許油,下入準(zhǔn)備好的西紅柿片和相關(guān)配料,翻炒爆香。
加水燒開,湯汁會(huì)呈現(xiàn)橘紅色的濃濃的顏色。
再向鍋中加入蠔油少許,隨后下入剛才炸好的鯽魚。
稍加燉煮后,將魚撈出,放入盤中。
湯汁燒至濃醇后,將其倒入盤中,淋到魚身上。
最后,可以加點(diǎn)香菜葉子,起到點(diǎn)綴作用。一道色香味俱全的紅燒鯽魚就好了。這道菜的關(guān)鍵在于炸魚的環(huán)節(jié),要將面粉充分的涂抹均勻,有了這層保護(hù)殼,在炸魚的時(shí)候,就會(huì)形成外焦里嫩的效果,面粉同時(shí)鎖住了魚身的營(yíng)養(yǎng)和水分,用筷子加開魚肉,你會(huì)發(fā)現(xiàn),魚肉鮮嫩無比,魚面因?yàn)槊娣鄣木壒?,炸的焦香無比,加上湯汁的濃醇味道,這道紅燒鯽魚一定會(huì)讓你難忘,怎么樣,動(dòng)手試試吧!
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